احد افضل الاشياء التي يمكنك القيام بها هو الاستعداد للانكماش التالي ذكر نفسك انه في النهايه سيكون هناك انهيار في سوق الاسهم يمكن ان يساعدك ذلك على تماسك العقل والحفاظ علي قوتك الذهنيه عندما تاتي عمليات البيع فعليا بالاضافه الى ذلك يمكنك ايضا التحضير باستخدام شيء مثل استراتيجيه المجموعه او اهليه اخرى تساعد على حمايه محفظتك او على الاقل جزء منها اثناء فتره الانكماش وبهذه الطريقه حتى اذا كنت بحاجه الى اموال اثناء فتره التراجع فانت بالفعل في وضع مناسب لذلك وسيكون التاثير اصغر قليلا.