+ Reply to Thread
Results 1 to 9 of 9

 

Thread: الوقايه من الامراض

  • Thread Tools
  1. #1 Collapse post
    Amrahmed44 is offline
    عضو جديد Array
    Join Date
    Feb 2019
    Posts
    10
    Accrued Payments
    0 USD
    Thanks
    24
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0

    article الوقايه من الامراض

    تُقلّل رياضة كمال الأجسام من خطر تطور مرض القلب التاجي، من خلال المشاركة في الأنشطة البدنية، مثل: تمارين رفع الأثقال، والتمارين الرياضية، كما تحدّ رياضة كمال الأجسام من ارتفاع ضغط الدم، والسمنة، وارتفاع الكوليسترول في الدم، كما لها تأثير كبير على العضلات، والعظام، والمفاصل، حيث تبقي الجسد والعضلات قوية ومرنة، كما تساعد على الحدّ من الإصابة بهشاشة العظام، والتهاب المفاصل
    اتمني لكم الاستفاده وشكرا

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  2. #2 Collapse post
    Dauada is offline
    عضو جديد Array
    Join Date
    Nov 2018
    Posts
    90
    Accrued Payments
    8 USD
    Thanks
    0
    Thanked 19 Times in 17 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    من الأفضل أن تكون آمن أفضل من أن تكون نادم عندما تعاني من المرض. يجب أن تفهم أنه لا يوجد شيء في الحياة أغلى من الصحة. هناك الكثير من الناس يمنحون الثروة أفضلية أكبر. لقد رأيت العديد من الأشخاص المستعدين للقيام بأي شيء مقابل التمتع بصحة جيدة فقط.

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  3. #3 Collapse post
    Kenneth is offline
    عضو نشيط Array
    Join Date
    Mar 2018
    Posts
    131
    Accrued Payments
    19 USD
    Thanks
    0
    Thanked 23 Times in 18 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    ليس هناك شك في أن كمال الأجسام أمر مهم لقوة جسمك. العالم يعاني من الكثير من الأمراض والسبب الرئيسي هو زيادة الوزن. أصبح العالم يعاني من السمنة المفرطة بسبب أنماط حياتهم. يجب علينا الاعتناء بصحتنا. إن لم نفعل نحن هذا، فمن سيفعل؟

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  4. #4 Collapse post
    Mamduh+ is offline
    عضو جديد Array
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    37
    Accrued Payments
    6 USD
    Thanks
    0
    Thanked 13 Times in 9 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    العالم مليء بالأمراض. السبب في ذلك هو أن أنماط حياتنا قد تغيرت. العالم مليء بالوجبات السريعة والطعام السيئ. إنها مثل السم البطيء. قد لا ندرك تأثيرها الآن ولكن مع تقدمنا في العمر، سنلاحظ ذلك. لذلك، اعتني بصحتك.

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  5. #5 Collapse post
    HUNTER1 is offline
    عضو محترف Array
    Join Date
    Sep 2019
    Posts
    747
    Accrued Payments
    118 USD
    Thanks
    1,366
    Thanked 2,505 Times in 519 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    انا بحب الرياصة بس متكاسل
    فكان لزم اخد خطوة في حياتي
    بممارشة السباحة والجري اليومي
    بصراحة حسيت بنشاط مبير بالنسب لكمية الخمول ال كانت دايما مش بتفارقني
    الجمد لله دلوقتي جسدي بقي افضل بكثيرمن الاول
    وبنصح كل واحد بممارسة اي رياصة بيحبها بس الاهم من كدة انة ميتوقفش

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  6. #6 Collapse post
    yasmoon is offline
    عضو نشيط Array
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    190
    Accrued Payments
    19 USD
    Thanks
    458
    Thanked 830 Times in 173 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    السلام عليكم ممارسة الرياضة عليما تساعد علي تجدي خلايا الجسم وتمنع الجسد من الدخول في حالات الخمول وتشغل الرياضي يشعر بالنشاط المستمر علي مدار اليوم
    فلابد من ممارسة الرياضة بسكل ميتمر حتي لو ربع ساعة يوميا

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  7. الاعضاء التاليين يشكرون yasmoon علي هذه المشاركة المفيدة

    Unregistered (1)

  8. #7 Collapse post
    AvesVoner is offline
    Banned Array
    Join Date
    Aug 2019
    Location
    Russia
    Posts
    113
    Accrued Payments
    23 USD
    Thanks
    0
    Thanked 31 Times in 21 Posts

    الوقايه من الامراض

    To speak on this question it is possible long.

