مراجعه حول النعناع

[doaa sary]

النعناع هو نبات اخضر ذو رائعه عطريه مميزة بة زيوت طيارة
النعناع يستخدم فى الطبخ كامادة شبية للتوابل تعطى مذاق خاص للاطعمة
ويستخدم كامشروب لذيذ مع اضافة الليمون الية كامشروب بارد ويتم اضافتة على الشاى
ويستخدم كا اوراق طازجة او مجفف
من النباتاتات المزروعه قديما وله فوائد عديدة فى الطب
السعرات الحرارية فى 100 جرام من النعناع 70 سعر حراراى
يوجد بالعالم اكتر من 70 نوع من النعناع مثل نعناع ثعلبي
نعناع جنوبي نعناع كبير الأزهار نعناع هرمي
نعناع وبري
نعناع كندي
نعناع حقلي وغيرها كتير من الانواع
النعناع يتدخل فى صناعه معجون الاسنان والحلوى وغسولات الفم فاهو مطهر ويقضى على رائحه الفم الكريهه ومقوى للاسنان
من استعمالات النعناع وزيوتة:
1طارد للريح
2مدر للبول
3البرد والصداع وعسر الهضم
4التهاب الحنجرة
5الالام المعدة
الزيت يستخدم تجميليا ويفيد فى علاج الالام العضلات

[karsatayna]

اتفق معاك تماما اخي الكريم ان النعناع يعد من المشروبات الطبيعة والتي تحتوي علي الكثير والكثير من الفوائد ويعد علاج قوي وفعال للكثير والكثير من الامراض

فمنها علي سبيل المثال ان النعناع يساعد بشكل قوي علي على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم وهذا لأنه يحرق 2800 سعر حراري أسبوعيًا بالاضافه الي انه يقضي على الترهلات التي تصيب مناطق مختلفة في الجسم

بالاضافه الي انه يساعد على التخفيف من شهية الإنسان والرغبة في تناول الطعام ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي وخاصة أثناء الرجيم بالاضافه الي ان النعناع يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة

بالاضافه الي انه يحمي الأسنان من التسوس ويعمل على التقليل من احتقان الأنف والحنجرة ويخفف من حدة نزلات البرد والإنفلونزا ويساعد على طرد البلغم والتقليل من حدة السعال

ويعتبر مفعول قوي لي تسكين الآلام المختلفة التي تصيب الجسم ومنها ألم الرأس وألم المعدة ويقي من الإصابة بمرض السرطان بمختلف أنواعه ويقلل من نسبة الإجهاد والتوتر الذي يصيب الإنسان ويساعد على التخلص من قشرة الشعر

ويقلل من التعرض إلى التجاعيد التي تظهر مبكرًا على البشرة فكل هذه الفوائد وغيرها نجدها بلاشك في النعناع لذلك انصح نفس وانصح الجميع بالمحافظه علي استعماله باستمرار

[amir-merzougui]

منذ القدم تم استخدام النعناع في الطب البديل وعلاج العديد من الحالات، فقد استخدم كمهدىء وفي حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، وقد اكتشف العلم الحديث العديد من فوائد النعناع الاضافية،
معالجة العديد من مشاكل الجهاز الهضمي
حيث أثبت أن النعناع يعمل على زيادة افراز ونشاط الغدد اللعابية والانزيمات الهاضمة مما يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، ويساعد في علاج حالات عسر الهضم.
يعتبر النعناع فاتحاً للشهية ولهذا فهو متعارف عليه كمقبلات ويدخل في العديد من أطباق الطهي.
أثبت بأن له دور في علاج مشاكل القولون العصبي عند كل من الاطفال والبالغين وتخفيف أعراضه.
من فوائد النعناع أنه مهدىء لالام المغص ولتهدئة تقلصات المعدة، ويساعد في التغلب على الحموضة ويتخلص من انتفاخ البطن.
مطهر ومضاد للالتهابات.
يعمل على تعزيز صحة الفم ومحاربة رائحته الكريهة ومنعش للنفس.
يعمل النعناع على محاربة البكتيريا المسؤولة عن تسوس الاسنان، ولهذا يستخدم في المعاجين وغسول الفم.

