صعوبه التحكم في مشاعرك

[karsatayna]

بالنسبة الى الفوركس فصعوبته هو التحكم في مشاعرك و انضباطك و بالاتزام بخطتك في التداول اعطيك مثال كل ايداع نعمله نقررو ان نلتزم بخطة معينة شاملة انواع الازواج المراد التداول عليها و بالادارة و نسبة مخاطرتك الصفقة و التزامك باوقات استثنائية حتى لا يكون الفوركس ياخد كل وقتك يعني نلتزم بمنهجية معينة

حتى يكون مردودنا في الاخير يغطي احتياجاتنا الشخصية و اكيد ستكون خسارة و ربح معا المهم النتيجة النهائية و عملك باحترافية او بعشوائية او ببساطة فقط للتداول ولكن مرات لا نعرف قيمة دلك المال الدي كان بايدينا و نخسره فقط بطمعنا او بدخولنا الغير منطقي يضيع علينا كل مابنيناه بالمختصر المفيد لم تلتزم بالخطة

لدا العمل يكون على حسب راس مالك ان كان راس مالك كبير التداول عليه مختلف على راس مال الصغير و هكدا من ناحية الادارة و نسبة المخاطرة و الطريقة لدا نعلم جيدا و متاكيدين ان مضاعفة الحساب و فكرة نصير اغنياء فكرة يجب ان نستبعدها من دماغنا نهائي نبتعد عنها نتداول حسب راس مال هو فقط من يقرركيف تتحكم فيها

وايضا نقطة اخرى اننا نتعلم ندخل في وقت الصح ان كسبت و ربحت اخرج و شوف حياتك و اعطي لنفسك فرصة للتعلم احسن من الدخول مرة اخرى بغية الثقة الزايدة في انفسنا و الربح المؤكد بدون وعي لاننا بصراحة مبتدئين برؤوس المال قليلة جدا والخبرة قصيرة و التعلم محدود مهما حصلت من ارباح

لدا اغلبنا نقع في نفس الاخطاء و انا منهم و صراحة التحكم في مشاعرك و اعصابك القاها درس قاسي لم استطع ان استوعبه الا بعد خسارات لبعض المال و لكن هي نتيجة حتمية لتفكير محدود بين ربح الصفقة من غير ان احترف التعامل و التداول و التفكير في المجال حيث يعتبر التحكم في العواطف والمشاعر والتوتر والقلق اثناء التداول يعتبران من اهم الاشياء التي يتميز بها متداول الفوركس الناجح

فالكثير دائما ينجحون في الحساب التجريبي ولكن عند الانتقال والتداول على الحساب الحقيقي تجد ان نسبه الخاسرين كبيره جدا والسبب هو الحاله النفسيه رغم ان المتداول قد ربح على الحساب التجريبي ولكن هناك عده عوامل يجب عليك ان تتعلمها حتى تستطيع التغلب على الانفعالات والتوتر والقلق والحاله النفسيه ومنها اولا يجب عليك العمل باداره راس المال

لذلك هناك الكثير من المتداولين الذين يفقدون أموالهم فى تجارة الفوركس على الرغم من اتباعهم نصائح وأساليب التداول بشكل جيد ولكن السبب قد يكون هو عدم سيطرتهم على مشاعرهم أثناء التداول فيما يسمى بعلم نفس التداول

لذلك يجب عليك تدريب نفسك على فهم أنه لا يوجد شئ عشوائى حول أى مهنة تجارية ناجحة ويجب أن نكون مقتنعين بأننا نتحكم فى خياراتنا لذلك لابد أن يكون لدينا خطة واضحة نلتزم بها مع ارادة صلبة بعيدة عن التطرف العاطفى، كل ما يجب أن يكون هو نهج منطقى وهدوء أثناء التداول

[ahdepo]

يندرج مصطلح المشاعر تحت تسمية او عنصر النفسية في سوق الفوركس حيث يعتبر أمرا مهم و معيارا في مدى قدرة المتداول على التعامل مع السوق و خبرته و احترافيته فلا يخلو المتداول من الانفعالات أثناء متاجرته في سوق الفوركس نهائيا حيث نجد بأنه كثيرا ما يعاني من هذا الأمر و الذي يكون سببا في وصوله الي خسائر بشكل مستمر فنجد بأنه هنالك عدة عوامل او مشاعر فطرية في الإنسان تجعله بيخسر و تتمثل في