    <a href=https://prom-electric.ru/>.</a>

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  9. #8 Collapse post
    essam160819 is offline
    عضو جديد Array
    Join Date
    Aug 2019
    Posts
    46
    Accrued Payments
    21 USD
    Thanks
    29
    Thanked 98 Times in 21 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ,
    الرياضه مفيدا جدا لجسم الانسان وفوائدها شملت كافة الجوانب المتعلقة بالإنسان، فهي مفيدة على كافة الأصعدة، لها فوائد صحية وبدنية ولها فوائد نفسية، ولا يمكن أن نغفل عن فوائدها على الصعيد الذهني وكذلك الاجتماعي والأخلاقي. والجدير بالذكر أن كل هذه الجوانب تتداخل في تأثيراتها بحيث إنّ التحسن في أحد الجوانب يزيد من التحسن في الجوانب الأخرى. لذلك فلا يمكن أن نعزل فوائد الرياضة على الصعيد البدني عن الفوائد الأخرى.
    فلنتحدث عن كل عنصر منفصل .

    اولا : فوائد الرياضة على الصعيد النفسي
    1) ممارسة الرياضة تحسن من مظهر أجسامنا وتضفي جمالاً عليها.
    2)تزيد الثقة بالنفس عند الإنسان.
    3)الرياضة خير سلاح نقتل به وقت الفراغ السلبي هذا بدوره يقلص الفرصة للإصابة بالأمراض النفسية المختلفة وخاصة الاكتئاب
    4)الرياضة تمنحنا قدرة أكبر على الانضباط والتحكم بالضغوط والتوتر في حياتنا

    ثانيا: فوائد الرياضة على الصعيد البدني والجسماني
    1)الرياضة تقوي عضلات الجسم، وتحسن من مظهر الجسم وجماله، ليصبح جذاباً ورائعاً دون الحاجة إلى عمليات التجميل المكلفة
    2)الرياضة تزيد من نشاط الدورة الدموية، والتمثيل الغذائي في الجسم
    3)الرياضة تقينا من الأمراض المزمنة كأمراض القلب، والشرايين، والسكري، والسرطان، والسكتة الدماغية، وتمنحنا وزناً مثالياً على طبقٍ من ذهب،
    4)الرياضة تساعد الجسم على إخراج الفضلات الضارة بشكل أفضل.

    ثالثا فوائد الرياضة على الصعيد الذهني الرياضة

    تنشط العقل، وتزيد من الذكاء بكافة أنواعه وخاصة الذكاء الاجتماعي، والذكاء النفس حركي. وهي تزيد من نشاط الذاكرة وقوتها؛ لأنها تزيد من نشاطات الدماغ بشكل إيجابي. الرياضة تحسن من قوة الملاحظة وسرعة البديهة، وتمنح الإنسان القدرة على التركيز، وتقلل من نسبة التشتت الذهني بشكل كبير. الاهتمام بالرياضة يزيد من التحصيل الدراسي عند الطلاب، ويبعد عنهم الملل من المناهج الدراسية الجافة، ويزيد من النمو الاجتماعي والذهني عند الطلبة، لذلك تحاول المدارس الاهتمام بالأنشطة الرياضية خلال الدوام المدرسي..

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


  10. #9 Collapse post
    Dauada is offline
    عضو جديد Array
    Join Date
    Nov 2018
    Posts
    90
    Accrued Payments
    8 USD
    Thanks
    0
    Thanked 19 Times in 17 Posts
    SubscribeSubscribe
    subscribed 0
    العالم مليء بالكثير من الأمراض التي لا يمكنك حتى تسميتها. أحد الأسباب الرئيسية لانتشار المرض هو نمط حياتنا الذي تغير خلال العقد الماضي. نحن مهووسون بالطعام السريع. لا يمكننا العيش بدون مشروبات غازية. لقد أصبحنا لينين وضعفاء.

    Though trading on financial markets involves high risk, it can still generate extra income in case you apply the right approach. By choosing a reliable broker such as InstaForex you get access to the international financial markets and open your way towards financial independence. You can sign up here.


+ Reply to Thread

Subscribe to this Thread (1)

Open

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts

Threads

Posts

Members