مراجعه حول فاكهه البطيخ

[mostafaamr]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي الكريم الفاضل بخصوص سؤالك التي قمت بطرح الان بخصوص البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية والمحببة على قلب أغلب الناس ولطالما أشتهر بفوائده العديدة أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة وهو قد يكون مثالي وملائم لمن يبحثون عن خسارة الوزن والتخلص من البدانة احتواء البطيخ على مضادات أكسدة قوية مثل الكاروتين والليكوبين وفيتامين c يجعل له دور في تقوية المناعة ومحاربة العديد من الامراض احتوائه على الالياف القابلة للذوبان ونسبة مياه عالية يساعد على تسهيل حركة الامعاء وتعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله والوقاية من الامساك وحماية القولون وبالتوفيق لك اخي الكريم واتمنى لك تحقيق المزيد من الارباح ولجميع الاعضاء

[omar2020]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الكرام اعضاء وزوار منتدي فوركس وشركه انستا فوركس الفوائد الصحية الكاملة للبطيخ يمنع الإصابة بالسرطان يحتوي البطيخ على مادة الليكوبين التي ترتبط بالوقاية من أمراض السرطان في الجهاز الهضمي ويقلل الليكوبين خطر الإصابة بالسرطان من خلال تقليل عامل النمو شبيه الانسولين آي جي أف وهو عبارة عن بروتين يساعد على انقسام الخلايا ويقال إن المستويات العالية من هذا البروتين تزيد فرص الإصابة بالسرطان تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل الخضروات والفواكه ومنها البطيخ يساهم في الحفاظ على رطوبة الجسم وتعزيز الشعور بالشبع حيث ان المزيج المكون من الماء والألياف يساعد على تناول كميه جيده من الطعام بسعرات حرارية أقل
وشكرا وبالتوفيق للجميع ان شاء الله