الثقة و الغرور : وهذا العامل بيتولد عن المتداول وقت وصوله الي نتائج جيدة مما يدفع به الأمر إلى زيادة المخاطر عليه و يطمع عن طريق زيادة حجم عقوده و كما أنه يصبح لديه فكرة ان تحليله لا يخطئ ابدا وانه في الطريق الصحيح و كما نعلم السوق كبير على الجميع و قابل للإحتمالات مما يعني بأنه دوما ما تجد بأن هنالك اي خطأ فيه يكلف حسابك
الخوف : وهذا امر يقودنا الي شعور المتداول بالخوف من خسارة حسابه و قلقه مما يؤدي بنتيجة انه يصبح يعمل بنظام عشوائي فوضوي و الذي يكون ناتجا عن تهوره مسبقا في سوء إدارة راس ماله بشكل كبير بعيدا عن التحليل لانه الخوف عند المتداول يقتصر فقط من الخسارة لا غير

التسرع : وهذا يعتبر مشكلا اخر حيث يمكن تحسيده اكثر على جانب التحليل الفني للسوق و كذلك فتح الصفقات فالمتداول لما يكون متسرع لا يقدر ان يرى و يدقق في حيثيات الشارت جيدا مما يودي به إلى تفعيل صفقات بشكل متسارع إضافة إلى أنه يكون سلبيا على حجم العقد الذي يستخدمه زيادة على ذلك يكون التسرع في إدارة الصفقات بين الدخول و الخروج منها او البقاء عليها و تحديد الهدف وهذا خوفا من انعكاس السعر نتيجة انعدام الثقة في النفس

الغضب: وهو شعور ينتاب المتداول عندما يتعرض الي خسائر متتالية تأخذ نسبة كبيرة من رصيد حسابه مما يحاول ان يقوم بالتعويض و الانتقام من السوق و هذا ما يزيد الطين بلة و يصل إلى خسائر جديدة له

[elhadyali]

التحكم فى المشاعر فى سوق تداول العملات الاجنبيه مهم جدا من اجل تحقيق الارباح التى يسعى اليها جميع المتداولين والسيطره على المشاعر هامه ايضا حيث تجعلك تتداول بطريقه سهله غيير محفوفه بالمخاطر وتقبلو مرورى

[snnaky]

مرحبا اخى الكريم وتحياتى لكل اعضاء المنتدى الكريم
بخصوص موضوعك والخاصصعوبة التحكم فى المشاعر
الحقيقة ان لكل شخص منا سمات خاصة ونشترك جميعا فى الشعور بالخوف او الفرحة ولكن بنسبة غير متساوية لذا لايمكن مقارنة البعض فى درجات الأنضباط الانفعالى ولكن يمكن التحكم فى ردود الافعال عن طريق التدريب المستمر وقبل التدريب المستمر عليك ان تتجنب المواقف التى تحتاج الى توتر حتى تسجيب مع التدريب
ومن هذة الأمور تجنب الدخول غير الامن لصفقاتك تى تتجنب التوتر والخوف مع انعكاس السعر او التقلب خوفا من الخسارة ولتكن صفقاتك فيها اتزان وادارة جيدة دون المخاطرة بلوتات عالية فهى ماتخلق لك الانفعالات فاذا اردنا التحكم فى المشاعر علينا اولا تجنب الاسباب التى تنتج الانفعالات والشعور الزئد بالخوف والتوتر ومع التدريب يستطيع المتداول التحكم فى انفعالاتة

[Mr_Radwan]

اخي الفاضل كما نعلم جميعا دور العواطف والمشاعر التي تؤدي الي الطمع والرغبه في مضاعفه الاموال والدخول بلوت اكبر حتي ينتهي الحساب ويضيع راس المال كاملا وكل من يعمل في هذا المجال يريد ارباح جيده لتحسين معيشته وحتي يحصل علي ذلك لابد ان لا تتحكم به العواطف فلابد ان يرضي بالقليل وان يعمل علي تطوير نفسه واستراتيجيته واكتساب الخبره في المجال حتي يزيد من ارباحه ومع الخبره والوقت والاستراتيجيه الجيده

