مراجعة حول كيفية محاربة الملل.

[Mohamed_Elkholy]

إذا كنت تعلم في وقت مبكر أنك ستشاهد فيلمًا مملًا ولكن لا يمكنك الرفض ، فعليك أن تعد نفسك مسبقًا أيضًا. تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم في اليوم السابق حتى لا تشعر بالنعاس الشديد أثناء الفيلم الذي لا يحترم. أيضًا ، كن متفتحًا ، فكلما كنت تعتقد أنه فيلم ممل ، ستعتقد بالفعل أنه فيلم ممل ولن تمنحه فرصة بعد الآن ، لذا افتح عقلك قدر الإمكان وفكر في احتمالية أن تستمتع به بالفعل. فقط تأكد من أنك مرتاح جيدًا وأعد عقلك لهذه الرحلة. تذكر أيضًا أنك تشاهد هذا من أجلك أو مع الشخص الذي تحبه أو تهتم به وربما لهذا السبب يمكنك تجربة المزيد لأن مشاهدة هذا الفيلم يمكن أن تساعدك في التعرف عليهم أكثر.

[BlowMeth]

المشكله الحاليه ان الملل اصبح اسلوب حياه لكتير من الناس يعنى الروتين وتكرار نفس اليوم كل يوم لكن بتفاصيل بسيطه
جدا مختلفه حاجه بتقتل الانسان بالبطئ, مع الأسف الجميع حاليا مشغول انه ازاى يعيش وانه يعمل متطلبات يومه العاديه
بالتالى فيه شعور دائم بالملل والروتين بالاضافه ان لو صداف مثلا وحصلت على يوم اجازه من كل الحاجات ديه مبتقدرش
انك تستفاد منه لأن الروتين قتلك خلاص غير ان اوقات كتير جدا اليوم الاجازه نفسه مبيكونش فيه مجال انك تعمل حاجه
غير انك تعيد ترتيب اوراقك عشان تقدر تكمل شغلك او حياتك العاديه, شخصيا فى حالات الملل نفسها بيكون عندى ملل
من مشاهدة فيلم مثلا او مسلسل لكن من الممكن اتجه لليوتيوب اللى برضه اصبحت معاه بحس بنفس الملل

[theknight]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام تحياتي لك ولاعضاء المنتدي المحترمين دا اولا اما بخصوص موضوعك عن محاربه الملل،طبعا الملل موجود وخصوصا بعد جائحه فيروس كورونا لان الملل موجود بسبب عدم الخروج واغلاق معظم المحلات والمولات والسينما فاضل حل لمواجهه الملل هو اولا انك تحاول تغير المود بتاعك بحيث انه انت تشوف مثلا اي نشاط تعمله بعيد عن كبت الشغل بتاعك مثلا لو رسم او مشاهده الافلام وممكن انك تدور علي محادثات هاتفيه مع الأصدقاء المقربين من مسببات الملل هو الروتين والروتين اليومي فعلا وحش جدا جدا انا شخصيا اتجهت الي اليوتيوب ولكن برده مع المشاهده الكتير لليوتيوب اصبحت اني خلاص بملل فأفضل شي هو التنوع دا.وختاما اتمني لك وللاخوه الاعضاء مزيد من التقدم والارباح تحياتي

[fugy55]

السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
تنظيم الوقت هو من عوامل التخلص من الملل الدي يشعر به معظم الناس والدي يؤثر بصفة أو باخري علي حياتهم اليومية لانعكاساته السلبية علي حياتهم
ادن ما علينا سوي محاربة هدا الروتين بالتنظيم واعطاء كل ساعة من الوقت حقها ومستحقاتها
فالرياضيون مثلا ما عليهم سوي تقسيم وقتهم بين النوم الكافي والأكل الجيد والمشي المستمر والدي يستغرق ساعات وصاله الرياضة
والعامل اليومي ماعليه سوي النوم أيضا والفطور الممتع مع الجريدة وتحسين مزاجه عن طريق ممارسة هواياته واشغال نفسه
يجب عدم ترك الافكار السلبية تدخل حياتك وهدا يكون بأشغال نفسك في هواياتك وان لم تجد فالمهم أشغالها حفظ قران صلاة اشغال كرة قدم تسوق ووو و
وتجربة الكثيرين تتحدث عن نجاحهم في محاربة الملل واثراء حياتهم بالسعادة والمتعة التي فقدنها في وقت مضي جراء سيطرة الملل علي حياتهم
فلنكن ادكياء قليلا فقط
موفقون بادن الله

