السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعضاء وزوار منتدى فوركس العرب تحية طيبة لكم جميعا موضوعى عن اهم النصائح التى تساعدنا على الحفاظ على الشعر والعناية به حتى لا يحدث تلف او تساقط او اى ضرر فيما يلى اهم هذه النصائح :
الحرص على عدم غسل الشعر بصفة يومية والأفضل غسل الشعر مرة كل 3 أيام للحفاظ على زيوت الشعر الطبيعية
غسل الشعر بالماء الدافئ وتجنب غسل الشعر بالماء الساخن والذي يتلف الشعر أكثر
الحرص على استخدام منظف الشعر المناسب والخالي من المواد الكيماوية الضارة مثل الكبريت
تناول الكمية الكافية من الماء يوميا والتي تساعد على إعطاء للشعر الحيوية حيث يعمل الماء على إصلاح الشعر التالف والحفاظ على صحته
استخدام الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر والعناية بالشعر التالف
تجنب استخدام أجهزة التصفيف ذات الحرارة المرتفعة والتي تضر بالشعر كثيرا
استخدام بلسم الشعر المناسب بوضعه على خصلات الشعر لحمايتها من التلف
الحرص على تنظيف فرشاة الشعر بصفة دورية ومنتظمة للتخلص من الزيوت العالقة بها
أهمية تناول الغذاء الصحي مع الحرص على تناول نسبة كبيرة من البروتين لإصلاح الشعر وتعزيز نموه
وبالتالى فى حين انك تابعت تلك النصائح والطرق المفيدة للعناية بصحة الشعر من التلف او التساقط فانك سوف تحافظ عليه لاطول فترة ممكنه دون ضرر
تقبلو مرورى وبالتوفيق للجميع