وترك العواطف واداراه راس المال يستطيع ان يحقق ذلك بسهوله ويسر مع مرور الزمن وتصبح اداره للصفقات اقوي ويستطيع الخروج باكبر نسبه مكاسب واقل نسبه خساره و عشان تتحكم فى العواطف لازم تحيدها قبل القرار وعشان متاخدش قرار عاطفى لازم حضرتك المتداول ياخد كل القرارات بناء على نظرة فنية وليست امنيات خطوات لتحيد العاطفة تحديد هويتك الأستثمارية لبناء استراتيجية مناسبة لها

تحديد وتحليل الأصل الذى يمكن التداول علية بعد بناء تحليل يحدد افضل مناطق الدخول تحديد الأهداف او التيك بروفت تحديد اليات التصرف فى حال انعكاس السعر لازم المتداول يبتعد عن اخد القرار بشكل مفاجيء من خلال الشاشة ويكون عندة نظرة شامل قبل عقد الصفقة لكل ما قد يحدث من احتمالات بحيث يكون كل احتمال لة تصرف محدد حتى لايكون تحت تأثير العواطف

ايضا لكي تسيطر على المشاعر السلبيه اثناء التداول يجب عليك اتباع اداره راس مال صارمه حتى لا تتداول وانت تشعر بالخوف مثلا ان قررت انت خاطر بالنسبه مخاطره واحد في المئه لكل صفقه ولا داعي الخوف والقلق والتوتر اثناء التداول وهي من ابسط الطرق التي تساعدك على التغلب على المشاعر السلبيه

وايضا يجب على كل متداول ان يدرك التداول في سوق الفوركس مكسب او خساره وعليه ان يتقبل الخسائر كما يتقبل الارباح ولا ينظر الى نتيجه كل صفقه علي حده ولكن يجب ان ينظر الى النتيجه النهائيه من التداول سواء كانت ارباح وخسائر والطمع هو اصعب المشاعر السلبيه التي تؤثر على التداول لانها المشاعر السلبيه الوحيده التي ممكن تؤدي الى خساره راس المال بسبب الطهور وعدم اتباع اداره راس مال صارمه على عكس الخوف مثلا قد يمنعك من التداول ولكن لا يتسبب في خسارتك. بالتوفيق لك تقبل مروري

[ELTalYani11]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لك كل التحية اخي الكريم ولكل اخواتي في المنتدي
يجب اولًا ان تتداول بنفسية جيدة وذهن صافي وغير مشتت لانه النفسية تؤثر علي قراراتك في الفوركس اذا كنت طالع من خسارة كبيرة يجب ان لا اتداول وقتها لانه كل ما يدور في ذهنك حاليًا كيفية تعويض الخسارة واسترجاع الحساب واسترجاع النقاط المهدرة ف هذا يؤثر عليك بالسلب ومن الممكن ان تتخذ قرارات خاطئة
اذا ابتعد فترة زمنية عن التداول ثم بدأت مرة اخري بذهن صافي سوف يتم اتخاذ القرارات الصحيحة والمناسبة في الصفقات واهم نقطة هيا ادارة رأس المال لانها تقلل المخاطر
ربي يرزق الجميع

[emadomda]

هناك الكثير من المتداولين الذين يفقدون أموالهم فى تجارة الفوركس على الرغم من اتباعهم نصائح وأساليب التداول بشكل جيد، ولكن السبب قد يكون هو عدم سيطرتهم على مشاعرهم أثناء التداول فيما يسمى بعلم نفس التداول.


ببساطة علم نفس التداول هو جانب حاسم للتداول الناجح حيث يرتبط بالحالة النفسية للمتداول، فى معظم الأحيان يفشل الناس فى تداول العملات الأجنبية بسبب العواطف والقلق التجارى الذى من الممكن أن يؤدى إلى نتيجة غير محسوبة وهى عوائد سيئة.

