PDA

View Full Version : ما هو البرنامج الرياضى المناسب للاوزان الثقيلة ؟



ahmedmahmoud20
11-09-2020, 01:30
اذا كان هناك شخص يزن اكثر من 150 كيلو وهذه من الحالات الصعبه فى انقاص الوزن
ولا يمكن ان يقوم بممارسة التمارين الرياضيه الطبيعية
فما هو البرنامج الرياضى المناسب لهذه الاوزان الثقيلة ؟