Reem Tarek
07-26-2020, 01:33
في الفترة الأخيرة أصبح هوس الناس الأول و الأخير هو فيرس كورونا و كيفية الوقاية منه
و هنا سوف نتحدث معا عن اكثر الطرق فعالية في الوقاية من الفيرس :
حاول ان تبقى في المنزل لأطول وقت ولا تخرج الا للضرورة
عند الخروج لا بد من ارتداء الكمامة لأنه يعد أكثر شئ مهم فعله والانتباه له و عدم الاستهانة به
"ملعقتين كلور لكل لتر ماء "اغسل يديك بالماء و الصابون باستمرار و في حالة انك خارج المنزل يمكنك استخدام الكحول او كلور مخفف بالماء
لا تلمس وجهك بايدي متسخه او غير معقمة
غطي فمك و أنفك عند السعال او العطس لكي لا تنشر الرذاذ في الهواء فتؤذي الاخرين
تناول الفاكهة و الخضروات بشكل يومي لكي تزيد مناعتك
اذا شعرت بأي من أعراض الاصابة بالمرض المتعارف عليها اتصل بالطبيب و اتبع اجراءات العزل
https://forex-arabic.com/customavatars/553302793.png (https://mrkzgulfup.com/)مركز الخليج (https://mrkzgulfup.com/)
و هنا سوف نتحدث معا عن اكثر الطرق فعالية في الوقاية من الفيرس :
حاول ان تبقى في المنزل لأطول وقت ولا تخرج الا للضرورة
عند الخروج لا بد من ارتداء الكمامة لأنه يعد أكثر شئ مهم فعله والانتباه له و عدم الاستهانة به
"ملعقتين كلور لكل لتر ماء "اغسل يديك بالماء و الصابون باستمرار و في حالة انك خارج المنزل يمكنك استخدام الكحول او كلور مخفف بالماء
لا تلمس وجهك بايدي متسخه او غير معقمة
غطي فمك و أنفك عند السعال او العطس لكي لا تنشر الرذاذ في الهواء فتؤذي الاخرين
تناول الفاكهة و الخضروات بشكل يومي لكي تزيد مناعتك
اذا شعرت بأي من أعراض الاصابة بالمرض المتعارف عليها اتصل بالطبيب و اتبع اجراءات العزل
https://forex-arabic.com/customavatars/553302793.png (https://mrkzgulfup.com/)مركز الخليج (https://mrkzgulfup.com/)