مراجعه حول فوائد الزنجبيل لجسم الانسان
السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته اما بعد يستخدم الزنجبيل أوكما يعرف بالزنجبيل
الطبي في عدة استخدامات ومنها استخدامات علاجية ويعّد الزنجبيل نباتاً زهرياً له أزهار ذات لون أصفر ويتم استخراجه الزنجبيل من النبتة
عندما تذبل أوراقه ثم يطحن بعد التجفيف
كما ان الزنجبيل ذو زيوت طيارة ويتم استخدامه في الحياة اليومية كنوع من أنواع التوابل
الخاصة بإعداد الطعام والمربيات والحلوى والمشروبات الساخنة كما يستخدم في علاج بعض الأمراض والتخلص من الوزن الزائد
اولا فوائد الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل كعلاج لنزلات البرد ويحسّن عملية الهضم ويمنع الزنجبيل التقلصات ويعتبر الزنجبيل طارداً للغازات ومعالجاً للنقرس
ويساعد الزنجبيل على توسعة الأوعية الدمويةوينظم الزنجبيل درجة حرارة الجسم ويعتبر مقوياً للجنس ويعد حارق للدهون ويسهّل عملية
امتصاص الحديد والفيتامينات ويعالج التلبك المعوي والإسهال ويخفف من الغثيان ويساعد في علاج بعض المشاكل القلبية والتهاب المفاصل
ويعالج الصداع ويخفف من التوّتر والقلق ويعد فاتحاً للشهية ويعالج ضيق التنفس والربو
ثانيا اأضرار الزنجبيل
فعلي الرغم من فوائد الزنجبيل التي لا تعّد ولا تحصى إلا أن له بعض الاضرار ومنها ان كثرة تناول الزنجبيل تؤدي إلى اضطراب في دقات القلب
كما ان كثرة تناول الزنجبيل تؤدي إلى التوتر وانخفاض قدرة الجهاز العصبي المركزي على أداء مهامه كما يعتبر ضاراً لمرضى السكر نظراً لقيامه بخفض مستوى السكر في الدم