[Midoo55]

بسم الله الرحمن الرحيم
اخي الفاضل الملل موجود في الحياه بشكل كبير جدا والكثير منا بيشعر بالممل في حياته وهو يحدث بشكل يومي وبشكل مستمر والسبب في ذلك هو الروتين اليومي الذي لا يتغير حيث تجد الانسان
لديه روتين يومي يعمل به بشكل مستمر ويعمل من خلاله هذا الروتين اليومي يعتبر من اكبر اسباب المال مما يجب علي الانسان ان يغير من هذا الروتين اليومي ويصبح اديه برامج للتغير علي سبيل المثال
تجد الرجل في عمله طوال الاسبوع بيصحي الصبح يذهب الي العمل ويأتي اخر اليوم ويستمر هذا الروتين مما يؤدي الي الملل الشديد
ولذلك يجب التغير بحيث يذهب الانسان يوم في الاسبوع الي احد الاماكن الترفيهيه والتي فيها يقوم بالترفيه عن النفس وقضاء وقت ممتع بعيدا عن المنزل واعمل والضغوط الشديده وبالتالي
يتم كسر حجز الملل ويصبح التغير هو الامر الضروري جدا ويتم وضع برنامج للتغير الاسبوعي وبهذا لا يمكن ان يشعر الانسان بأي ملل علي الاطلاق

[lotmani1987]

ربما يكون الشعور بالملل وفقدان المعنى إشارة إلى أننا لا نتشارك مع العالم المحيط بنا بالشكل المناسب، وأحيانا تكون تلك المشاعر صوتا يخبرنا أن نجرب ما نفعله لكن بشكل أفضل، أو نجرب أشياء جديدة تماما.

يمكن للملل أن يجتاحنا حتى مع الوظيفة الجيدة، أو الأنشطة الهادفة، التي ربما نشعر أنها أسهل أو أصعب مما نعتقد.

وقد يلجأ بعض الناس أحيانا للأنشطة التي تجعلهم يشعرون بتحسن لحظي، لكنها لا توفر معنى أو تحديا طويل الأمد، مثل مشاهدة التلفاز أو التهام الوجبات الخفيفة، أو حتى النوم للهروب من تلك المشاعر.

ولكن أرى أن أفضل علاج للملل هو أن يكون الإنسان قريبا إلى ربه بقراءة القرآن والصلاة وخاصة المحافظة عليها في المسجد فهي دواء فعال جدا للملل لأنه غالبا يأتي من كبد الشيطان والإنسان المؤمن بالقدر خيره وشره أكيد نفسياته مرتاحة وبعيدة عن مثل هدا الشعور.

[zezoo10]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته اولا تحياتي لك اخي العزيز ولجميع اعضاء المنتدي الكرام اما في سياق الحديث عن موضوع اليوم وهو عن الشعور بالملل بالفعل ياصديقي ان الملل اصبح شعور رئيسي او اساسي يومي للكثير جدا من الاشخاص ويرجع الشعور بالملل لعدة اسباب منها الروتين اليومي لبعض الاشخاص حيث انهم لا يقوموا بتغير روتينهم اليومي سواء كان العمل او اي شيئ اخر ومن وجهة نظري ان هناك طرق كثيره جدا لكسر هذا الملل وهو تغير الروتين اليومي مثل اخذ اجازه والصفر او الاستجمام في بعض الاماكن السياحيه او المصيفيه او تغير طريقة العمل وابتكار طرق جديده تجدد لدينا الشغف في العمل او الذهاب للسينما مثلا او مشاهدة مباريات كرة القدم الخ الخ الخ هناك الكثير من الاشياء المتاحه والتي من خلالها نقدر علي كسر الملل وفي الختام تقبل مروري