الموضوع: 
اشترك
فاكهة القشطة
فاكهة القشطة
القشطة من الفواكه اللذيذة ولها فوائد كثيرا كما تستخدم كعلاج طبي للكثير من الأمراض ومن بينها السرطان والربو والكبد والقلب والتهاب المفاصل
وذكرت الكثير من الدراسات ان القشطة لها القدرة على معالجة 12 نوعا خبيثا من السرطان وأكدت هذه الدراسات ايضا أن المستخلصات من تلك الفاكهة تعمل على تقليل نمو أورام البنكرياس وسرطان المبايض والرحم والثدي والرئة والكبد والقولون والبروستاتا والغدد الليمفاوية
كما أن القشطة تحتوي على العديد من القيم الغذائية فإن كل 100 جرام من فاكهة القشطة يحتوي على 74 سعرة حرارية و18 جرام من السكريات بجانب احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل الألياف والبروتينات وفيتامين سي وفيتامين ب-6 وعنصر البوتاسيوم كما أن لها العديد من الفوائد بجانب فعاليتها لعلاج مرض السرطان مثل
علاج أمراض القلب وتحتوى ثمرة القشطة الواحدة على ما يقرب من 8% من احتياج الجسم من الألياف وهى بذلك تزيد من معدل الكولسترول المفيد بالجسم وتقلل من الكولسترول الضار مما يعزز ضخ الدم إلى عضلة القلب ويقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية.
وتقوية الجهاز المناعي، وتحتوى تلك الفاكهة على فيتامين سي والذي يعمل على حماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا كما تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
وتعتبر القشطة ايضا مهدئ طبيعي نظرا لأنها تحتوى على مادةالبيريدوكسين أو فيتامين ب-6 الذي يقلل من مشكلات التوتر والإجهاد والقلق بجانب تقليل التهاب المفاصل والدوار.
وتحمي من الإمساك فالقشطة غنية بالألياف التي تعمل على زيادة حركة الأمعاء وتساعد على تنظيفها من السموم وبالتالي الوقاية من سرطان القولون والبواسير.
