كيفية التحكم في العواطف

[mirinda]

نصائح للتحكم في العواطف
تداول بأموال محدودة للسماح بمخزون مؤقت عند تلك الصفقات التي تسبب الخسارة
بناء القدرة على التغلب على مشاعرك من خلال تذكر جميع المشاعر التي تجعلك خاسر قبل فتح اي مركز
ابدأ بكتابة قواعد التداول الخاصة بك وإنشيء خطة تداول للتحكم في عواطفك من خلال ادارة المخاطر وامر لايقاف للخسائر
إذا كنت تشعر بالعاطفة أثناء التداول اذهب لتناول الشاي صديقك وقضاء وقتك مع أفراد عائلتك والعب مع الأطفال بعض الوقت
العمل بعقل جديد وبارد واذا شعرت بفقدان الثقة اذهب وراجع قواعدك ثم عد من جديد

[MahmoudGz]

السلام عليكم
من الصعب جدا التحكم في اكبر مسبب للخسارة في المتاجرة بين يوم وليلا
ولاكن يمكننا الاخذ ببعض العوامل التي تساعدنا علي السيطرة لمشاعرنا تجاة المتاجرة
فنشاط العوامل النفسية والرغبة في تحقيق اكبر قدر ممكن يشتعل حماس اثناء التداول لو كلما كان
لدينا راس مال في الحساب . ولا يمكن ان نطفي رغباتنا بسهولة كما يعتقد البعد فالعوامل النفسية تمثل 80% من اسباب الخسارة
لدي المبتدئين ومتوسطي الخبرات . وللحد من الخسارة ومحاولة السيطرة علي النفس يجب اتباع ادارة راس مال
وتحديد عدد معين من النقاط لتحقيقة يوميا او اسبوعيا والابتعاد عن السوق بعد تحقيقة وعدم الاخلال باسلوب التداول المتبع مهما كنت الظروف
لذلك نجد قلة قليلة من المتاجرين هم فقط من استطاعو تحقيق النحاج من التداول من خلال تغلبهم علي مشاعرهم تجاة التداول

[snnaky]

عشان تتحكم فى العواطف لازم تحيدها قبل القرار وعشان متاخدش قرار عاطفى لازم حضرتك المتداول ياخد كل القرارات بناء على نظرة فنية وليست امنيات
خطوات لتحيد العاطفة
تحديد هويتك الأستثمارية لبناء استراتيجية مناسبة لها-
-تحديد وتحليل الأصل الذى يمكن التداول علية بعد بناء تحليل يحدد افضل مناطق الدخول
تحديد الأهداف او التيك بروفت
تحديد اليات التصرف فى حال انعكاس السعر
لازم المتداول يبتعد عن اخد القرار بشكل مفاجيء من خلال الشاشة ويكون عندة نظرة شامل قبل عقد الصفقة لكل ما قد يحدث من احتمالات
بحيث يكون كل احتمال لة تصرف محدد حتى لايكون تحت تأثير العواطف

[sherif hussein]

العضو المحترم .. تحيـــاتي لك

من المعروف أن العامل النفسي له دور كبير في نجاح الصفقة أو خسارتها ، فالعواطف التي تتدخل بقرارات
المتداول أثناء المتاجرة هي ( الطمع - الخوف - التوتر - الإنتقام ) ، في الحقيقة أن أُطلق عليها دائماً مصطلح
الأعداء النفسية للمتداول ، وذلك لما لها من تأثير سلبي يؤدي في النهاية للخسارة ...

فكرة التغلب على هذه العواطف لن تتحقق إلا من خلال أمرين في غاية الاهمية :

الأول : فهم وإستيعاب طبيعة السوق وتحركاته والإيمان بأن الخسارة شئ وارد وطبيعي في حدود المسموح
الثاني : أن تباشر تداولاتك من خلال خطة لإدارة رأس المال والتحكم بالمخاطرة ، وأن تشتمل هذه الخطة على
كل العناصر الهامة التي تندرج تحت إدارة رأس المال ، فأنت بذلك تضع حد للربح وحد للخسارة ، فأعتقد أنه
لا مجال لتدخُل الأعداء النفسية بقراراتك طالما أنت مُدرك لطبيعة السوق ومبادئه ..

أما عن موضوع أخذ قرار بدخول صفقة ما بناء على العاطفة أو الإحساس ، فهذا يعتبر من أشد الأخطاء وأكثرها
إنتشاراً بين المتداولين ، وعلاج هذه المشكلة يكمُن في إيمانك وتطبيقك للمقولة المشهورة بأسواق المـــال

" تاجر بما تراه وليس بما تعتقد " ،،،، فالعاطفة أو إحساسك لا يعتبر سبب في دخول صفقات ، والأفضل هو
النظر للشارت والدخول بناء على ما يخبرك به الشارت من منظور عملي تراه بعينك وليس بحدسك او تكهُنات ...

