naif111
05-08-2020, 16:33
مراجعة حول الوجبات السريعة
https://forex-arabic.com/customavatars/1551053231.jpg
الوجبات السريعة هي أطعمة غير معدة في المنزل والتي تُشترى في الشارع أو يتم تناولها في أحد المطاعم يساعد الاستهلاك السريع للوجبات السريعة على زيادة الوزن بشكل سريع كما ان الأطفال والكبار وحتى كبار السن في هذا العصر الحديث يستهلكون في الغالب الوجبات السريعة ونشاهد ذالك بشكل اكبر فى البلدان المتقدمة وهذا لانها تتمتع بمذاق جيد ورخيصة الثمن كما انها سريعة التحضير,ان الاستهلاك المتكرر للوجبات السريعة يمنح الجسم نسبة عالية من الدهون والصوديوم والكربوهيدرات والسكر والسعرات الحرارية
مزايا استهلاك الوجبات السريعة
• الوجبات السريعة ذات طعم لذيذ ورخيصة الثمن ولهذا السبب يستهلكها الكثيرون يوميا.
• توفر الوجبات السريعة مساحة لمزيد من الأشخاص للانخراط فى مجال الوجبات السريعة لأن الكثير من الناس يستهلكونها يوميًا وهذا يساعد على خلق فرص عمل للكثيرين.
• يمكن الوصول إلى الوجبات السريعة بسهولة وانت فى البيت ويمكن تناول بعض الوجبات السريعة على الفور دون طهيها أو إضافة أي شيء إليها لأن كل ما يلزم لجعلها لذيذة ولذيذة تمت إضافتها بالفعل.
مساوئ استهلاك الوجبات السريعة
• الأطعمة السريعة لديها قيمة غذائية سيئة مقارنة بالأطعمة المعدة في المنزل لأن الوجبات السريعة تعد بمكونات غير صحية .
• الوجبات السريعة مليئة بالمكونات السيئة مثل السكر والدهون والكربوهيدرات وغيرها الكثير مما يجعل الناس يعتادون (يدمنون) على استهلاك الوجبات السريعة.
• الوجبات السريعة ليست جيدة لبعض الناس بسبب الاستخدام المفرط للمواد الحفاظ عليها كما انها فى الغالب تحتوي على القليل من الخضروات والفواكه
https://forex-arabic.com/customavatars/1551053231.jpg
الوجبات السريعة هي أطعمة غير معدة في المنزل والتي تُشترى في الشارع أو يتم تناولها في أحد المطاعم يساعد الاستهلاك السريع للوجبات السريعة على زيادة الوزن بشكل سريع كما ان الأطفال والكبار وحتى كبار السن في هذا العصر الحديث يستهلكون في الغالب الوجبات السريعة ونشاهد ذالك بشكل اكبر فى البلدان المتقدمة وهذا لانها تتمتع بمذاق جيد ورخيصة الثمن كما انها سريعة التحضير,ان الاستهلاك المتكرر للوجبات السريعة يمنح الجسم نسبة عالية من الدهون والصوديوم والكربوهيدرات والسكر والسعرات الحرارية
مزايا استهلاك الوجبات السريعة
• الوجبات السريعة ذات طعم لذيذ ورخيصة الثمن ولهذا السبب يستهلكها الكثيرون يوميا.
• توفر الوجبات السريعة مساحة لمزيد من الأشخاص للانخراط فى مجال الوجبات السريعة لأن الكثير من الناس يستهلكونها يوميًا وهذا يساعد على خلق فرص عمل للكثيرين.
• يمكن الوصول إلى الوجبات السريعة بسهولة وانت فى البيت ويمكن تناول بعض الوجبات السريعة على الفور دون طهيها أو إضافة أي شيء إليها لأن كل ما يلزم لجعلها لذيذة ولذيذة تمت إضافتها بالفعل.
مساوئ استهلاك الوجبات السريعة
• الأطعمة السريعة لديها قيمة غذائية سيئة مقارنة بالأطعمة المعدة في المنزل لأن الوجبات السريعة تعد بمكونات غير صحية .
• الوجبات السريعة مليئة بالمكونات السيئة مثل السكر والدهون والكربوهيدرات وغيرها الكثير مما يجعل الناس يعتادون (يدمنون) على استهلاك الوجبات السريعة.
• الوجبات السريعة ليست جيدة لبعض الناس بسبب الاستخدام المفرط للمواد الحفاظ عليها كما انها فى الغالب تحتوي على القليل من الخضروات والفواكه