للتداول بكفاءة ينبغى أن تكون مسؤولًا عن مشاعرك وتستطيع التحكم فيها والقضاء على أى قلق، ففى اللحظة التى لا يمكنك فيها التحكم بمشاعرك وصنع القرار غير العقلانى حتى لو كنت من المتداولين ذوى الخبرة فإنك ستخسر المال فى الوقت الذى كان يجب أن تكون فيه الأفضل.

ما هى المشاعر التى يجب أن تتجنبها وتسيطر عليها أثناء عملية التداول؟

1 .الطمع

إن العدو الأول لمتداولى الفوركس هو الجشع والطمع لأن دائمًا ما يهمس فى آذانهم باستمرار أن الفرص فى السوق ستختفى ما لم نتصرف بسرعة للاستفادة منها وهذا ما سيجعله فاقدًا للتركيز ليتخذ قرار سريع وحتمًا سيؤدى به فى النهاية لأدنى ربح.

إن الغالبية العظمى من تجار الفوركس هدفهم موجه نحو كسب المال لهذا دائمًا ما يفقدوا صمودهم أمام ضغوط التداولات، فى الحقيقية إن التركيز على النجاح المالى أمر ضرورى وهام لكن الدوافع تصبح غير صحية عندما تكون موجه من عواطف الجشع والطمع.

كيف نتجنب الخيارات الخاطئة التى يجبرنا عليها الجشع؟ الخطوة الأولى والأساسية لقهر الجشع هو ضمان اتباع نهج منضبط فى التداول مما يقلل من الدور الاندفاعى فى قرارات التداول لدينا، وذلك عن طريق صياغة استراتيجية تداول جيدة والبقاء موالين لها طيلة عملية التداول وأن نكون حريصين تجاه تطورات السوق وتستند قراراتنا للمبادئ التى تم وضعها طبقًا لدراستنا الدؤوبة.

2 .الخوف

إن لمشاعر الخوف دور معاكس لمشاعر الجشع فى قراراتنا التجارية، لإنه دائمًا يحاول ترهيبنا والتردد فى كل ما نقوم به ويقنعنا أن لا شئ نقوم به سيكون مربح بغض النظر عن قوة تحليلنا وكمية الدارسة الكبيرة والاتقان فى أسلوبنا، وفى هذه الحالة لن يتمكن المتداول الخائف من تحقيق وضع مربح ولن يكون مستعد للعمل على أساس توقعات منطقية والنتيجة الحتمية هى خسائر أو مكاسب محدودة.

ولتجنب الآثار الكارثية لمشاعر الخوف عليك بتدريب نفسك على فهم أنه لا يوجد شئ عشوائى حول أى مهنة تجارية ناجحة ويجب أن نكون مقتنعين بأننا نتحكم فى خياراتنا، لابد أن يكون لدينا خطة واضحة نلتزم بها مع ارادة صلبة بعيدة عن التطرف العاطفى، كل ما يجب أن يكون هو نهج منطقى وهدوء أثناء التداول.

3 .النشوة

إن الشعور بالنشوة المفرطة يخلق فى نفس المتداول وعود غير محددة بالثراء ويجعله يرى توقعات رائعة للأرباح لا حدود لها.

فى ظل الظروف العادية فمشاعر النشوة أمر طبيعى ولها أهمية لمعظم المتداولين، فى حين أن الأرباح الرائعة قد تأتى فى وقت قصير إلا أن العادة أن المكاسب تأتى نتيجة لفترة طويلة من الدارسة والممارسة التى يثبت فيها للمتداول أن هناك الكثير من الوعود الكاذبة التى تسببها مشاعر النشوة المفرطة التى لا يكون معنى لها.

إن مشاعر النشوة المفرطة قد تنتج عن سلسة من الصفقات المربحة أو نتيجة لاعتقاد التاجر بأن فهمه وتحليله للأسواق لا يشوبه شائبة.

إن أفضل طريقة لتجنب مشاعر النشوة هو فهم أن سلسة من الانتصارات أو الخسائر لا تؤثر على نتيجة التجارة المقبلة التى ستقوم بها، والتأكد من أن نجاح أو فشل التداول المقبل سيعتمد فى الأساس على مدى قدرته فى استبعاد المشاعر عن دراسة الأسواق.

