التوتر والقلق في الفوركس

[abakry89]

في الحقيقه كل متصرف في الفوركس يحس بالقلق والتوتر. وأنا شخصيا في بدايه مشواري في الفوركس كان يترك تأثيرا تبادل الفوركس على حالتي الصحية النفسية والجسدية حالَما لا أتمكن السيطرة على عواطفي ووقتما لا اتحمل الفقدان. وقد كان يترك تأثيره على صحتي العقلية والبدنية

في أعقاب ذاك من الممكن أن يكون جراء الإجهاد النفسي من زيادة ضغط الدم وداع الصداع أيضًا فقد وجدت كيفية للتغلب فوقه وتغيير ذاك الفزع والتوتر إلى عمل غير سلبي لنفسي ونصيحيه لجميع المتداولين وسأقوم بتقديم الإجابات الأساسية للتخلص من مثل تلك المشاكل من إتجاه فرضي الشخصية.وفي السطور التالية لائحة بطريقة الانتصار على الإجهاد

لان هذا العمل هو التي توفر له المال الذي يساعده على قضاء متطلبات الحياه والقلق والتوتر عاملان أساسيان في عملية التداول خاصه في المراحل الاولى بالنسبه للمتداول المبتدئ في مجال الفوركس لانه يخشى دائما الخساره التي يمكن ان يصعب تعويضها ولكن بمرور الوقت يكسب المتداول الثقه ويبدا في التقليل من عامل التوتر والقلق لان هذه مشاعر طبيعيه لا يمكننا ان نستبعدها اونلغيها من حياتنا

[Midoo55]

القلق والتوتر من المشاعر السلبيه التي تؤثر على المتداول داخل الأسواق الماليه وتؤثر بشكل كبير جداً على قرارات المتداول ، ولذلك يجب على المتداول أن يتخلص من القلق بشكل كبير جداً وهناك أسباب كثيره جداً تؤدي الى القلق يجب أن يأخذ المتداول حذره الشديد من هذه العوامل ومن أهم هذه العوامل ، التداول بدون إستراتيجية فالمتداول حينما يعمل بشكل عشوائي داخل الأسواق الماليه يؤثر هذا بشكل سلبي على جميع قراراته التي يتخذها داخل الأسواق الماليه، و لذلك العمل بدون إستراتيجية قد يؤدي الى خسائر كبيره جداً في رأس مال المتداول ولذلك يجب على المتداول إمتلاك إستراتيجية قوية للعمل من خلالها داخل الأسواق الماليه

من المهم جداً أن يمر المتداول بمرحله إعداد نفسي قويه جداً حيث يساعد الإعداد النفسي المتداول على تقبل كافه الأحداث السيئه التي تؤدي الى خسائر كبيره جداً في رأس مال المتداول ، على سبيل المثال الخساره تعتبر أحد أكبر وأهم العوامل السلبيه التي تواجه المتداول داخل الأسواق الماليه ، وعدم قدره المتداول على التعامل معها بشكل صحيح يؤدي ذلك الى حدوث مشاعر سلبيه لدي المتداول تؤثر في قراراته بشكل كبير جداً

أيضاً من أهم الأسباب التي تؤدي إلى القلق الشديد داخل الأسواق الماليه ، المتابعه المستمره للأسواق حيث تؤدي هذه المتابعه المستمره الى شعور المتداول بالقلق الشديد جداً وقد يدفعه هذا القلق الى إتخاذ قرارات غير جيده ولذلك يجب على المتداول أن يبتعد تماماً عن الأسواق طالما أنه قام بتحليل الصفقه بشكل جيد وقام بالدخول من مناطق محدده وتم تحديد أمر وقف الخساره وتحديد الأهداف يجب على المتداول أن يبتعد تماماً عن الأسواق لكي لا يتسبب له في تأثير شديد جداً يؤدي الى اتخاذ قرارات سلبيه علي المتداول

ولذلك يلعب العامل النفسي أهمية كبيره جداً داخل مجال التداول حيث أن النجاح مرتبط بالحاله النفسيه المستقره فإذا كان المتداول لديه حاله نفسيه مستقره سوف يحصل على مزيد من النتائج الإيجابية

