PDA

View Full Version : كيفيه التحكم في أعصابك



Fahmy
05-03-2022, 21:20
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته.
أهلاً ومرحباً بكل إخواني وأخواتي أعضاء منتدى فوركس العرب تحيه طيبه لشخصكم الكريم وبعد موضوعنا اليوم يتحدث عن كيفيه التحكم في أعصابك.

عزيزي القارئ الكريم ان الأعصاب جزء لا يتجزأ من المشاعر فكلاهما وجهان لعملة واحدة لذلك وجب على المتداول التحكم في المشاعر والأحاسيس أثناء مباشرة التداول وهذا لن يأتي إلا من خلال إلتزامك وإنضباطه بخطة مُحكمة لإدارة رأس المال والتحكم بالمخاطرة في صفقاتك فنحن كبشر نختلف في مشاعرنا وأحاسيسنا من حيث درجة التأثير فهناك متداول تجده يتداول بطمع ومتسرع ومتوتر ودائماً يخشى الخسارة وهناك من تجده قادر على ضبط النفس وتحقيق الإتزان العاطفي وهذا الشخص الأخير لم يُولد كذلك بل أنه أدرك وفهم طبيعة السوق والمغزى الحقيقي منه ولديه إيمان داخلي بأن الخسارة تعتبر خيط من خيوط اللعبة فلا مفر منها وتجد أن إتزانه وإنضباطه واضح في إدارته لحسابه ودخوله للصفقات* وهذا ما أقصده يا عزيزي فــ إستعانك بخطة جيدة للإدارة تعمل على حمايتك من جانبين
الاول : حماية رأس مالك من الإستنزاف السريع بالسوق
الثاني : التقليل او الحد من تدخل الأعداء النفسية بك

فالحل الامثل : هو السير بالسوق بحسب خطة مُحكمة ومحددة بزمن ، فالعبرة هنا انك وضعت حدود لصفقتك التي تدخلها ( استوب لوز & تيك بروفيت ) ولا بديل ثالث لهما وفي كل الاحوال لن يتعدى السعر هذه الحدود التي قمت بتحديدها وهذا ما يحقق الإستمرارية ويبعد عنا تدخل النفسية.

و يجب السيطرة على مشاعرنا من أجل تحقيق النجاح ولا ينبغي أن يكون لدينا جشع خوف قلة صبر أو أن نفقد الأمل بسهولة لأننا بهذه الطريقة لا يمكن أن نتداول بشكل موضوعي ولذلك فإنه من المنطقي والضروري أن نحاول جاهدين من أجل الحد من المشاعر ويعلم أي شخص مارس التداوال يوما ما أن القول أسهل بكثيرمن الفعل كنت قد قرأت.

أن مفتاح عدم السماح للمشاعر من أن تعيق الأداء في التداول الخاص بك هو مراعاة الجوانب العملية في التداول مثل وجود خطة للتداول ولإدارة الأموال تعلم التقنية والأسس والممارسة التجريبية ويعتبر الإنصات إلى ما تخبرك به مشاعرك ليس الطريق الصحيح أبدا فى تداول الفوركس لذلك فقد تخسر جميع أموالك وتبقي الطبيعة المميزة للفوركس تتضمن الكثير من التقلبات طوال الوقت والتى ينتج عنها العديد من المشاعر المتباينة للمشاعر والعواطف يؤثر بالطبع على قرارك وإلتزامك بالخطة التى وضعتها والإستراتيجية التى قمت بإختيارها.
مع تمنياتي القلبية للجميع بالنجاح والتوفيق الدائم ولاتنسى الإعجاب والتقييم للموضوع و شكراً.

Prosecutor_Mahmoud
05-04-2022, 00:19
التحكم في عواطفك عند تداول الفوركس يمكن أن يحدد الفرق بين النجاح والفشل. لحالتك الذهنية تأثير كبير على القرارات التي تتخذها ، خاصة إذا كنت جديدًا في التداول ،
والحفاظ على السلوك الهادئ أمر مهم للتداول المتسق.

إذا كنت تعتقد أن استراتيجيات إدارة المخاطر الممتازة كافية لتجعلك تاجر فوركس ناجح، فكر مرتين! يعد الذكاء العاطفي أحد مفاتيح النجاح في تداول الفوركس .
يمكن أن يكون للذكاء العاطفي ، الذي يُعرَّف بأنه قدرة المرء على فهم وإدارة عواطفه ، تأثير ضار على اتخاذ القرار.

على الرغم من أننا نعلم جميعًا أن التجارب العاطفية تؤدي إلى مجموعة واسعة من التغييرات السلوكية والمعرفية ، علم النفس التجاري غالبًا ما يتم التغاضي
عنه في تداول العملات الأجنبية والتعليم.