تقبل تحيــــــــــاتي .. بالتوفيق لك ولنا عزيزي

[ashrafshaqwer]

تحياتي لك اخي الكريم فالتحكم بالمشاعر والعواطف يجب وضع خطة لإدارة المخاطر حيث يعد ذلك أمر مهم جدا لتقليل النتائج الغير متوقعة ويساهم في تقليل وخفض حجم الخسائر ومما يجب قبل البدء في وضع الخطة إعدادها بشكل يتوافق مع سجلات التداول الناجحة التي خضتها في وقت سابق وتعمل على تقليص والحد من سلوكيات التداول الضعيفة التي مررت بها أيضا في وقت سابق وفي العديد من الأحيان يتعرض الفرد إلى إغراءات السوق فيؤدي ذلك إلى اختيارات رديئة تكبده خسارة هو في الحقيقة في غنى عنها
تقبل تحياتي وبالتوفيق للجميع

[Abdullah81]

بالنسبالى افضل طريقة لتحكم فى مشاعرى هو تقليل المخاطرة بقدر الاستطاعة
لان المخاطرة العالية هى السبب فى التأثير على مشاعرك اثناء التداول

[moisaid]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أهلا يا طيب
العواطف و سوق الفوركس
كثيرا ما نسمع هذه العبارة العواطف سبب الخسارة العواطف و الفوركس
يا طيب سوق تجارة العملات الأجنبية سوق يعتمد على العلم و الفهم و التحليل و دراسة السوق اضفافة الى ادارة رأس المال
فما دخل العواطف في المجال
المجال يبغي له اجتهاد و بحث و اقتناص الفرص
و عليه يجب على المتاجر أن يعي جيدا أن العمل هو دراسة و تحليل و الخسارة واردة و المتاجر الشاطر هو من تكون حصيلة صفقاته أرباح رغم الخاسارة التي قد تحصل معه
خير ان شاء الله للجميع
بالتوفيق و السداد

[Mahmoud Rashwan]

أخي الكريم تحية طيبة وبعد بالنسبة لسؤالك عن التحكم في العواطف في التداول يجب على المتداول التحكم قدر المستطاع في عواطفه قي سوق الفوركس لان لا مكان لها في هدا المجال و أن يترك الامر لتحليله و استراتيجيته المستعملة و الالتزام بهما فهما من يصنعان الفارق فالعواطف في الكثير من الاحيان تكون سلبية على التاجر مثل التوتر و الخوف لذلك يجب التحكم في الطمع و الخوف و كلاهما مرتبط بالعامل النفسي للمتداول خاصة في سوق الفوركس فهذا المجال عبارة عن عدة صفقات يدخلها التاجر بغرض الكسب منها فاحيانا يوفق في ذلك و احيانا يخسر لدى تبقى لديه نظرة عن السوق و خاصة بعض الصفقات التي خسرها او التي اكتفى بربح قليل فهنا يزداد الطمع و الخوف لديه من هته العوامل فتجدها دائما ملازمة له رغم التعود عليها لكن من الصعب الالتزام التام لأن هذا السوق يطلب اتخاد القرار المناسب بعد الدخول الى الصفقة وجودة التحليل تصنع الفارق و كيفية الخروج منها لذلك على المتداول أن يعرف كيف يخفف من تلك المشاعر لأنها غالبا ما تكون سلبية. بالتوفيق للجميع وتقبلوا مروري.

[ramisayed04]

لكي تسيطر على المشاعر السلبيه اثناء التداول يجب عليك اتباع اداره راس مال صارمه حتى لا تتداول وانت تشعر بالخوف مثلا ان قررت انت خاطر بالنسبه مخاطره واحد في المئه لكل صفقه ولا داعي الخوف والقلق والتوتر اثناء التداول وهي من ابسط الطرق التي تساعدك على التغلب على المشاعر السلبيه وايضا يجب على كل متداول ان يدرك التداول في سوق الفوركس مكسب او خساره وعليه ان يتقبل الخسائر كما يتقبل الارباح ولا ينظر الى نتيجه كل صفقه علي حده ولكن يجب ان ينظر الى النتيجه النهائيه من التداول سواء كانت ارباح وخسائر والطمع هو اصعب المشاعر السلبيه التي تؤثر على التداول لانها المشاعر السلبيه الوحيده التي ممكن تؤدي الى خساره راس المال بسبب الطهور وعدم اتباع اداره راس مال صارمه على عكس الخوف مثلا قد يمنعك من التداول ولكن لا يتسبب في خسارتك

[elmister25]

