نصائح .. مصوره.. التعامل الصحى مع الكمبيوتر

[ayman.shosha]

من فضلك تابع هذه النصائح جيدا
حتى لا يتسبب لك الجلوس امام الكبيوتر فى مشكلات جسمانيه مع الوقت..

http://link.videoplatform.limelight.com/media/?mediaId=c8a7261d2ab0469c8b957b7155290271&playerFo rm=Player&width=560&height=373

[y4x]

فعلا الجلوس امام الجهاز لوقت طويل بيوجع الظهر

فى ناس كمان بتنام بدل الجلوس ودى مشكله لوحدها

[ayman.shosha]

فعلا الجلوس امام الجهاز لوقت طويل بيوجع الظهر

فى ناس كمان بتنام بدل الجلوس ودى مشكله لوحدها

ربنا يسترها علينا
ولا نصل لهذه المرحله
وعلينا ان نحترم ان اجسادنا تحتاج الى الراحه
فلا يكلف الله نفسا الا وسعها فلماذا نقسو نحن عليها..؟!!

[titou4ever]

نعم صحيح حتى انا لاحظت انه عندما اجلس و اضع اللابتوب في رجلي احس بالم شديد في رجلي و ضهري
و احيانا تؤلمني عيناي
شكرا على طرح الموضوع

[kirozoka]

فعلا أا في الفترة الفترة الأخير أبتدية أحس بوجع جلمد في الدهر
ومعلومات جميله جدا وأنشاء الله حتدرب أزي أنفذها
ب كونت عاوز لينك أقدر أحمل منه الفيديو علشان مش راطي يتحمل من الموقع دا

[kadrcos66]

الجلوس امام الكمبيوترلساعات ضار جدا علي الانسان لما يسببه من امراض نفسية وبدنية لذلك فالموضوع مهم جدا و من الجيد طرحه في المنتدي

[ayman.shosha]

فعلا أا في الفترة الفترة الأخير أبتدية أحس بوجع جلمد في الدهر
ومعلومات جميله جدا وأنشاء الله حتدرب أزي أنفذها
ب كونت عاوز لينك أقدر أحمل منه الفيديو علشان مش راطي يتحمل من الموقع دا

الفيديو مش هينفع يتحمل لأنه على سيرفر غير اليوتيوب
بس لو عاوز تحمله
حدث نسخة الداونلود ماندجر اللى على جهازك
عشان يظهر مربع التحميل الى جانب الفيديو

صباح الهنا على عيونك..

[issam rafraf]

بارك الله فيك أخي على الموضوع

بارك الله فيك أخي على الموضوع

حقيقة أحسست ببعض الوجع في هته الأيام

ساعمل على أخذ الاحتياطات كي لا يعود الجلوس أمام الحاسوب بالسلب على الصحة

[ayman.shosha]

بارك الله فيك أخي على الموضوع

بارك الله فيك أخي على الموضوع

حقيقة أحسست ببعض الوجع في هته الأيام

ساعمل على أخذ الاحتياطات كي لا يعود الجلوس أمام الحاسوب بالسلب على الصحة

الف سلامه عليك يا غالى
المهم تفتكر ان زى ما عاوزين ناخد بالنا من جسمنا عاوزين نتعلم الفوركس صح
وبما يرضى الله..

[مرمورة]

اي والله اخي الفاضل كتير قصرت على صحتنا الجلوس امام الكمبيوتر يعطيك العافيه على الموضوع القيم انا صحيح الرابط مافتحش معايا لكن هعمل بحث واشوف كان قصدك تورينا ايه
وان شاء الله استفيد منه يعطيك العافيه تقبل مرورى

[zainabebroo]

يعطيك الله العافيه وعساك عالقوة

[ibrahah]

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

سطرت لنا أجمل معانى الحب

بتلك الردود الشيقة التي تأخذنا

إلى أعماق البحار دون خوف

بل بلذة غريبة ورائعة

دمت لنا ودام قلمك