PDA

View Full Version : مراجعة حول الرياضة للجميع و تاثيرها على صحة الفرد و المجتمع



Ahmed Rashad
09-29-2020, 00:13
دور الرياضة في بناء الصحة والمال والوطن

لا يمكن لأي شخص أن يتجاهل دور الألعاب والرياضات لأنها حقًا مسألة ذات أهمية. يمكن للناس المشاركة في الأنشطة الرياضية من أجل نموهم الشخصي وكذلك المهني. إنه لأمر جيد لكل من الأولاد والبنات بناء لياقة بدنية جيدة. يجعل الناس يقظين عقليًا ونشطًا بدنيًا وقويًا الصحة الجيدة والعقل المريح هما أهم فوائد الرياضة. الطلاب هم من شباب البلاد ويمكن أن يستفيدوا أكثر من الأنشطة الرياضية. يمكن أن يكونوا أكثر انضباطًا وصحة ونشاطًا ودقة في المواعيد ويمكنهم بسهولة التعامل مع أي موقف صعب في حياتهم الشخصية والمهنية. تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على التغلب بسهولة على القلق والتوتر والعصبية.

يحسن الوظائف الفسيولوجية لأعضاء الجسم وبالتالي ينظم بشكل إيجابي عمل الجسم بالكامل. يساعد في الحفاظ على صحة الجسم وبالتالي يجعل العقل هادئًا وحادًا ونشطًا مع تحسين التركيز. يعزز الجسم والعقل ومستوى الطاقة. إنه يمنح الجميع استراحة لطيفة من الحياة الرتيبة. تتمتع الرياضة بمسيرة مهنية مشرقة ، لذا لا داعي للقلق على الشباب المهتمين بها ، فهم بحاجة فقط لمواصلة رياضتهم المهتمة بكل تفاني. إنه يعلم الجميع العمل في فريق من خلال تطوير الشعور بالتعاون وبناء روح الفريق. المزيد من الميل نحو الرياضة يجعل الإنسان والأمة يتمتعان بصحة جيدة من الناحية المالية. لذلك ، يجب أن يتم الترويج لها من قبل الآباء والمعلمين والحكومة

Ahmed Rashad
09-29-2020, 01:22
الرياضة والألعاب هي أنشطة بدنية تنطوي على تنمية المهارات ذات الطبيعة التنافسية. بشكل عام ، تتنافس مجموعتان أو أكثر ضد بعضهما البعض من أجل الترفيه أو الفوز بالجائزة. هناك حاجة إلى تعزيز الأنشطة الرياضية لكل من الرجال والنساء لأنها تعزز الصحة البدنية والعقلية والمالية للشخص. تلعب أدوارًا كبيرة مختلفة في تقوية الأمة من خلال بناء شخصية وصحة مواطنيها. تجلب الرياضة السرعة والنشاط إلى طريقة تصرف الإنسان.