[mostafaamr]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صعوبه التحكم في مشاعرك؟
عواطفك مثل الطمع والخوف هم اللي بيسيطروا علينا انا مش عارف لحد دلوقت اسيطر علي مشاعري تجاه التداول او حتي فتح المنصه ولكن انا فاتح حساب ديمو بتعلم فيه اساسيات التداول وبرده استراتيجيه انا اتعلمتها من واحد اسمه الاستاذ انور بدران اسمها استراتيجيه الساعه الرابحه وبحاول انفذها دلوقت واني اطلع منها بمعلومه كويسه عشان اقدر احقق ارباح بس اللي انا شايفه دلوقت انه فيه تخبط كتير في السوق وبشوف في تلجرام خساير كبيره وبرده بشوف ارياح طايله هو دا اللي مخليني لحد دلوقت مش عارف ابطل طمع ولكن واثق اني هسيطر عليه العوامل النفسية وصعوبة التحكم فيها ان السيطره علي العامل النفسي يلزمها عمل لفتره كبيره من خلال حساب تجريبي وذلك للتاكد من السيطره علي العامل النفسي مثلا لو ان المتداول يتميز بالطمع استراتجيه اداره راس المال حيث ان سوق الفوركس كله مخاطر وبالتالي تكون اقصي مخاطره له هي 5% من اجمالي راس المال ولذلك فانه يتم فتح صفقات ويكون مجموع النقاط التي سوف يخسرها في حجم العقود لا تتجاوز 5 % من اجمالي راس المال فمن خلال ادرة المخاطرة يمكن السيطرة علي كل العوامل النفسية مشاعر التداول هي كل ما تقوم به أثناء التداول ويكون خارج عن نطاق التحليل وأيضا ما يتم اتخاذه من إجراءات بعد فتح الصفقة دون الالتزام بالقواعد كل ذلك يندرج تحت مشاعر التداول ولهذا فإن دور المشاعر أثناء التداول من أهم العوامل التي ينبغي على المتداول الانتباه من عدم الانسياق وراءها لأن التداول بالمشاعر يخرج عن نطاق التجارة ويدخل في نطاق الحظ كما انها تعتبر احد أسباب الخسارة في التداول و ان لم تكن أهمها واذا كنت تريد أن تصبح متداول جيد فعليك التعلم والتدريب على كيفية التحكم في عواطفك لتخرج بنتائج إيجابية وبالتوفيق لك ولجميع الاعضاء

[medo2002]

للتحكم في المشاعر اخي الفاضل يجب أن تتذكر أن التداول هو عمل تجاري حيث التعامل مع الفوركس مثل الأعمال التجارية. اولئك الذين لم يتعاملوا مع هؤلاء الذين يرغبون في الخروج من السوق.وايضا عليك أن تلتزم بما يناسبك عليك أن تدرك طريقة التداول التي تتلائم مع شخصيتك والالتزام بالاستراتيجية التي قمت بوضعها في وقتٍ سابق. استمر في تنفيذ ما ينجح وتغيير الأشياء التي لم تكن متاحة. بالطبع لن تقضي على أخطائك بالكام ، لكن تحديدها والتشبث بما نجح في البداية.

[Eman_Ahmed]

افضل الطرق للتحكم في العواطف والمشاعر هو التداول على حساب تجريبي مده كافيه لا تقل عن ستة اشهر عن طريق الحساب التجريبي تستطيع ان تراقب نفسيتك اثناء التداول هل هي متوتره ام انك لا تستطيع التحكم في العواطف والمشاعر الخاص بك ايضا الطريقه الاخرى وهي التداول على حسابات البونص الخاصه فاغلب شركات الفوركس التي تعطي بونص بدون ايداع ومن ضمنهم شركه انستا فوركس فانك تستطيع عن طريقها الحصول على بونص لبدء التداول على الحساب الحقيقي ثم تراقب النفسيه الخاصه بك لانه في بعض الاحيان يشعر المتداول ان النفسيه الخاصه به تتوتر على الحساب الحقيقي رغم انه في الحساب التجريبي كان يربح ولم يخاف ولم يتاثر نهائيا والسبب يعود الى ان الحساب الحقيقي تكون الاموال حقيقيه ويكون الجميع خائف من الخساره