مراجعه حول فوائد شرب الماء الدافئ

[maaaalik22]

لا يوجد شك ان هناك فائده كبيرة جدا لشرب الماءالدافي منها انه يساعد علي تخفيف احتقان الأنف فعندما يكون الماء ساخناً، فسوف يتصاعد منه البخار، مما يساعد على تخفيف انسداد الجيوب الأنفية وتقليل الشعور بالصداع الذي تسببه كما أن شرب الماء الساخن يساعد في تسخين الأغشية المخاطية وتهدئة التهاب الحلق والمساعدة في الهضم ويساعد الماء الساخن في تنشيط الجهاز الهضمي، حيث يتحرك الماء من خلال الأمعاء والمعدة، ليحتفظ الجهاز الهضمي برطوبته وقدرته على التخلص من النفاياتويعمل الماء أيضاً على إذابة وتفتيت الأشياء التي نتناولها والتي يمكن أن تعيق عملية الهضم ويعمل علي تهدئة الجهاز العصبي المركزي ويمكن أن يؤدي شرب الماء الساخن إلى تهدئة الجهاز العصبي المركزي وتليين الجسم وبالتالي يقلل الشعور بالالام والأوجاعفعلى سبيل المثال، يساعد الماء الساخن في تخفيف الشعور بالتهاب المفاصل كونه يهديء النظام العصبي المركزي بالاضافه الي تخفيف الإمساك فإن شرب الماء الساخن يساعد في انكماش الأمعاء، وسهولة التخلص من النفايات القديمة الموجودة بها والتي يصعب خروجها من الجسم.وبالتالي فإن شرب الماء الساخن بانتظام يقلل من الإصابة بالإمساك والحفاظ على رطوبة الجسم سواء تقوم بشرب الماء بارد أو ساخن، فسوف يؤدي نفس النتيجة في ترطيب الجسم، ولكن الماء الساخن سيكون أكثر فائدة.ومع الإنتظام على شرب كوب من الماء الساخن في الصباح، واخر في المساء، يتبقى لك 6 أكواب لتشربها على مدار اليوم، سواء ماء بارد أو ساخن والمساعدة في فقدان الوزن حيث يساهم شرب الماء الساخن في تحفيز عملية الأيض بالجسم والتي تساعد في حرق الدهون بصورة أفضل كما أن الماء الساخن يساعد في تقليص الأمعاء والتخلص من الفضلات التي تسبب انتفاخ الجسم، وبالتالي تخليص الجسم من السوائل المحتبسة التي تؤدي إلى امتلائه وتحسين الدورة الدمويةوتقليل السموم بالجسم كما ساعد في تهدئة الام الأسنان وإذابة بعض المواد العالقة بها بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة بجفاف الجلد والقضاء على البقع الداكنة وكذلك المساعدة في إزالة انسداد الجلد كما أن تخليص الجسم من السموم سيحول دون ظهور التجاعيد وتشيخ الجلد ويساعد علي نمو الشعر

[aborayan]

بسم الله الرحمن الرحيم تحياتى لحضرتك وللجميع بخصوص سؤال حضرتك عن شرب الماء الساخن الماء الساخن او الدافئ له فوائد كثيره جدا على صحة الانسان وخاصة شرب الماء على الريق صباحا وقبل الفطار يعمل على تنظيف البطن وتهدئه المعده لذالك ينصح الاطباء عادة الاشخاص الذين يعانون من املاح زائده فى الجسم من شرب الماء الدافئ بكثره صباحا ومن مميزاته وفوائده ايضا عند شرب الماء الساخن ينبعث منه بخار ممايساعد على تخفيف احتقان الانف التى بسببها يحدث صداع مستمر للشخص
وايضا مساعده المعده والجهاز الهضمى على تنظيم عمليه الهضم وذالك من خلال تحرك الماء فى المعده والامعاء بطريقه سريعه تقوم على تنظيف النفايات من الجسم. كما يساعد شرب الماء الساخن على التخسيس وجعل الجسم متناسق
ويساعد شرب الماء الساخن ايضا على حل مشكله الامساك حيث يعمل على انكماش المعده. تقبل تحياتى

[elmister25]

