احمد عبد الباسط
06-26-2016, 07:28
تخلى عن عقلية التركيز على المشاكل
إن التحيز السلبي في داخل عقولنا أمر في غاية القوة، فإذا جاز لنا أن نرسم تصورا لجميع الوصلات العصبية في دماغنا فإن 500 % ويزيد من الشبكات مخصصة للتحيز السلبي مقابل التحيز الإيجابي في المتوسط.
فالتركيز على المشكلات ينشط فقط التحيز السلبي بشكل أكبر، وهو يقوم بذلك من خلال اثنين من الاستجابات العصبية المتوقعة:
1 – يقوم الدماغ بالبحث في قاعدة بياناته عن المشكلات الأخرى المشابهة أو التي تتطابق مع التجربة الحالية.
2 – يميل الدماغ إلى إطلاق استجابة الكر أو الفر أو التجمد، فلماذا يقوم دماغك بفعل هذا؟
ما يعنيه هذا هو أنك إذا استمريت في تنشيط الشبكات العصبية التي تخزن مشاكلك، فإنك ستجعلها أكبر وأكثر هيمنة (وبالتالي زيادة التحيز السلبية لدينا).
وهذا يؤدي إلى النقطة الثانية - حيث يصبح الدماغ أكثر عرضة لتنشيط استجابة الكر أو الفر أو التجمد.
الجزء الرئيسي من الدماغ الذي ينشط هذا التفاعل هو "الاميجدالا" وهي لوزة صغيرة مثل بناء من الأنسجة العصبية بالقرب من وسط الدماغ، وجزء من الجهاز الحوفي.
إن "الاميجدالا" فائقة السرعة في الاستجابة لأي تهديد محتمل، وكلما أكثرت من فعل ذلك كبر حجم أنسجة الدماغ ومن هنا يزيد فقط ميلك إلى الاستجابة لتلك التهديدات.
وهذا هو السبب الرئيسي وراء قيام كل نقطة ارتفاع في السعر في غير صالحك بخلق استجابة نفسية وعصبية في منتهى القوة مقابل ما يحدث حينما يتحرك السوق في صالحك.
إن الاميجدالا النشطة تبعدنا عن قشرة الفص الأمامي وهي مهمة في تحليل سياق حركة السعر والقيام بالتصرف متى لزم الأمر وكسب الأرباح من الصفقات.
كما أن "قرن آمون" تعمل على تنظيم العواطف والانفعالات واتخاذ القرارات الهادئة والمحسوبة مما يقلل من حجم المادة الرمادية أو الأميجدالا.
والحل في الأداة التالية وتكوين الصلابة النفسية.
إن التحيز السلبي في داخل عقولنا أمر في غاية القوة، فإذا جاز لنا أن نرسم تصورا لجميع الوصلات العصبية في دماغنا فإن 500 % ويزيد من الشبكات مخصصة للتحيز السلبي مقابل التحيز الإيجابي في المتوسط.
فالتركيز على المشكلات ينشط فقط التحيز السلبي بشكل أكبر، وهو يقوم بذلك من خلال اثنين من الاستجابات العصبية المتوقعة:
1 – يقوم الدماغ بالبحث في قاعدة بياناته عن المشكلات الأخرى المشابهة أو التي تتطابق مع التجربة الحالية.
2 – يميل الدماغ إلى إطلاق استجابة الكر أو الفر أو التجمد، فلماذا يقوم دماغك بفعل هذا؟
ما يعنيه هذا هو أنك إذا استمريت في تنشيط الشبكات العصبية التي تخزن مشاكلك، فإنك ستجعلها أكبر وأكثر هيمنة (وبالتالي زيادة التحيز السلبية لدينا).
وهذا يؤدي إلى النقطة الثانية - حيث يصبح الدماغ أكثر عرضة لتنشيط استجابة الكر أو الفر أو التجمد.
الجزء الرئيسي من الدماغ الذي ينشط هذا التفاعل هو "الاميجدالا" وهي لوزة صغيرة مثل بناء من الأنسجة العصبية بالقرب من وسط الدماغ، وجزء من الجهاز الحوفي.
إن "الاميجدالا" فائقة السرعة في الاستجابة لأي تهديد محتمل، وكلما أكثرت من فعل ذلك كبر حجم أنسجة الدماغ ومن هنا يزيد فقط ميلك إلى الاستجابة لتلك التهديدات.
وهذا هو السبب الرئيسي وراء قيام كل نقطة ارتفاع في السعر في غير صالحك بخلق استجابة نفسية وعصبية في منتهى القوة مقابل ما يحدث حينما يتحرك السوق في صالحك.
إن الاميجدالا النشطة تبعدنا عن قشرة الفص الأمامي وهي مهمة في تحليل سياق حركة السعر والقيام بالتصرف متى لزم الأمر وكسب الأرباح من الصفقات.
كما أن "قرن آمون" تعمل على تنظيم العواطف والانفعالات واتخاذ القرارات الهادئة والمحسوبة مما يقلل من حجم المادة الرمادية أو الأميجدالا.
والحل في الأداة التالية وتكوين الصلابة النفسية.