[Eman_Ahmed]

ان التوتر خطر جدا في الاسواق الماليه وان المتداول يجب عليه ان يتخلص سريعا من التوتر والقلق لان التوتر والقلق بيأثر بشكل سلبي جدا علي قرارات المتداول وتجعله يتخذ قرارات خطأ جدا وبالتالي يحتاج المتداول الي ان يتخلص من القلق وذلك من خلال ان يكتسب المعلومات الكامله ويكتسب الخبرات الكامله للتداول بحرص وحذر داخل الاسواق المالي والتداول بأمان شديد داخل الاسواق الماليه ، كما ان بناء الثقه في النفس هو عامل مهم جدا وضروري للتخلص من القلق والتوتر والعوامل السلبيه والخطر الذي يواجه المتداول لان الثقه في النفس تجعل المتداول يتصف بالهدوء الشديد والحكمه الشديده التي من خلالها يفكر في كل قرار يريد ان يأخذه ايضا من عوامل التخلص من القلق هو امتلاك استراتيجيه قويه جدا للتداول لأن المتداول اذا كان لديه الاساليب القويه التي يفهم من خلالها تحركات الاسواق سوف يكون هادئ في قراراته وبالتاابي لن يتعرض للخسائر او المواجهات الصعبه التي تؤدي الي زيادة التوتر والقلق

[ahramy]

تحيه عطره علي الجميع واسعد الله اوقاتكم بكل خير اما بخصوص موضوعك عن التوتر والقلق،يعتبر التوتر والقلق من المشاعر السلبيه اللتي حتما تؤثر بالسلب علي المتداول لذلك وجب التخلص منها سريعا والتوتر والقلب مثلها مثل اي عامل نفسي غير سوي لها العديد من الاسباب اللتي تؤدي إليها ومن هذه الاسباب اولا عدم احترام راس المال اي عدم اداره راس المال تجد ان المتداول لا يمتلك في حسابه الا مثلا ١٠٠ دولار وتجد انه داخل صفقات بقيمه ١ دولار ستاتدرد طيب دا كفيل اصلا انه يسبب القلق التوتر طبعا وهناك اسباب اخري منها عدم الوثوق في نفسك يعني مثلا مش بتكون عامل اداره راس مال مناسبه وكمان لايوجد لديك ادني ثقه في تحليلك الشاهد والخلاصه انه يجب التخلص من التوتر وغيرها من العادات السلبيه.تقبلوا وافر تحياتي وبالتوفيق للجميع

[baseem]

التوتر والقلق فى سوق الفوركس من الدوافع السلبيه التى من الممكن ان يقع بها التاجر لهذا من المهم ان يكون عندك وذلك قبل اتخاذ قرارك بالتداول قدره على السيطره على هذه الدوافع عندما يقل تركيزك وانت تتداول بكل تأكيد هذا الامر
يجعلك من الصعب تحديد افضل الفرص وبالتالى تكون قريب اكثر من الخساره وليس المكسب , التوتر هى عاطفه تحدث بسبب امر وهو الخوف من الخساره لهذا حتى يمكن التغلب على هذا الشعور السلبى الامر يحتاج الى العمل وفقا لخطه
فنيه مجربه ناجحه وان توفر كل وسائل الادارة الجيده لراس المال وايضا التجربه الناجحه السابقه تجعلك اكثر ثقه فى نفسك عند التداول وهذا يعبر عن اهميه التداول على حساب تجريبى
لان النجاح فى البداية فى حساب تجريبى وفقا للاستراتيجية جيده انت اصبحة تتقن العمل عليها يجعلك عندما تتداول على اموال حقيقيه وتمر بنفس الموقف للحركه السعريه اكثر ثقه وصبر لتحقيق الهدف
وهذا يؤدى الى اختفاء التوتر والخوف وبالتى وبكل تأكيد يجعلك تصنع صفقات ناجحه وتصل الى اهدافك مع مرور الوقت والتخلص من التوتر والخوف فى راى هو من العناصر الدافعه لتركيز اعلى عند التداول

[Mr_Radwan]

