مراجعۃ إدمان شرب القهوۃ

[himaya]

السلام علیكم ورحمۃ اللله تعالی وبركاته

عند ذكر القهوة عادةً ما يخطر على بال معظم الناس بأنها تزود الجسم بالطاقة وبناء على بعض الأبحاث إن للقهوة فوائد صحية مهمة قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد والسكري النوع الثاني والاعتلال في القلب وفي هذا الموضوع سوف يتم الحديث عن فوائد وأضرار القهوة.
فوائد القهوة :
إن وجود الكافيين في القهوة يساعد على تحفيز الجهاز العصبي وإرسال إشارات للخلية الدهنية لتحطيم الدهون الموجودة في الجسم، وأيضًا يعمل على زيادة مستوى الإبنفرين في الدم؛ وهو هرمون الهرب أو محاربة الذي يجهز الجسم لنشاط رياضي عالي وشديد كما إن القهوة قادرة على رفع مستوى الطاقة في الجسم وتخفيف التعب وذلك لأن القهوة تحتوي على مادة منشطة تدعى الكافيين وهي أكثر مادة مستخدمة وذات تأثر نفسي في العالم.
أضرار القهوة :
تحتوي القهوة على الكافيين الذي قد يسبب الأرق والعصبية وعدم الراحة واضطراب المعدة والغثيان والتقيؤ وزيادة في معدل دقات القلب ومعدل التنفس ترقق في العظام كما إن شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين قد يؤدي إلى زيادة إفراز وإخراج الكالسيوم في البول مما قد يسبب ضعف في العظام كما تزيد من مستوى الضغط في العين وارتفاع ضغط الدم.

موفقین ان شا اﷲ

[Midoo55]

اولا تحياتي لحضرتك
بالفعل القهوه لها العديد من المميزات ولها ايضا بعض العيوب التي قد تؤثر على صحه الاشخاص
وفي الواقع ان القهوه انواع مختلفه منها ما هو الجيد ومنها ما هو السيء
افضل انواع القهوه هي القهوه التركي
اما فوائد القهوه فهي طبعا تمتلك العديد من الفوائد حيث انها تساهم في القضاء على خلايا السرطان الموجوده في الكبد كما انها تساهم
في القضاء على مرض السكر في الدم و اثبتت الدراسات العلميه ان شرب القهوه ايضا يؤثر او يساهم في زياده التركيز وفي انتباه الخلايا الذهنيه والعصبيه بشكل فعال
ولكن اثبتت الدراسات ايضا ان كثره شرب القهوه قد يؤثر ايضا على الشخص
و من اهم العيوب او التاثيرات السلبيه التي تسببها القهوه للاشخاص وهي العصبيه الزائده لان القهوه بتسبب يقظه مستمره في الخلايا الذهنيه مما يؤدي الى
حدوث عصبيه عند الشخص الذي يتناول القهوه باستمرار ايضا القهوه تعد ادمان اذا استمر الشخص في شربها بشكل المستمر ومن اضرار القهوه ايضا
انها تحتوي على ماده الكافيين هذه الماده يؤثر على المعده بشكل سلبي وقد تؤدي الى احداث الحموضه

