مراجعه حول البصل

[doaa sary]

البصل وهو من النباتات ومن الفصيلة التومية وله نفس القدرة والخواص على مقاومة الامراض وله عدة استخدامات
من مكونات البصل الكبريت والماء به مواد قلوية والياف فيتامين c b a املاح معدنية كالسيوم فسفور مغنسيوم الكروم
فى الطب البديل استخدم البصل قديما لعلاج القروح والبثور وحمى القش والزكام
البصل يؤكل مجفف ومخلل ونىء ويدخل فى الطبخ والسلطات
اكبر البلاد التى تنتج البصل الصين ويليها مصر
باقى البلاد المتجة للبصل وزراعته
,الهند
الولايات المتحدة
تركيا
باكستان
روسيا
كوريا الجنوبية
اليابان
إسبانيا
اهمية واستخدامات البصلالصين
1ضد نزلات البرد والانفلونزا
2يستخدم لهشاشة العظام
3لامراض القلب
4يمنع تكون الحصى
5للسعال الديكى
6للقوة والنشاط
7للسرطان
8لالتئام الكسور والجروح
9للروماتيزم
10للصداع
11حب الشباب
12الاكزيما
13يطرد الحصى والاملاح من الكلى
92089

[zezo3]

فى ظل تفشي فيروس كورونا (كوفيد 19) تزداد حاجتنا الى البصل و له فوائد عظيمة منها تقوية جهاز المناعة من خلال تناول الأطعمة التي تساعد على ذلك ، والبصل من أهم الأطعمة التي لها دور في حماية الجسم وتقوية جهاز المناعة ، والتي يقي من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم. يحتوي البصل على أفضل العناصر الغذائية المتميزة التي يجب الحصول عليها من خلال إضافتها إلى الطعام وتناولها حفاظًا على الصحة ، وفيما يلي أهم الفوائد الصحية للبصل.
1- خفض خطر الإصابة بالسرطان
2- الوقاية من الأنيميا :يساعد في الوقاية من فقر الدم ، حيث أكدت الدراسات أن البصل يساعد على رفع مستوى خلايا الدم الحمراء في الجسم وزيادة إنتاجها مما يساعد على تقليل الإصابة بفقر الدم وفقر الدم.
3- تعزيز الجهاز المناعي :يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وكذلك فيتامين ب ، وهي فيتامينات تساعد على تقوية جهاز المناعة ، مما يقي من العديد من الأمراض والوقاية من العدوى ، كما أن البصل يحتوي على عنصر السيلينيوم الذي له دور في تنشيط وظائف المناعة ، تقليل الالتهابات ومنع الالتهابات الفيروسية
4- ضبط مستوى السكر :ساعد البصل على تنظيم مستوى السكر بالدم، وهذا لأنه يحتوي على مادة الكروم التى تقي من ارتفاع معدل السكر، ولهذا ينصح بتناول البصل لمرضى السكري.

[karsatayna]

السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته اولا تحياتي لك اخي الكريم ام بعد وبالنطر لموضوع حضرتك عن البصل

فمن الامور التي لا يمكن لي احد مننا ان ننكرها ان البصل يعد بمثابة كنز يغفل عنه الكثير مننا فهو يعد عنصر وسبب رئيسي للعلاج والوقائه للكثير من الامراض

لذلك ففوائد البصل للجسم لاتحصى بالإضافة إلى أنه عنصر أساسي في طعامنا لإعطائه الطعم الرائع والمطلوب ولذلك تجده من الأساسيات في كل بيت

لذلك فالبصل مفيد للقلب حيث يساعد البصل على منع تجلط الدم أيضاً يقلل من الكوليسترول وبالتالي يحمي القلب من أمراض الأزمة القلبية وتصلّب الشرايين كما أنه يقلل من ارتفاع ضغط الدم

بالاضافه الي ان البصل مضاد للالتهابات ومضاد حيوي طبيعي بالاضافه الي انه يعد افضل عنصر طبيعي لتقوية المناعة كما يساعد على الهضم وينظم السكر ويقلل من نسبة الكوليسترول في الدم بالاضافه الي انه يعد افضل مطهر طبيعي للفهم والجهاز الهضمي

ويعد افضل مقاوم للامراض بالاضه الي انه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لقيام الجسم بوظائفه الحيوية فكل هذه الفوائد واكثرها موجودة في البصل لذلك ينصح دائما باستخدامه وعدم الاستهانه به او التقليل منه

[Midoo55]

