مراجعة حول إيجابيات وسلبيات ممارسة الرياضة

[Nora2020]

الرياضه فوائد صحية وبدنية ولها فوائد نفسية، ولا يمكن أن نغفل عن فوائدها على الصعيد الذهني وكذلك الاجتماعي والأخلاقي. والجدير بالذكر أن كل هذه الجوانب تتداخل في تأثيراتها بحيث إنّ التحسن في أحد الجوانب يزيد من التحسن في الجوانب الأخرى. لذلك فلا يمكن أن نعزل فوائد الرياضة على الصعيد البدني

[zezoo10]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته اولا تحياتي لك اخي العزيز ولجميع اعضاء المنتدي الكرام اما في سياق الحديث عن موضوع اليوم وهو عن ايجابيات وسلبيات ممارسة الرياضه بالفعل كما نعلم جميعا ان للرياضه اهميه كبيره جدا في حياتنا اليوميه كما ان لها الكثير من الفوائد علي صحة الانسان وعلي جسده بشكل عام فمن فوائد الرياضه انها تزيد الكتل العضليه في جميع انحاء جسم الانسان كما انها تذيد من عمليه النمو وتقوم بتسريع الدوره الدماويه داخل جسم الانسان كما انا لها العديد من الفوائد علي الكثير من الاعضاء الحيويه داخل جسم الانسان كما انها ترسخ في ممارسها الاخلاق الجيده والروح الرياضيه كما انها تزيد من عمر جسم الانسان وتقلل فرص الاصابه بالامراض التي تتنتح عن عدم ممارسة الرياضه وفي الختام تقبل مروري

[theknight]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام تحياتي لك ولاعضاء المنتدي المحترمين دا اولا اما بخصوص موضوعك عن ايجابيات وسلبيات الرياضه،اعتقد انه الرياضه مش ليها اي سلبيات او ممكن نستخدم لفظ اقل من السلبيات انا شايف انه الرياضه كلها ايجابيات وخصوصا الالعاب الشهيره مثل لعبه كره القدم يمكن لاعب كره القدم في اي مكان كذلك الرياضه تعمل على تقويه عضله القلب و عضلات الجسم المختلفه مثل عضلات القدم في ممارسه الرياضيات التي تعتمد على القدم زي كره القدم كذلك هناك رياضات مختلفه مثل رياضه رفع الاثقال والجيم كلها الرياضات تعمل على تقويه الجسم و اعتقد انها لا يوجد لها اي سلبيات على الاطلاق كذلك الرياضه تعمل على تنوير المخ لان العقل السليم في الجسم السليم.وختاما اتمني لك وللاخوه الاعضاء مزيد من التقدم والارباح تحياتي