[mosaad98]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخى الفاضل طبعا القهوه فيه ناس كتير من عشاقها وفيه ناس مش بتحب تشربها ولكن اللى بيشربها وبيحبها ممكن يوصل لمرحله بتسمى بادمان القهوه لأن المبالغه فى شربها بتؤدى الى اضرار كتير ولكن الاول نتعرف على فوايدها واضراراها على سبيل الحصر لا الايجاز فالقهوه بتعمل على حرق نسبه كبيره من الدهون فى مختلف المناطق فى الجسم وبتقلل خطر الاصابه ببعض انواع السرطان والازمه القلبيه وايضا تليف الكبد وتقليل خطر الاصابه بمرض السكر لو لسه فى المرحله التانيه عند المريض كمان انها بتساعد على تنشيط خلايا المخ والتركيز لذلك فمعظم اللى بيشربوها عشان تساعدهم للاستيقاظ لفترات طويله اثناء العمل وغيره ومن اضرارها انها بتعمل على تنشيط وتحفيز المثانه لذلك فالاكثار من شربها يزيد مرات عدد التبول كمان شرب القهوه مفيد للجهاز الهضمى ولكن الافراط من شربها ممكن يسبب تقلصات ومشاكل للجهاز الهضمى كمان المبالغه فى شربها مش بيظبط اوقات النوم ودى حاجه بتاثر سلبيا على الشخص كمان المبالغه فى شربها خاصة فى اوقات ممارسة الرياضه بيزيد من ارتفاع ضغط الدم لذلك لو شخص مدمن ليها لازم يغير الاوقات اللى اتعود يشرب فيها القهوه ويزود من ممارسة الرياضه ودى اول الخطوات فى العلاج من ادمان القهوه.
تقبلوا مرورى

[fares14]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزي الكريم أحب أن اشكرك لتناول مشروب يستخدمه الجميع بصفه مستمره حتى وصل لمرحله الإدمان كما ذكرتم سالفا ولعل القهوه كما ذكرتم لها العديد من الفوائد والسلبيات التي سردتموها سابقا في حديثكم بشئ من التفصيل وبناء على ذلك سوف نتطرق نحن إلى جوده هذا المونتج وماهي أفضل أنواعها ولعل ما يميزها هو أنواعها المختلفه فهناك القهوة الفرنسية وهناك القهوه المقطره التي يعشقها الجميع والقهوه التركيه والكابتشينو وقهوه لاتيه والقهوه العربيه الاصيله وأفضل ما يميز القهوه هو رائحتها الجميله والفريده ومزاقها الرائع وبجابن كل ذلك علينا أن نتطرق إلى أضرارها وذلك لتجنب الإفراط في استخدامها فهي تسبب الغثيان والقئ وزياده معدلات ضربات القلب والعصبيه وشرب القهوه بدون تصفيه قد تؤدي إلى الاصابه بأمراض القلب وشرب القهوه بكميات كثيره يساعد على القلق المستمر والذي يساعد على الاصابه بالسرطان ويساعد شرب القهوه المحتوى على الكافيين إلى الاصابه بالادمان والاحتياج إلى شرب كميات كبيرة وفي نهايه هذه المراجعه نود أن ننوه إلى أن لكل شئ مميزات وعيوب فالعيوب تظهر حين الوصول إلى حد الإدمان والتناول المستمر للمنتج والمميزات تظهر حين الاعتدال في التناول.
وتقبلوا فائق إحترامي وتقديري لشخصكم الكريم وشكرا.

[samasem]

إدمان الكافيين هو الاستخدام المفرط و / أو الضار للكافيين على مدى فترة من الزمن ، والذي له آثار سلبية على صحتك ، أو تفاعلاتك الاجتماعية ، أو مجالات أخرى من حياتك. بما أن الكافيين دواء مقبول ومستخدم على نطاق واسع ، لا يعتقد الكثير من الناس أن الكافيين يمكن أن يسبب الإدمان.
في حين أن معظم مستخدمي الكافيين يشعرون أنهم يستمتعون بالعديد من تأثيرات الكافيين ، مثل "تعزيز الصباح" الجيد ، إلا أنهم قد لا يدركون بعض الآثار السلبية التي يسببها الدواء ، مثل اضطراب النوم والتهيج والقلق. كثير من الناس ، على سبيل المثال ، يدخلون في حلقة مفرغة من شرب القهوة لزيادة الطاقة ، فقط ليجدوا أنفسهم مرهقين وغير قادرين على الاسترخاء في وقت النوم.
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل كبيرة نتيجة لاستخدامهم للكافيين ، ويجدون صعوبة في التكيف بدون الكافيين ، ويواجهون آثارًا جانبية غير سارة نتيجة لذلك. حتى أن هناك حالات معزولة من جرعة زائدة من الكافيين.