حب الرشاد هو من ابرز انواع النباتات التي تحتوي علي نسبه عاليه من الفيتامينات والعناصر الغذائيه الهامه لجسم الانسان والبشره والشعر ومنها الكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنسيوم
مميزات حب الرشاد::
يستخدم حب الرشاد في علاج الالتهابات والجروح وذالك لاحتوائه علي نسبه عاليه من العناصر الغذائيه الهامه في علاج الالتهابات والقرح
له دور فعال في علاج عرق النسا والتخلص من الالام الشديده الناتج عن الاصابه بها
يعمل علي علاج امراض الجهاز التنفسي مثل الربو ونزلات البرد والانفلونزا نظرا لاحتوائه علي عناصر غذائيه مقاومه للفيروسات
يساعد علي فتح الشهيه وعلاج النحافه
عيوب حب الرشاد::
يحتوي علي خصائص مدره للبول لذالك قد يزيد من التبول
لا ينفع للمراه الحامل تناوله لانه ممكن ان يسبب الاجهاد ويحدث مشاكل صحيه للجنين
الجرعات الزائده منه يعمل علي نقص البوتاسيوم في الجسم