Yehia22
04-15-2020, 21:08
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
قم بتدوين المواقع الإلكترونية التي تسمح لنفسك بزيارتها خلال وقت التداول اكتب على قطعة من الورق أن المواقع التي تسمح لنفسك بزيارتها ستجعل من السهل تجنب المواقع الأخرى التي تصرف انتباهك عن التداول يمكنك أيضًا التفكير في استخدام متصفح منفصل للتداول فقط وإعداد ضوابط تمنع بعض مواقع الويب مهلا عليك أن تفعل ما عليك فعله للحفاظ على التركيز
قم بتدوين المواقع الإلكترونية التي تسمح لنفسك بزيارتها خلال وقت التداول اكتب على قطعة من الورق أن المواقع التي تسمح لنفسك بزيارتها ستجعل من السهل تجنب المواقع الأخرى التي تصرف انتباهك عن التداول يمكنك أيضًا التفكير في استخدام متصفح منفصل للتداول فقط وإعداد ضوابط تمنع بعض مواقع الويب مهلا عليك أن تفعل ما عليك فعله للحفاظ على التركيز