من التداول الانتقامي إلى الصفقات المندفعة ، من الواضح أن شخصية المتداول ضرورية مثل معرفته وخبرته. لكي تصبح محترفًا في مجال تداول العملات الأجنبية ، يحتاج
المرء إلى أن يكون مرنًا ومنضبطًا ذاتيًا ومستنيرًا وطموحًا في نفس الوقت - كل علامات الذكاء العاطفي العالي .

على الرغم من أن الخبرة والمعرفة وإدارة المخاطر كلها عوامل يجب مراعاتها عند تداول الفوركس ، إلا أن أساسيات علم نفس الفوركس هي التي يمكن أن تساعدنا في أن نصبح متداولين ناجحين.
فيمكن للتجارب العاطفية العميقة أن تلقي بظلالها على استراتيجيات اتخاذ القرار لدينا ، لذا فإن التدريب العاطفي أمر أساسي.

للهروب من مصائد عقلك ، يجب أن يكون لديك ملاحظات واقعية عن الوضع العام للسوق. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على إدارة عواطفك
وتحسين استراتيجيات اتخاذ القرار أثناء تداول الفوركس :كيف نسيطر على المشاعر المؤثرة على عملية التداول؟
إن عواطفنا تلك تنقلنا بالضرورة من حالة إلى أخرى. لذلك إذا أردنا النجاح لابد أن نعلم طرق التحكم في عواطفنا:
يمكننا التحكم في مشاعرنا وعواطفنا عبر تحويل مسار تركيزنا إلى شيء آخر تعتبر هذه الطريقة ناجحة ومؤثرة جداً. إن الشيء الذي يستحوذ على انتباهنا يكون بمثابة الحقيقة بالنسبة لنا يمكن أن تكون الخسارة لها أثر مدمر عليك أو يمكنك أن تخلق فرصة للربح من خلالها.
حين تستطيع تغيير قناعاتك و معتقداتك، حينها تستطيع التحكم في عواطفك. حين نكتسب اعتقاد ما على مدار حياتنا فهو يعمل كمصفاة لنا، و يكون له بالطبع تأثيرا على كل المعلومات التي نعيها. و جميع الآراء المتراكمة خلال رحلتنا الحياتية.
أخر طريق يمكننا من السيطرة على عواطفنا هو تعديل فسيولوجي له علاقة بأعضاء الجسم. أن نقوم بتغيير طريقة التنفس، أو وضع الجسم، كذلك وتيرة الصوت. كل ما سبق له أبلغ الأثر على الجانب النفسي لأي شخص و ليس حكرا بالطبع على متداول الفوركس.

Mohammed_Yo
05-04-2022, 08:56
ان التحكم في العواطف والمشاعر والتوتر والقلق اثناء التداول يعتبران من اهم الاشياء التي يتميز بها متداول الفوركس الناجح فالكثير دائما ينجحون في الحساب التجريبي ولكن عند الانتقال والتداول على الحساب الحقيقي تجد ان نسبه الخاسرين كبيره جدا والسبب هو الحاله النفسيه رغم ان المتداول قد ربح على الحساب التجريبي ولكن هناك عده عوامل يجب عليك ان تتعلمها حتى تستطيع التغلب على الانفعالات والتوتر والقلق والحاله النفسيه ومنها اولا يجب عليك العمل باداره راس المال لان استخدام لوت عالي اثناء التداول يؤدي الى الشعور بالقلق والتوتر والخوف من خساره الصفقه لان الخساره سوف تكون كبيره مما يؤدي الى الشعور بالقلق والتوتر الزائد بسبب استخدام اللوت العالي هنا يجب عليك كما ذكرت اداره راس المال وعدم الطمع النقطه الاخرى المهمه وهي العمل بامر وقف الخساره حيث انه لايجب الصبر على الخساره حتى ضياع الحساب مما يؤدي ايضا الى احساس بالقلق و التوتر

amelhayat200
05-06-2022, 23:00
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
الجانب النفسي له دور كبير في تعاملاتنا وهنا يجب ان نأخذه مأخذ جد باعتباره قد يؤثر على تداولنا اذ لم نسيطر على انفعالتنا لذا يجب ان نسيطر سيطرة كاملة على عواطفنا لكي لا يكون رد فعلنا تحت الضغوط المتتالية،لذا يجب ان تأخذ من عواطفك افضل مالديك اثناء التداول و يجب ان ندرك دائما بان المعرفة الذاتية قد تستغرق ربما اشهر طويلة قبل ان تكتمل وتتطور لتحقق هنا الاهداف المرجوة والطموحات المطروحة.