shaimaa abdalla
03-24-2013, 12:24
تعرفى على فوائد الميرامية
على الرغم من أن معظم الناس يستخدمون الميرامية في المطبخ كعشبة عطرة، إلا أن فوائدها الصحية تفوق مزاياها في إعطاء الطعام نكهة متميزة.
وهناك عدة أنواع من الميرامية، أقواها النوع البنفسجي أو الأحمر، غير أن كل الأنواع الأخرى مفيدة، ويعود أجمل الأقوال في الميرامية إلى العصور الوسطى وهو: لماذا يموت إنسان من المرض إذا كان يزرع الميرامية في حديقته.
وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن مادة الثوجون الموجودة في زيت الميرامية تتمتع بقدرات تطهير عالية، وهى طاردة للريح من الأمعاء والمعدة.
وتتمتع أيضا بمزايا شبيهة بمزايا هرمون الأستروجين، ومن هنا قدرة الميرلمية الهرمونية، خاصة في تخفيف إفرازات الحليب، غير أن الثوجون يصبح ساما إذا أفرطنا في استخدامه.
تحتوي الميرامية أيضا على حامض الروزمارينيك، وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف من تشنجات العضلات ويكافح الجراثيم.
تستخدم الميرامية اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها :
* التهابات الحنجرة وتقرحات الفم والتهابات اللثة ونزفها، فالميرمية تعقم وتطهر وتخفف النزيف وهى تستخدم على شكل سائل للغرغرة.
*الاضطرابات الهضمية وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة.
*اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث، وتساعد الميرامية على انسياب أفضل للدم خلال العادة الشهرية، بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونية، كذلك فإنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.
وهى تساعد أجسامهن على التأقلم مع التغيرات الهرمونية التي تحدث في تلك الفترة من العمر، ويفيد استخدام كمادات الميرمية ونقيعها أيضا لتخفيف آلام الثدي التي تسبق العادة الشهرية.
* ضعف الرئتين والإصابات المتكررة بالرشح والنزلات الصدرية والحساسية.
* الجروح التي لا تندمل بسرعة، وتستخدم الميرامية كسائل معقم لغسل هذه الجروح وتعجيل شفائها.
* الربو: منذ زمن بعيد والميرامية تستخدم لعلاج الربو، ولا تزال أوراقها الجافة تضاف إلى الأعشاب الأخرى المستخدمة لعلاج الربو
* الاكتئاب والإرهاق العصبي.
*القلق والارتباك والإرهاق لدى المسنين: غالبا ما يكفي تناول فنجان من نقيع الميرامية في اليوم لضمان صحة جيدة للمسنين.
* ويمكن استخدام أوراق الميرمية الخضراء كإسعاف أولي، إذ يفيد جدا تمسيد المناطق المصابة بلدغات الحشرات بها، كذلك تستخدم هذه الأوراق لعلاج الكدمات والاتنفاخات والأورام وذلك بعد تسخينها قليلا مع خل التفاح حتى تصبح طرية ثم توضع داخل قطعة من القماش وتستعمل ككمادة فاترة على المنطقة المصابة.
ويحذر اختصاصيو العلاج بالأعشاب من استخدام الميرامية أثناء فترة الحمل أو في حالات الصرع أو في حالات التحسس من الأسبرين، كذلك فهم لا ينصحون الأطفال بتناولها.
على الرغم من أن معظم الناس يستخدمون الميرامية في المطبخ كعشبة عطرة، إلا أن فوائدها الصحية تفوق مزاياها في إعطاء الطعام نكهة متميزة.
وهناك عدة أنواع من الميرامية، أقواها النوع البنفسجي أو الأحمر، غير أن كل الأنواع الأخرى مفيدة، ويعود أجمل الأقوال في الميرامية إلى العصور الوسطى وهو: لماذا يموت إنسان من المرض إذا كان يزرع الميرامية في حديقته.
وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن مادة الثوجون الموجودة في زيت الميرامية تتمتع بقدرات تطهير عالية، وهى طاردة للريح من الأمعاء والمعدة.
وتتمتع أيضا بمزايا شبيهة بمزايا هرمون الأستروجين، ومن هنا قدرة الميرلمية الهرمونية، خاصة في تخفيف إفرازات الحليب، غير أن الثوجون يصبح ساما إذا أفرطنا في استخدامه.
تحتوي الميرامية أيضا على حامض الروزمارينيك، وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف من تشنجات العضلات ويكافح الجراثيم.
تستخدم الميرامية اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها :
* التهابات الحنجرة وتقرحات الفم والتهابات اللثة ونزفها، فالميرمية تعقم وتطهر وتخفف النزيف وهى تستخدم على شكل سائل للغرغرة.
*الاضطرابات الهضمية وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة.
*اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث، وتساعد الميرامية على انسياب أفضل للدم خلال العادة الشهرية، بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونية، كذلك فإنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.
وهى تساعد أجسامهن على التأقلم مع التغيرات الهرمونية التي تحدث في تلك الفترة من العمر، ويفيد استخدام كمادات الميرمية ونقيعها أيضا لتخفيف آلام الثدي التي تسبق العادة الشهرية.
* ضعف الرئتين والإصابات المتكررة بالرشح والنزلات الصدرية والحساسية.
* الجروح التي لا تندمل بسرعة، وتستخدم الميرامية كسائل معقم لغسل هذه الجروح وتعجيل شفائها.
* الربو: منذ زمن بعيد والميرامية تستخدم لعلاج الربو، ولا تزال أوراقها الجافة تضاف إلى الأعشاب الأخرى المستخدمة لعلاج الربو
* الاكتئاب والإرهاق العصبي.
*القلق والارتباك والإرهاق لدى المسنين: غالبا ما يكفي تناول فنجان من نقيع الميرامية في اليوم لضمان صحة جيدة للمسنين.
* ويمكن استخدام أوراق الميرمية الخضراء كإسعاف أولي، إذ يفيد جدا تمسيد المناطق المصابة بلدغات الحشرات بها، كذلك تستخدم هذه الأوراق لعلاج الكدمات والاتنفاخات والأورام وذلك بعد تسخينها قليلا مع خل التفاح حتى تصبح طرية ثم توضع داخل قطعة من القماش وتستعمل ككمادة فاترة على المنطقة المصابة.
ويحذر اختصاصيو العلاج بالأعشاب من استخدام الميرامية أثناء فترة الحمل أو في حالات الصرع أو في حالات التحسس من الأسبرين، كذلك فهم لا ينصحون الأطفال بتناولها.