الف مبروك يا غالى وموفق باذن الله فى تنزيل اصحاب القروش
وقسم موفق باذن الله ومواضيع رياضية بحته
إمضاء
أخوك الرياضى القديم
Printable View
الف مبروك يا غالى وموفق باذن الله فى تنزيل اصحاب القروش
وقسم موفق باذن الله ومواضيع رياضية بحته
إمضاء
أخوك الرياضى القديم
كنت لاعب كرة قدم لاباس بي
ثم توقفت سنوات وجات الفرصة للعب مبارة مهمه مع شباب
ونزلت الملعب وانا لابس الشورت والمشد وجزمة اديداس من النوع الغالي
واخذت مكاني في الظهير الايسر وانا اعتقد اني سوف اقدم مستوى يبهر الجميع
وبالفعل ابهرت الجميع ولكن بطريقة عكسية
حيث جعل لعبي كل الجمهور يضحك
فانا لا استطيع حتى تثبيت الكورة
فعند ايقافها تمر من تحت قدمي
وعند القفز لضربها براسي لا ارتفع اثنين سانتي
فطلبتي تغيري
واعتزلت الللعب نهائي
بعد ان عرفت ان الكورة ومهاراتها ماتزال في عقلي ولكن انقرضت في جسمي
بص يا اخى لو الواحد عمل تمارين يوميه فقط 10 ضغط و10 بطن ويجرى او يمشى 1 كليو واحد مش هتلاقيه زى الفل
طبعا انا بروح الجامعه 2 كليو مشى
يعنى كافيه
انا بشجع الملكى (الزمالك _ ريال مدريد)ان شاء الله الفوز غدا على مازيمبى
ادعو يا مصريين يصعد الزمالك والاهلى معا
انا بحب كرة السلة والتنس
وبشجع اللعبة الحلوه فى كرة القدم
الف مبروك الافتتاح
السلام عليكم من هنا يمارس رياضة كمال الاجسما لانني امارسها مند شهر تقريبا ولكن
حتى الان لم اجد البرنامج الجيدمممكن احد منكم يساعدني في ايجاد برنامج
السلام عليكم شباب مبروك الافتتاح انا احب رياضة كرة القدم وانا امارسها مند الصغر وان شاء اقوم بمواضيع في هدا القسم عن هده الرياضة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا يا اخى كلامك صحيح ويجب ان نهتم ب الرياضه فى كل المجالات واهم هذا التخسيس
مبروك الافتتاح
وديما برشلونة
انا عن نفسي كنت العب كرة قدم من زمان بس الحين خلاص بعد ما انكسرت قدمي
وانا الان امارس رياضة السباحة و ركوب الخيل وانا ما احب اشوف مباريات كرة القدم