اخى العزيز ان العواطف تؤدي الي الطمع والرغبه في مضاعفه الاموال والدخول بلوت اكبر حتي ينتهي الحساب ويضيع راس المال كاملا وكل من يعمل في هذا المجال يريد ارباح جيده لتحسين معيشته وحتي يحصل علي ذلك لابد ان لا تتحكم به العواطف فلابد ان يرضي بالقليل وان يعمل علي تطوير نفسه واستراتيجيته واكتساب الخبره في المجال حتي يزيد من ارباحه ومع الخبره والوقت والاستراتيجيه الجيده وترك العواطف واداراه راس المال يستطيع ان يحقق ذلك بسهوله ويسر مع مرور الزمن وتصبح اداره للصفقات اقوي ويستطيع الخروج باكبر نسبه مكاسب واقل نسبه خسائر.٥.تقبل تحياتي وموفق ان شاء الله

[hossammostafa203]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اخى الكريم يمكن أن يكون الخوف عامل يحد إمكتنياتك و سلوكك في عمليات التداول. بطبيعة الحال، سيرغب عقلك في العثور على الخيار الأكثر أمانًا لضمان الإستمرار. فيما يتعلق بالتداول، هذا يعني أنه إذا بدت الصفقة و كأنها ستخسر من رصيدك، فستكون غريزة طبيعية الإنسحاب من هذه الصفقة، بحيث لا تتكبد المزيد من الخسائر.و مع ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توجيهك بعيدًا عن إستراتيجية التداول المخطط لها بعناية. و الأسوأ من ذلك، قد يتسبب ذلك في إتخاذ قرارات عاجلة، على أمل عكس تلك الصفقة الخاسرة و فتح صفقة جديدة في الإتجاه المعاكس للأولى مثلاً، مما يجعلك تخسر أموالًا أكثر بكثير مما كنت ستحصل عليه لو تركتها تسير حسب الخطة. بدلاً من التركيز على الخطة طويلة الأجل، يريد عقلك التركيز على تحقيق أفضل نتيجة من هذا الوضع الخاسر على المدى القصير.إن فهم دور علم النفس في تداول الفوركس سوف يساعدك على التخلص من شعور الخوف من عمليات صنع قرارتك. إن إدراك شعورك بالخوف سوف يقويكعلى الفور و يوقظ تركيزك، سواء كنت متداولًا أو فردًا. سيسمح لك أيضًا بإعادة التحكم في سيكولوجية المنطق و السبب، و هو هدفك النهائي.

[maaaalik22]

لا يوجد شك ان من اسوء الاشياء التى تقود الى تدمير راس المال والحساب بالكامل هو التداول بعشوائيه وبدون اى تركيز لذلك يعتبر التحكم في العواطف والمشاعر والتوتر والقلق اثناء التداول من اهم الاشياء التي يتميز بها متداول الفوركس الناجح فالكثير دائما ينجحون في الحساب التجريبي ولكن عند الانتقال والتداول على الحساب الحقيقي تجد ان نسبه الخاسرين كبيره جدا والسبب هو الحاله النفسيه لذلك يعتبر من اهم العوامل التى تؤدى الى الخسارة هى انك لا تستطيع السيطرة على عواطفك ومشاعرك اثناء التداول وهى الى تؤدى الى الخسارة وسوء الحاله النفسية لذلك عشان تقدر تتحكم في عواطفك يحتاج ذلك الي تدريب جيدا فى الحساب التجريبي والحقيقي بعدها حتى تعالج هذا الاسلوب الذى هو الطمع والاستعجال والتسرع فالعوامل النفسيه مثل الخوف والقلق والعصبيه لا ياتو غير بسبب هولاء الطمع والتسرع فى الدخول من المكان المناسب بالاضافه الي تعلم المتداولين ادارة راس المال وعدم المخاطرة ومع تقبل مرروي اخي الكريم

[alaa50]

من الضرورى جدا ان يكون المتداول فى سوق الفوركس قادر على التحكم فى مشاعره اثناء التداول لان تلك المشاعر بالتاكيد مؤذية وتؤدى الى الخسائر
واليك بعض النصائح للتحكم فى تلك المشاعر :
اولا يجب ان تفهم جيدا ان تاثير تلك المشاعر سئ وتذكر دائما تلك القرارات السيئة التى اتخذتها بسبب المشاعر وادت الى الخسارة
ثانيا اكتسب الكثير من الخبرة والمعرفة من خلال ممارسة التداول حتى تتجنب اللجوء الى المشاعر
ثالثا يجب ان يكون راس المال هى اموال لا تحتاج اليها فى حياتك ولا تكون ديون تسبب لك الضغط النفسى اثناء التداول
رابعا يجب وضع خطة تداول جيدة وان تكون ملتزم بها حتى تبتعد عن التداول العاطفى

[madlome]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
من المعروف ان للجانب النفسي تاثير كبير على قرارات المتداول و المتسبب الاول في الخسارة , لكن رغم درايتنا ان مشاعرنا سبب خسارتنا الا اننا لا نستطيع التخلي عنها بين يوم و ليلة , لكن على المتداول العمل جاهدا على تحكيم عقله و الصبر و ان يكون قنوعا و يبتعد قدر الامكان عن الخوف و التعلق كثيرا بصفقات كل المؤشرات تشير على انها خاسرة لا محالة .
وفقكم الله جميعا.