اخي الفاضل لا شك في أن الحالة النفسية للمتداول تعد العامل الأكثر أهمية في عالم التداول ذلك أن الإنسان يتعامل مع الشروط المحيطة به والظروف التي يعيشها من خلال مشاعره وأحاسيسه وعواطفه فإذا كان يتعامل معها بهدوء واستقرار والشعر بالاطمئنان فغالبا ما تأتي قراراته سليمة وتتوافق مع الطموحات والأهداف التي يتطلع إليها، بينما يؤدي الاضطراب والخوف والقلق إلى دفعه لاتخاذ قرارات في غير موقعها الصحيح ويمكن أن ترتد سلبا على الأهداف التي يتطلع إليها ففي قراراته التي يتوقع منها أن تكون عاملا من عوامل الربح، فإذ بها تصبح بسبب أنها جاءت في غير مكانها الصحيح، عاملا من عوامل الخسارة، ولو تم التحقق لتبين أن قراراته جاءت على عجل وعلى انفعال أو اضطراب وم شابه

واحد من اهم الامور التي تؤثر علي المتداول ومن الممكن ان تؤدي الي اخفاقه في عمليات التداول بل ان التوتر والقلق من الممكن ان يؤدي الي الخسائر الكبيره جدا وهي حاله نفسيه سلبيه يجب ان يتخلص منها المتداول بشكل سريع جدا حيث ان المتداول اذا لم يتمكن من التخلص من القلق من الممكن ان تتأثر قراراته وتداولاته داخل الاسواق وانا شخصيا اري ان المتداول الناجح هو الذي يتحكم في نفسه كما انه يمتلك القدره علي التخلص من التوتر ولديه ايضا الثقه الكبيره في نفسه وفي قدراته وهذه الثقه الكبيره هي التي من خلالها يتمكن المتداول من النجاح داخل الاسواق من خلال التداولات لناجحه

ومن خلال اتخاذ ابرز واهم القرارات السليمه في التداول داخل الاسواق التوتر والقلق له تاثير كبير على التداول والتأثير ده بيكون طبعا تأثير سلبى يؤدى الى الخساره او حدوث خسائر فادحة والتوتر عادة سيئة تظهر للانسان فى حالات معينه وخاصة فى الحالات اللى بيكون المال فيها عامل رئيسى لان الانسان بطبيعته بيحب المكسب والمال والتداول فيه خطورة كبيرة وبالتالى حينها يذداد التوتر والقلق من حدوث الخساره لذالك يجب التخلص من هذة العاده السيئة حتى تستطيع ان تنجح فى هذا المجال

ادا كان التوتر و القلق في اي مجال سوف يتشتت تفكيرنا و نصير نخطا و نعمل اخطاء بدون ان نعرف السبب و لكن في التداول و خطورة التوتر و القل تاتي فقط في وقت تكون فيه في اسوء وقتك في تداولك او خسارة او ممكن ظرف لدا ان احسست بنفسك انك متوتر قبل ان تفتح صفقة و تداول عليها انصحك ان لا تداول اصلا لانه بدالك سيسبب لك القلق ردود فعل لا تتوقعها ممكن دخول صفقة بعشوائية و تخسرها او دخولها بعدم احترام اسس التداول و لا الادارة و تكون النتيجة سلبية و خسارتك للحساب

يجب ان نتوقع كل شيء لان القلق و التوتر ستفقد من خلاله تركيزك و منطقك و يكون تفكيرك عشوائي لدا الافضل الانتظار لحد الهدوء او الخروج من صفقة خاسرة و بخسارة اقل حتى تكون و تواصل العمل و انت في احسن احوالك

[Ayman Abdellatif]

من يريد ان ينجح فى العمل بالتداول فى الاسواق المالية و يحقق نتائج جيدة من هذه العمل يكون راضيا عنها فان المتداول عليه ان يخصص لنفسة
وقتا للتداول التحليل يلتزم فيه بتطبيق كل شئ تعلمة و يتعلق بالتداول و حتى يكون المتداول ملتزما اثناء الوقت الذى خصصة لنفسة للتداول
و التحليل فيه ان يضع لنفسة ورقة عمل يدون بها الخطوات التى عليه ان يطبقها قبل التداول و اثناء التداول و بعد نهاية الصفقة حتى يحافظ
على انضباطة اثناء التداول و يبتعد عن اى تاثير نفسى قد يتدخل فى القرارات التى يتخذها .

