نصائح للتغلب علي القلق اثناء التداول؟

[tasnem]

أولا : إنسى أمر الصفقة المثالية
من أبرز أسباب القلق هو البحث عن المثالية في كل شىء , عادة المتداول الذي يبحث عن الفرص المثالية التي لا تخسر أبدا وبأفضل سعر للدخول والخروج من أجل زيادة حجم العقود , ينتهي به الأمر خائب الظن عندما لا يتمكن من تحقيق هذه الأهداف الصعبة
بدلا من البحث عن الصفقة المثالية أو الصفقة التي لا تخسر أبدا , يجب أن يذكر المتداول نفسه دائما بحقيقة أن الخسارة جزء لا يتجزأ من عملية المتاجرة ليس بتداول العملات فقط بل بجميع المجالات
وكما تأتي صفقات ناجحة ومربحة بدرجة كبيرة تأتي أيضا صفقات غير موفقة وحدوثها لا يعد للعمل كمتاجر , أكبر وأهم المتاجرين تحدث لهم خسارة وليس بصفقة واحدة فقط بل قد يصل الأمر احيانا الى فترات من الخسارة.

ثانيا : التركيز على عملية المتاجرة وليس الأرباح
التوقف عن البحث عن الفرصة المثالية قد لا يتوافق مع بعض المتداولين حيث تتم رؤيته إنعدام للطموح , إذا كانت هذه رؤيتك أيضا في هذه الحالة يكون من الأفضل أن تقيس نجاح هدفك بناءا على عملية المتاجرة نفسها وليس الأرباحعلى سبيل المثال : من مقاييس نجاحك كمتداول يكون مدى إلتزامك بخطة المتاجرة الموضوعة سلفا
مثلا في نهاية فترة التداول المعتادة إطرح على نفسك بضعة أسئلة
هل إلتزمت بشروط نظام العمل للدخول بصفقات جديدة؟
هل إلتزمت بشروط الخروج الخاصة بنظام العمل؟
هل قمت بتحديد نسبة المخاطرة حسب الخطة ؟
إذا كانت إجاباتك عن هذه الأسئلة كلها نعم هذا يعني أنه بغض النظر عن نتائج التداول اليوم
أنت بالنهاية قمت بعملية تداول يمكن وصفها بالمثالية ملتزما بكل شروط خطتك
لأن الكمال او التميز الحقيقي يأتي بالتركيز على عملية المتاجرة بالنظر إليها ككل والقدرة على الإستمرار والتواجد لأطول فترة.
ثالثا : لتكن خطواتك صغيرة عند إتخاذ قرار زيادة حجم المخاطرة

من أقوى أسباب التوتر والقلق عند المتاجرة هو المخاطرة بخسارة نسبة كبيرة من حجم المحفظة
ومايسببه من ضغط نفسي قوي على المتاجر قد يدفعه أحيانا لإتخاذ قرارات قاتلة.
عادة تأتي خطوة زيادة حجم المخاطرة مع إكتساب المتاجر الثقة بنفسه وقراراته وبناءا عليه يبدأ في زيادة المخاطرة لزيادة الأرباح وعلى الرغم من أن المتاجر يستخدم نفس النظام الناجح معه مسبقا الا ان زيادة حجم المخاطرة والضغط الناجم عنه قد يغير نظرته تماما الى المعطيات أمامه
. تخيل نفسك بموقع لاعب كرة سلة يحاول أن يضع رمية حرة بأخر ثواني من المباراة
هذه الرمية تدرب عليها ألاف المرات بنجاح من قلب لكن ضعط الشعور بعدم تقبل خسارتها هذه المرة.
يجعلها أصعب ألاف المرات من الرمية العادية
لتفادي هذا الخطأ يمكنك زيادة حجم المخاطرة بشكل تدريجي مثل صعود الدرج كلما نجحت في تثبيت قدمك عند مستوى معين تنتقل الى التالي بدلا من اللجوء الى المضاعفة مرتين وثلاث مباشرة

[saadashraf14]

السلام عليكم اخوتى
فى رأىى ان اسباب القلق تنتج من الخوف من الخساره او المخاطرة بخسارة قد تكون كبيره من وجهة نظر المتداول ولتجنب ذالك ينبغى على المتداول ان يعطى نفسه شعور بأنه ما المشكله اذا خرج من هذه الصفقه بخسارة ويعطي نفسه شعور أيضا انه ليست هذة اخر صفقه بل هناك غيرها وان الحظ سوف يوافقة ف المره القادمه وينبغى أيضا التركيز على عمليه المتاجرة والاستفادة وليس التركيز على تحقيق الأرباح حتى ينسى المتداول شعور القلق ???? شكرا وبالتوفيق

[sayed11]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من المعروف دوما ان التداول ينطوي على مخاطر الكبيره جدا فيجب عليك اولا ان تتغلب على بعض العوامل حتى تستطيع التفكير في سوق الفوركس نعم هذه الاسباب هو التغلب على الخوف والتغلب على الطمع هما من اهم العوامل التي تؤدي الى خساره جميع المتداولين حول العالم لانها عوامل نفسيه والسوق يتلاعب العوامل النفسيه لدى الانسان بكل احترافيه شديدا ولكن يجب عليك اولا ان تقوم بتحليل الزوج التي تود الدخول اليه تحليل الكامل والشامل وتعرف كل شيء عنه ثم نقوم بالدخول وفقا للاستراتيجيه الخاصه بك التداول عليها و باداره راس مال ودخول السوق وتري المنصه كل ساعه افضل شيء وجدته للتغلب على الخوف والقلق والدخول باداره راس مال وان تبعيد عن المنصه بعد دخول الصفقه

[ramisayed04]

القلق من المشاعر السلبية لاى متداول وقد تتسبب فى خسارة راس مالك ولكى تتغلب على كل المشاكل السلبية الحل بسيط جدا وانا. استطعت التغلب على الخوف والطمع مع هذا الحل البسيط وهو ادارة راس المال وتحديد نسبة المخاطرة انا لا اتداول باكثر من واحد فى المية فى الصفقة ولااخسر اكثر من ثلاث صفقات فى اليوم ولا اخسر اكسر من سبع صفقات فى الاسبوع بعد ذلك اتوقف عن التداول والانتظار الاسبوع التالى بهذا الطريقة صعب اخسر راس مالى كلة وهكذ اتداور وانا مطمان لا اخشى فقدان راس المال واضمن الاستمرار فى السوق لاطول فترة ممكة وايضا من الاشياء الجيدة ان يكون نسبة الربح فى الصفقة ضعف نسبة الخسارة

[moumen9]

اعتقد انه من المهم التعود على القلق أثناء عملية التداول و محاولة إستعماله لصالحنا من خلال التقليل من خلال التداول بأحجام قليلة و استعمال اوامر وقف الخسارة ، بحيت لا يمكن خسارة أكتر من المبلغ الذي نحن مستعدين لخسارته ، و قادرين على تعويضه في أقرب فرصة ممكنة ، كما انه من المهم يتوفر المتداول على خطة تداول ناجحة و مجربة يتق في نتائجها