مراجعه عن خلطة التخسيس الرائعه بالاعشاب

[gogo5520]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكم بعرض خلطه رائعه جدا للتخسيس فى شكل مشروب يومى مرتين فى اليوم وليس لها اى اعراض جانبيه
ماء مغلى ثم نضع عليه معلقه صغيره من الاعشاب الاتيه خلطه مجربه
نعناع/شاى اخضر/قش رمان
جنزبيل
ونتركه ساعه ونصف فى الماء المغلى بعد التصفيه ثم يشرب دافىىء
تقبلووو مرووورى

[Ahmed shoaieb rasheed]

هل يمكن تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق سهلة وسريعة لخسارة الدهون؛ خاصةً تلك التي تتركّز في منطقة الوركين، والبطن، والذراعين، والفخذين، ولكن أثبتت العديد من الدراسات عدم فعالية فقدان الوزن في مناطق معيّنة من الجسم؛ إلّا أنّه توجد طرق أخرى مثبتة لخسارة الدهون في الجسم، ففي حين إنّ تمارين المقاومة تساعد على تقوية، ونموّ، وشدّ العضلات في مناطقٍ مُستهدفة من الجسم؛ فإنّ اتّباع نظام غذائي صحّي وممارسة الأنشطة لحرق السعرات الحرارية يعدّ ضروريّاً أيضاً لحرق الدهون،[٣] ومن الجدير بالذكر أنّ مكان فقدان الجسم للدهون يرتبط بالعوامل الوراثية،[٤] لذلك لا توجد دراسات علمية موثوقة تُبيّن قدرة أيّ من الأعشاب على تقليل دهون الأرداف، أو البطن، أو أي منطقة أخرى في الجسم.

92733