[Midoo55]

يعتبر النعناع من اكثر الاعشاب التي تستخدم في التخلص من الكثير من الامراض حيث يستخدم النعناع للتخلص من التعصب ويستخدم ايضا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كما انه تم استخدامه كمهدئات مميزه جدا

مميزات واهمية النعناع
يساهم النعناع في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وذلك من خلال زياده افراز الغدد في اللعاب الذي يساهم في تسهيل عمليه الهضم بشكل سريع و التخلص من حموضه المعده وتسهيل هضم الطعام
يحتوي النعناع على سعرات حراريه مرتفعه جدا تقريبا يحتوي على 2800 سعر حراري مما يجعله الافضل في مقاومه العديد من الامراض و في مقاومه كل الفيروسات كما يجعل منه مقوي كبير جدا لجهاز المناعه
يعتبر النعناع مفيد جدا في تنظيف الاسنان ووقايتها من التسوس كما انه مفيد ايضا للفم بشكل عام حيث انه يجعل رائحه الفم جيده طوال اليوم
كمان النعناع مفيد جدا في الجهاز التنفسي خاصه في التخلص من التهاب الحلق والاذن والتخلص السريع من اعراض البرد والزكام
يعتبر النعناع مكافحه مميزجدا للسرطان من خلال الانزيمات المنتشره في داخل الجسم يساهم في التخلص بشكل الكثير من الامراض المسرطنه داخل الجسم

[omar2020]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الكرام اعضاء وزوار منتدي فوركس وشركه انستا فوركس
من ايام جدود جدودنا ويتم استخدم النعناع في كثير من الاستخدام ومن هذه الاسباب علاج الجهاز الهضمي فهو يستخدم كمهدأ للمعده من الاضرابات وايضا يعمل علي مساعدة الجهاز الهضمي في عملية الهضم ويساعد في علاج حالات عسر الهضم ايضا ويعمل علي تخفيف الام الكاولون عند الجميع نساء ورجال واطفال ويتخلص ايضا من المغص لدي الجميع وخاصة النساء عندما تأتي لهم الدوره الشهريه فهو يعمل علي تخفيف الالم من المغص وايضا تخفيف الالم الناتج من المغص العادي لدي الجميع ويعمل ايضا علي تقليل الروائح الكريهه في الفهم يستخدم ايضا كعلاج لتخفيف الالم احتقان الحنجره في اوقات البرد او في غير البرد فهو معالج طبيعي ويوجد لدي كل بيت فهو اضمن من الادويه الطبيه وشكرا وبالتوفيق للجميع ان شاء الله

[aborayan]

بسم الله الرحمن الرحيم يوجد انواع من الاعشاب لها شعبيه كبيره من بين هذه الاعشاب عشب النعناع فهو صحي جدا للانسان هو يستخدم في جميع المشروبات وايضا يدخل فى العديد من الاطباق الغذائية حيث يضيف نكهه جميله وجيده الي جميع الأغذية ويستخدم زيت النعناع في بعض مستحضرات التجميل وبشكل عام الي معجون الاسنان ويضاف ايضا الي الحلويات ويوجد انواع لا تحصى ولا تعد من النعناع وتختلف في نكهتها ومن فوائد النعناع انه يساعد علي تثبيث نمو بعض السلالات من البكتيريا والفطريات ويعمل علي تعزيز الذاكره ومهارات التفكير ويعمل علي التخفيف من التهاب المفاصل ويعمل علي التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي ويقلل ايضا من انتاج الغازات في الأمعاء ويعمل علي التخفيف من تشنجات المرئ ويعد النعناع من اهم الاعشاب الطبيعيه التي تفيد صحه الانسان. فضلا عن شرب الشاي بالنعناع وايضا شرب النعناع مغلى. تحياتى وبالتوفيق للجميع

[Okoosha]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تحياتي لكل اعضاء منتدى فوركس العرب الكرام بالنسبه لموضوع اليوم يتحدث عن النعناع النعناع هو شجره عطريه معمره ويستخدم ايضا النعناع في في بعض الاوقات كازيت ويوضع كنكهه في المشروبات الغازيه والايس كريم وايضا معجون الاسنان ومنتجات التبغ وغيرها كما يستخدم ايضا زيت النعناع على نطاق واسع جدا في الصناعات الدوائيه والرعايه الصحيه الشخصيه كما يتم اضافه اوراق النعناع الطازجه في الكوكتيلات و اطباق مختلفه وقد اصبح ليل شاي بالنعناع ايضا شهره و شعبيه كبيره خلال العقدين الماضيين لانه يحافظ على الجهاز الهضمي وهو مضاد ايضا للتشنج و تخفيف الاجهاد وتعتبر الولايات المتحده الامريكيه وكندا واستراليا ونيوزيلندا والمملكه المتحده واليابان والصين والهند من منتج النعناع الاكثر في انتاج النعناع في العالم واخيرا تقبلو فائق احترامي وتقديري للجميع..