الموضوع: 
اشترك
الفوركس وتاثيرة على صحة المتداول
الفوركس وتاثيرة على صحة المتداول
لا يجب على التاجر في سوق فوركس ان يقصر في احتياجات جسده وعقله، فالتجارة في سوق الفوركس تحتاج الى قدرة تحمل وصبر وذلك للوصول الى المسعى وهو الربح، فقد يتخلل تجارتك بعض التوترات العصبية بسبب تحرك السعر بعكس توقعاتك او لاي سبب اخر وبالتالي عليك ان تأخذ فترة راحة ونقاهة بحيث تستطيع استعادة السيطرة على اعصابك والدخول بقوة الى السوق لتعويض الخسائر واكتساب الارباح.
وكما قالوا في الامثال العقل السليم في الجسم السليم، فالتمارين الرياضية لا تخدم تجارتك في سوق فوركس وحسب بل وتخدم حياتك الشخصية ايضا في منزلك وعملك فهي تزيد من قدرة تحملك ومن ثقتك بنفسك. هناك العديد من التمارين التي بامكانك القيام بها منها المشي البطيئ او المشي السريع، التمارين السويدية كتمارين الضغط والمعدة، وتمارين اللياقة للخصر والكتفين والرجلين. وتعتبر اليوغا من اشهر تمارين الاسترخاء، التي تستطيع ان تقوم فيها في حالة مواجهتك لاي توتر عصبي فهي تزيل التوتر بسهولة ويسر.