اخي الفاضل تقبل تحياتي اولا اما ثانيا الماء بصفه عامه من النعم العظيمه في حياه الانسان حيث ان جسم الانسان تلتينه مياه و للمياه فوائد عظيمه جدا للجسم اولا شرب المياه على الريق يخلصك من الحصوات التي يتم تكوينها على الكلى ايضا تقوم المياه بتزييت المفاصل فالغضاريف الموجودة في المفاصل وأقراص العمود الفقري تحتوي على نحو 80 بالمئة من المياه ويمكن أن يؤدي الجفاف على المدى الطويل إلى خفض قدرة المفاصل على امتصاص الصدمات مما يؤدي إلى ألم في المفاصل فائده عظيمه اخري للماء انه يقوم بتوصيل الأكسجين إلى سائر أنحاء الجسم فالدم يتألف من 90 بالمئة من الماء والدم ينقل الأكسجين إلى أجزاء الجسم المختلفة كما ان الماء يحمي الكليتين من التلف حيث إن الكليتين تنظمان السوائل في الجسم ويمكن أن يؤدي عدم وجود ما يكفي من الماء إلى الإصابة بحصوات الكلى وغيرها من المشاكل.تقبل تحياتي وموفق ان شاء الله

[doaa sary]

شرب الماء بشكل عام مفيد جدا لجسم الانسان وذكر الماء بالقراءن مرات عديدة لاهميتة فى الحياة ومش بس للانسان انما للزرع والنباتات والحيوان ايضا
وذكر بالقران الكريم اية (وخلقنا من الماء كل شيئ حى) ودة لان الماء مهم جدا
جسم الانسان تكوينة ثلثى الجسم من الماء
الماء مادة شفافة
تكون البحيرات والانهار من الماء
الماء اساس الحياة
يستخدم الماء فى رى الاراضى الزراعية
دة بالنسبة للماء بشكل عام اما بالنسبة للماء الدافى واهميتة واستخدامة
الماء الدافى بشكل خاص اهميتة كمان للدايت وانقاص الوزن بشكل صحى بدلا عن الادوية التى تضر الانسان
الماء عنصر طبيعى فا ممكن اضافة الليمون او النعناع لزيادة الاستفادة من الماء
معلقة عسل على ماء دافى تقى من نزلات البرد وتساعد على رفع المناعه فاكوب يوميا شربة مفيد جدا

[zizoo]

السلام عليكم ورحمة الله أخي الكريم بالنسبة لمراجعتك حول فوائد شرب الماء الدافئ هو عموما شرب الماء كله فوائد لان الغالبية العظمى من تكوين الجسم ماء ولذلك لو فقد الجسم الكثير من الماء هيدخل في مشاكل هو في غنى عنها نيجي بقى للماء الدافء مهم جدا للجسم خاصة لو اتشرب على معده خالية بيساعد في تخسيس الجسم وتقليل السموم وتحسين المزاج وتحسين وظائف الجهاز الهضمي والتنفسي وتسهيل عملية إخراج فضلات الجسم كل دي فوائد ويجب شرب الماء الدافئ من أربع لست مرات على مدار اليوم وممكن إضافة عسل النحل يبقى مفيد جدا

[Midoo55]

ربما لا يعرف الكثير من الناس الفوائد الكبيره والمهمه جدا لشرب الماء دافئ والسبب في ذلك هو ان الماء دافئ ليس له طعم وبالتالي لا يرغب فيه الكثير من الناس
ومن افضل الاوقات المناسبه لشرب الماء الدافئ هو على الريق وقبل النوم مباشره

اهم فوائد شرب الماء الساخن
اولا تخفيف احتقان الحلق والانف
حيث يتصاعد من الماء الساخن بخار قوي هو فعال جدا في تهدئه الشعب الهوائيه وفي تهدئه الام الحلق المستمر هو الكبيره جدا

ثانيا يساهم الماء الدافئ في الهضم
حيث يساعد الماء الدافئ في تنشيط الجهاز الهضمي بشكل جيد فهو يساعد المعده في هضم الطعام بشكل المميز وبالتالي يعتبر ضروره يجب ان يفعلها الانسان كل يوم

رابعا تهدئه الجهاز العصبي المركزي
حيث يعتبر الماء الدافئ مهم جدا في تهديه الجهاز العصبي والخلايا العصبيه المركزيه الموجوده في جسم الانسان اما بالشرب او بوضع الماء الساخن على هذه المراكز

رابعا تخفيف الامساك
حيث يساهم الماء الساخن في انكماش الانعام الامعاء وبالتالي التخلص من النفايات القديمه وتنظيف المعده تنظيف البطن من هذه النفايات بشكل مميز