الفوركس و و خطورة الاجهاد

[Mahmoud abuzaid]

يمكن أن يقتلك الإجهاد
الإجهاد المزمن يمكن أن يقتلك. يتضمن زيادة مستويات الكورتيزول بعد أن يشار إليه بهرمون التوتر. تتداخل مستويات الكورتيزول المرتفعة مع التعلم والذاكرة وتقلل من وظائف المناعة وكثافة القمر وتزيد من نسبة الكوليسترول في الدم وأمراض القل

[alasfarahmad]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
صديقنا الفاضل، بالفعل الإجهاد والتعب بصورة عامة، وفي عمليات التداول بالفوركس بصورة خاصة يحمل في مضامينه أشكال محتلفة من الضرر العضوي والنفسي الذي تمتد آثاره إلى العلاقات الاجتماعية للمتداول مع بيئته، خاصة مع اقترانه بعمليات التركيز الفكري والذهبي الذي يؤدي إلى المزيد من إرهاق الجسم، وزيادة الأعباء المترتبة عليه، ولهذا السبب ينصح الخبراء بضرورة التوقف عن العمل المجهد، بين آن وآخر، والحصول على قسط من الراحة البدنية والنفسية، وغالبا ما تنتج على فترات الراحة استعدادات أكبر وقدرات عقلية وفكرية وذهنية يستطيع المتداول من خلالها التركيز بطريقة أفضل، واتخاذ القرارات المناسبة بكفاءة عالية، كما أن من شأنه هذه الحالة النفسية أن تساعد المتداول أيضا على تجنب الكثير من الخسائر، مشكور صديقنا الكريم على هذه الملاحظة، ونتمنى لك التوفيق.

[toyota]

اخى لا تقضى امام الكمبيوتر او المتابعه اكثر من 3 ساعات