السلام عليكم
يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر والمركبات الهامة للصحة، والتي يمكن أن تعود على الجسم بفوائد كثيرة
نسمع كثيراً عن فوائد خل التفاح للجسم، وكيف يساهم في علاج بعض المشكلات الصحية
يُعدُّ خلّ التفاح
سائلاً ينتج خلال عمليّة تخمير عصير التفاح؛ حيث يتخمّر السكر الموجود في التفاح بواسطة الخميرة، أو البكتيريا المُضافة للعصير، ومن ثمّ يتحوّل إلى كحول، وأخيراً إلى خلّ، ويتوفّر خل التفاح بشكلٍ مُصفى أو غير مُصفّى؛ حيث يكون لون خل التفاح المُصفّى بنيّاً فاتحاً، أمّا النوع غير المُصفّى فإنّه يحتوي على رواسب ذات لون ضبابيّ غامق، وهو النوع المعروف بالخلّ الأصل، وتحتوي هذه الرواسب على بكتيريا حمض الخلّيك
فوائد شرب خل التفاح
تحسين مستويات سكر الدم
المساعدة على خفض ضغط الدم
تحسين مستويات الكوليسترول في الدم
إنخفاض الشهية
تعزيز صحة القلب
الحماية من مشاكل المعدة
إستفادة أكثر من الطعام
تقليل رائحة الفم الكريهة
حماية أكبر من البكتيريا الضارة