PDA

View Full Version : أهمية تناول الحلبة على الريق



fat7i
07-13-2017, 19:56
في دراسة علمية تم اجراءها اثبت ان تناول 2 جرام من الحلبة يوميًا على الريق مفيد في معادلة الانسولين بالدم لذلك هي مهمة جدًا لمرضى السكري من النوع الثاني لانها تحتوي على سلاسل البيتيدات المرتبطة بالزنك التي تؤثر على سكر الدم ايضًا تحتوي على الاحماض الكبريتية الامينية التي تساعد على تحويل السلاسل البيتيدية المصنعة للبنكرياس الى انسولين فعال، تعتبر الحلبة علاج فعال للاكتئاب و تقلب المزاج فكوب في بداية اليوم كفيل بتعديل المزاج بشكل كلي، ايضًا تناول الحلبة مع عصر ليمونة كافي للقضاء على الانفلونزا بشكل جذري ، تحتوي الحلبة على مركب ديوسجينين الذي يساعد الجسم على انتاج الكورتيزون الذي يعالج التهابات المفاصل ، سف الحلبة يوميًا على غير ريق تساهم في علاج قرح المعدة والتهابات القناة الهضمية بشكل اكثر فعالية.بيايبايبايا
ضًا يساعد تناول مشروب الحلبة في علاج السعال والربو والمساهمة في التخلص من البلغم اللذر على الصدر والحنجرة وايضًا تعالج مرض البواسير وتخفف من اعراضه.