1- يجب عدم الجلوس بملابس البحر المبتلة فترة طويلة لتجنب الاصابة بالتسلخات والالتهابات
2- عندما تخرج من البحر يجب ان تنشف جسمك جيدا وتغير ملابس البحر
3- يجب الاستحمام جيدا للتخلص من مياة البحر المالحه اما اذا كان حمام سباحه للتخلص من الكلور
4- يجب عندما تخرج من البحر ان تلبس اي شي في الرجل وتجنب السير حافي
5- يجب عدم الجلوس في الشمس من 10 الصبح حتي 4 العصر لكي لا يحدث حروق في الجسم للاطفال