[MahmoudGz]

أن الحالة النفسية للمتداول تعد العامل الأكثر أهمية في عالم التداول، ذلك أن الإنسان يتعامل مع الشروط المحيطة به، والظروف التي يعيشها من خلال مشاعره وأحاسيسه وعواطفه، فإذا كان يتعامل معها بهدوء واستقرار والشعر بالاطمئنان، فغالبا ما تأتي قراراته سليمة وتتوافق مع الطموحات والأهداف التي يتطلع إليها بينما يؤدي الاضطراب والخوف والقلق إلى دفعه لاتخاذ قرارات في غير موقعها الصحيح التوتر والقلق له تاثير كبير على التداول والتأثير ده بيكون طبعا تأثير سلبى يؤدى الى الخساره او حدوث خسائر فادحة والتوتر عادة سيئة تظهر للانسان فى حالات معينه وخاصة فى الحالات اللى بيكون المال فيها عامل رئيسى لان الانسان بطبيعته بيحب المكسب والمال والتداول فيه خطورة كبيرة وبالتالى حينها يذداد التوتر والقلق من حدوث الخساره لذالك يجب التخلص من هذة العاده السيئة حتى تستطيع ان تنجح فى هذا المجال

[Mohammed_Yo]

ان العامل النفسي هو من اكبرالعقبات لدي جميع المداولين في الاسواق المالية فلايوجد الا نصيحة واحدة لحل كل مشاكل المتداولين فى سوق الفوركس والتي يمكن استخراجها من دراسة علم نفس فى تجارة الفوركس و هي رسم خطة تداول صحيحه وسليمه و التمسك بها فإن المتداول الذي هو في موضع قلق يجب أن لا يتردد ابدا في البحث عن حل آخر و لكن من الاكيد أنه سيعود إلى خطة تداول عاديه فمن المفهوم أنه يشعر المتداولون بالخوف والرهبه والقلق والتوتر عند التداول ان الطمع هو الوسيلة السهله والسريعة لتدمير حساب التداول في سوق الفوركس فعندما يكون هناك ارباح كثيره يبدا المتداول بالطمع والثقه الزائده وهنا يكون بدايه ضياع كل شيء لذلك لابد من مراعات الالتزام بالادارة المالية لتفادي مخاطر العوامل النفسية ذات التاثيرات السلبية علي قرارات المتاجرة

[Laila808]

بسم الله نهتدى والحمد لله الذي بإرادته تتم الصالحات ونصلى ونسلم على خير الخلق تحية طيبة وبعد
التوتر و القلق فى الفوركس فان كلاهما يعتبر من المشاعر السلبية حيث ان النفسية السيئة و التردد و الشعور الدائم بالتشتت هى احدى عواقب الادمان على تداول الفوركس لفترة طويلة من الزمن و تمثل بعض آثاره الجانبية ايضا حيث ان تداول الفوركس ليس بالامر السهل بل يعتبر من اكثر الامور التى يمكن ان تسبب ضغط نفسى لدى الانسان و تجعله فى حالة مزاجية سيئة على الدوام و ذلك عندما يتم التعامل معه على انه منجم للذهب و الدخول بلوت عالى لا يتناسب مع حجم الحساب مما يجعل الشخص فى حالة فزع دائم و ترقب من مرجنة الحساب و احيانا يضطر الى مراقبة شاشة الاسعار لساعات طويلة فى اليوم مما يزيد الامر سوءا عليه و يجعله يتخذ قرارات خاطئة ناتجة عن نفسيته السيئة و التي تكون نتيجتها زيادة الخسائر لا تقليلها او تعويض جزء منها و فى النهاية اتمنى لك مزيدا من التوفيق و الارباح الوفيرة لكافة المتداولين
وفقنا الله وإياكم ورزقنا النجاح