. خذ فترات راحة منتظمة من التجارة وقم بإعادة تقييم الاستراتيجية التي تتبعها
هناك جوانب عديدة في سوق تداول الفوركس يمكنها أن تجعلك تخسر المال ، لذلك، يجب عليك النظر في قضاء بعض الوقت بعيدا عن كل ما له علاقة بالتداول لكي تتمكن من إعادة التوازن البدني. وعليك أن تعي أن السوق لن يختفي بل سيكون قائم وموجود عند عودتك بعد بضعة أيام أو أسابيع لاستئناف التداول، استخدم هذا الوقت في التقييم والتعلم من أخطائك السابقة . يمكنك تقييم ومراجعة ملمح المخاطرة، الإطار الزمني للتداول، المنطقة الزمنية، والأسلوب المفضل للتداول، هل المدى الطويل، القصير، أم المتاجرة بنظام المضاربة .