فاكهة الرمان وعلاقته بالرياضة

[budiwolf1997]

السلام عليكم اخي الفاضل معلوماتك مفيدة جيدا و اريد ان اضيف
ان الرمان يمنع تسرع ضربات القلب والخفقان الذي ينتج عن أمراض عضلة القلب واتنمى لك التوفيق

[الاسد التاجر]

احب رمان اجمل فاكها خاصه بعد ماتخلطها في خلاط
مع شويه ثلج الله حاجه جميه جدا وبرضو جوافه مع شويه حليب
فوائد صحيه افضل من عصيرات الي في دكان

[besma]

information فاكهة الرمان وعلاقته بالرياضة
عصير “الرمان” يساعد على إذابة شحوم البطن أثبتت نتائج أحد الأبحاث الطبية التى أجريت بجامعة “أدنبرة” بأسكتلندا قدرة عصير الرمان على إيقاف تنامى الطبقة الشحمية فى البطن، وذلك عند بلوغ الإنسان متوسط العمر. ويوضح العلماء أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتى أطلقوا عليها اسم “سوبر فروت” (السوبر فاكهة) تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة، فبعد شهر واحد، من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يوميًا لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالا لأن تنمو خلايا شحمية حول خصرهم، كما تمتعوا بضغط دم منخفض، وبذلك قل لديهم احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلى. وأكد فريق الباحثين أن عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمى فى الدم والمعروف باسم “نيفا”. وكانت دراسات سابقة أجريت على البشر والحيوانات أوضحت أن مستويات الحمض الشحمى “نيفا” العالية لها صلة بقدر أكبر للشحوم حول البطن، إضافة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض قلبية ومرض السكرى نوع 2، وفى التجربة التى أجراها العلماء الأسكتلنديون فى جامعة “أدنبرة” أعطى 24 رجلا وامرأة كل يوم زجاجة عصير رمان تسع لـ500 ملليمتر منه ولمدة أربعة أسابيع. ووجد الباحثون أن ما يقرب من نصف كل المتطوعين قد انخفضت لديهم نسبة الحمض الشحمى “نيفا” بنسبة كبيرة عند انتهاء التجربة، ويرى هؤلاء الباحثون أن ذلك سيجعلهم أقل استعدادًا لـ”خزن” الشحم حول معدتهم، إضافة إلى ذلك فإن أكثر من 90% من الرجال والنساء المشاركين فى التجربة انخفض ضغط الدم لديهم فى نهاية الشهر. وقال الدكتور عماد الدجيلى، والدكتورة كاثرين تسانغ، اللذان قادا فريق الباحثين فى جامعة “أدنبرة” إنه ليس هناك أى شك من أن عصير الرمان مفيد فى تخفيض مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية القلبية، لأن النتائج خلال التجربة أظهرت انخفاضًا ملحوظًا ومهمًا فى ضغط الدم لدى المتطوعين. وأضاف الدجيلى: “كان هناك دليل على أن استهلاك عصير الرمان قد يساعد فى التأثير على إذابة شحوم البطن”.

---------- Post added at 09:05 PM ---------- Previous post was at 09:04 PM ----------

احب رمان اجمل فاكها خاصه بعد ماتخلطها في خلاط
مع شويه ثلج الله حاجه جميه جدا وبرضو جوافه مع شويه حليب
فوائد صحيه افضل من عصيرات الي في دكان

[darkclown]

شكرا لك يا اخونا الكريم على هذه المعلومات القيمة و المفيدة
ارجو ان يكون الجميع قد استفاد وبالتوفيق لك

[عبده مورو]

شكرا على هالمعلومات الجميلة وبالاصل الرمان فاكهة جميلة يكفيك تامل منظرها الجميل سبحان الله ولها مذاق خاص وقبل ذللك فكهة الجنة

[kun21]

اشكرككككككك
اخي على الافادة التي قدمتها.
ارجو المزيد من المعلومات

[samermohammad]

موضوع رائع بالفعل
لكل فاكهة فوائد غنية لجسم الانسان ينتفع بها وتبعد الضرر عنه
الرمان فوائده رائعة كما ذكرت
معلومة قيمة تابع والجميع يستفيد

[homeo]

وجد الباحثون أن ما يقرب من نصف كل المتطوعين قد انخفضت لديهم نسبة الحمض الشحمى “نيفا” بنسبة كبيرة عند انتهاء التجربة، ويرى هؤلاء الباحثون أن ذلك سيجعلهم أقل استعدادًا لـ”خزن” الشحم حول معدتهم، إضافة إلى ذلك فإن أكثر من 90% من الرجال والنساء المشاركين فى التجربة انخفض ضغط الدم لديهم فى نهاية الشهر.

[ahmroo]

السلام عليكم
اود ان اعلمكم ايضا ان الرمان له فوائد عظيمه للقلب
وهو كفاكهه موسميه جميل جدا فى مذاقه
وهو ايضا فاكهه من فاكهة اهل الجنه
ربنا يجعلنا واياكم من سكانها
امين