_ يعمل علي تنعيم البشرة وحمايتها من التجاعيد.

_ الوقاية من تساقط الشعر لاحتوائه علي فيتامين ب3.

_ مفيد للام المرضعة حيث يعوضها عن الفيتامينات المفقودة ويعمل علي ادرار اللبن.