معنى كلمه ادمان الفوركس هو ان تكون تقضي الكثير من الاوقات في التداول سواء بالليل او بالنهار او ان تكون في مشاكل باستمرار بسبب عدم تنظيم حياتك و تنظيم وقتك للتداول فى سوق الفوركس وتستطيع التغلب على هذه المشاكل كالاتي
اولا يجب عليك ان تعمل على تنظيم وقتك بين العلم والدراسه واذا كنت طالب وتدرس او اذا كنت تعمل او كانت لديك حياه شخصيه او اجتماعيه يجب ان تعمل على تنظيم الوقت خلال اليوم بالكامل
ثانيا ان تخصص للتداول عدد ساعات معينه لا تزيد هذه الساعات عن فتره تحددها انت و تحسب وقتك والجدول الذي يخص حياتك الشخصيه
ثالثا تعامل مع سوق الفوركس على انه سوق تجاري ممكن تربح منه او تخسر فاذا قضيت بعض الوقت وربحت او خسرت لا تستمر في التعامل لتعويض الخساره فسوف ياتي يوم اخر لتعويض هذه الخساره