بسم الله الرحمن الرحيم
يعتبر البصل احد اهم المواد الغذائيه المفيده جدا لجسم الانسان حيث يحتوي البصل على مجموعه من الفيتامينات المتنوعه والتي تساهم في تقويه جسم الانسان والبصل مفيد جدا للكثير من الاشياء حيث انه يساهم في زياده قوه جهاز المناعه في جسم الانسان
البصل يقوي جهاز المناعه وبالتالي يقاوم جميع الفيروسات التي يمكن ان تدخل جسم الانسان ويتخلص منها سريعا كما ان البصل مفيد جدا للتخلص من بعض الامراض مثل امراض السرطان حيث يحتوي البصل على مواد مضاده للاكسده ومضاده بكل الاجسام الغريبه
والفيروسات التي تدخل جسم الانسان ولذلك تجد البصل في بيتنا تتخلص من هذه الامراض بشكل سريع جدا كما ان البصل مفيد للفيروسات مثل البرد ومفيد جدا ايضا في علاج فيروس كورونا المستجد من خلال الفيتامينات والمضادات الكثيره الموجوده في البصل
يعتبر البصل هو صيدليه كتله من المضاد او المضادات الحيويه الموجوده في في واحد ولا يمكن ان تتواجد كل هذه المواد في اجسام اخرى غير البصل
كما ان البصل يساهم ايضا فى التخلص من الصداع وامراض القولون وامراض المعده كما انه يساهم في التخلص من الديدان وامراضها المختلفه التي تسببها داخل بطن الانسان وتنظيف الامعاء بشكل مميز جدا

[omar2020]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الكرام اعضاء وزوار منتدي فوركس وشركه انستا فوركس ينتمي نبات البصل إلى الفصيلة النرجسية التي يعود لها والثوم والكراث والثوم المعمِر وتتميز هذه الخضروات بخصائصها الطبية كما يمتاز البصل بتنوع حجمه وشكله ولونه الذي يعدُ اكثرها انتشاراً هو الأصفر والأبيض والأحمر والبصل من مصنوعات الله الجباره في علاج الكثير من الامراض ويمتاز البصل بتنوع حجمه وشكله ولونه الأصفر والأبيض والأحمر والاخضر بالإضافة إلى نكهته والبصل من الأطعمة التي تعمل على خفض نسبة السكر في الدم وهو الذي يمثل سرعة ارتفاع مستوى سكر الدم عند استهلاك الأطعمة الأمر الذي يمكنه عن طريقه تناول البصل المساهمة في التحكم بمستويات السكر فى الجسم وشكرا وبالتوفيق للجميع ان شاء الله

[aborayan]

بسم الله الرحمن الرحيم من اكثر الاطعمه المفيده لصحه الانسان وتعالج كثير من الامراض المزمنه والشديده هو عنصر ومكمل غذائي متكامل هو عنصر البصل يوجد به الكثير من الفيتامينات وايضا مضادات الاكسده وكثير من المعادن ومن الفوائد التي يعززها البصل للجسم هو يقوم بخفض ضغط الدم وتنظيمه والبصل يدعم بناء الكولاجين لتعزيز الشعر وايضا البشره وهو يعمل علي الوقايه من امراض السرطان خاصه سرطان القولون ويمنع نمو الورم وتحور الخلايا ويعمل علي الوقايه من سرطان المعده لوجود الفيتامينات ومركبات جذرية حره حيث تعمل علي مواجهه السرطان بصوره كبيره ويختلف البصل بنكهاته وطعمه اللذيذ ويحتوي البصل علي كميات صغيره من الفسفور وايضا الحديد وحمض الفوليك كل هذه عناصر توجد في البصل ويستخدمه الكثير لعلاج البرد. تحياتي وبالتوفيق للجميع

[Okoosha]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تحياتي الى كل اعضاء منتدى فوركس العرب الكرام بالنسبه للموضوع اليوم نتحدث عن البصلان البصل له فوائد عديده و صحيه للجسم ويختلف البصل في الحجم والشكل واللون والنكهه كما يوفر البصل مجموعه هائله من الفوائد الصحيه للجسم من البصل يقلل من مخاطر عده انواع من السرطان وغيرها كما ان البصل غني بالمواد الغذائيه مما يعني انه يحتوي على نسبه عاليه من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسده مع انخفاض السعرات الحراريه كمان هناك دراسه في عام 2015 وجدو ان هناك علاقه عامه بين زياده استهلاك البصل وتقليل خطر الاصابه من السرطان وخاصه سرطان المعده والجهاز الهضمي كما ان هناك عنصر يسمى الكبريتات العضويه في البصل حافظ على عدم الاصابه بالسرطان كمان البصل يحافظ على صحه الجلد لانه يوجد به فيتامين سي والبصل يدعم بناء الكولاجين و صيانته و يوفره لبنه الشعر والبشره ان البصل ينظم ضغط الدم كما يحتوي البصل ايضا على بعض الفيتامينات و منها الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم الكبريت كل هذه العناصر مفيده للجسم واخيرا تقبلو فائق احترامي وتقديري للجميع..