[Easy]

مرحبا بكم اعضاء وزوار منتدى فوركس العرب
بالفل العواطف التي تندرج تحت عامل النفس فنجد ان اسباب كثيره جدا التي تجعل المتداول يخسر بتكون سببها العوامل النفسيه ليست فشل الاستراتيجيه او خط تداول الا ما العوامل النفسيه التي تقرها من الطمع والجشع عدم الصبر والاستعجال تغليب العامل المشاعرى انك تتداول بناء على مشاعرك لذلك بيكون نسب كبيره من المتداولين الذين يخسرون ويخرجون من السوق مبكرا بيكون راجع الا كثرتهم عدم الالتزام وعدم التحلي وتحكيم العقل سواء في التحليل او في اداره السابقه يرجحون مشاعرهم نفسيا ولا يفكرون العقليه وانما يختزلون الربح وتحقيق النقاد الكثيره بناءا على قلبه ابتلى نعلم بان الفوركس تعليم على دراسه جيده اذا تعلمت ستنجح فيه وليس مبني على المشاعر النفسيه
اتمنى لكم الصحة والعافية مع السلامة

[monyfdl]

من الضرورى جدا ان يكون المتداول فى سوق الفوركس قادر على التحكم فى مشاعره اثناء التداول لان تلك المشاعر بالتاكيد مؤذية وتؤدى الى الخسائر
واليك بعض النصائح للتحكم فى تلك المشاعر :
اولا يجب ان تفهم جيدا ان تاثير تلك المشاعر سئ وتذكر دائما تلك القرارات السيئة التى اتخذتها بسبب المشاعر وادت الى الخسارة
ثانيا اكتسب الكثير من الخبرة والمعرفة من خلال ممارسة التداول حتى تتجنب اللجوء الى المشاعر
ثالثا يجب ان يكون راس المال هى اموال لا تحتاج اليها فى حياتك ولا تكون ديون تسبب لك الضغط النفسى اثناء التداول
رابعا يجب وضع خطة تداول جيدة وان تكون ملتزم بها حتى تبتعد عن التداول العاطفى


للاسف كثيرا ما اتعرض للخسارة بسبب قرار عاطفى برغم معرفتى جيدا ان تلك القرارات العاطفية تؤدى الى الخسارة الا اننى استمر فى نفس الخطأ
ولكن اعتقد ان وجود خطة للتداول هى اكثر خطوة ادت الى سيطرتى بشكل ما على تلك المشاعر ولكن مازلت فى حاجة الى المزيد من التحكم فى تلك المشاعر التى تؤدى الى الخسارة
اعتقد ايضا تداولى باستخدام راس مال اخشى خسارته كان سبب رئيسى فى مشاعر الخوف اثناء التداول

[medo25]

اخي الفاضل من اهم العوامل التى تؤدى الى الخسارة هى انك لا تستطيع السيطرة على عواطفك ومشاعرك اثناء التداول
وهى الى تؤدى الى الخسارة وسوء الحاله النفسية وما ينتج عنها من ندم والقاء الوم على الغير أو على الشركة فإن المتداول سواء
كان مبتدئ أو محترف فى التداول بسوق الفوركس لابد انه يكون قادر على السيطرة والتحكم فى مشاعره فإذا وصل الى
هذه المرحلة سوف يربح الكثير اما إذا استسلم الى هذه العوامل خسر الكثير نحن نتعامل مع سوق و اسعار تتحرك بناء
عن اخبار تصدر و يتفاعل معها السوق وفقا لايجابيتها او لسلبيتها بنسب متفاوته و ينبغى للمتداول عندما يقرر العمل ان
يكون ذهنه صافيا و خالى من أى تأثيرات خارجية تؤدى الى تشتت تفكيرة عن العمل الذى يقوم به لهذا عندما يقرر
المتداول العمل يجب ان يتبع خطوات يسير عليها حتى يدخل فى التركيز شئ فشئ و يكون مؤهل ذهنيا للعمل و وقتها لن يفكر
فى اى شئ اخر فكل ما فى الامر ان تنسى شىء اسمه عواطف فى الفوركس وتضع دوماً خطط اجعل النظام لديك رقم واحد
سوف يجعلك ترى كل شىء بوضوح اكثر. بالتوفيق لك تقبل مروري