السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته في البدايه لابد من التركيز علي تطوير وتحسين اساليب التداول حتي يتم الابتعاد علي المخاطره في اغلب الاحيان ولهذا لا ينبغي أن تفترض أن التوتر أحد الأعراض السلبية الحتمية لتداول الفوركس فإذا شعرت بالتوتر يتعين عليك تحديد السبب حيث أن هذا يساعدك على تطوير استراتيجية لتخفيفه، وبالنسبة لمتداول الفوركس فأن التوتر من المحتمل أن ينشأ من الخوف من الخسارة أوافتراض مخاطر مرتفعة أو تغير ظروف السوق، فإذا كان الرفع المالي على سبيل المثال يجعلك أكثر توتراً فينبغي أن تعتمد على رفع مالي أصغر أو لا تعتمد على رفع مالي على الإطلاق، وإذا كان تداول الأخبار يرفع من مستوى توترك فينبغي عليك إغلاق أوضاعك قبل وقوع الأحداث الكبرى، إن التعرف على سبب التوتر سوف يساعدك على تجنب مثل هذه المواقف في المستقبل. إدراك وقبول مخاطر ومزايا تداول الفوركس دعنا نواجه الأمر: الأسواق المالية قد تكون سبباً في التوتر فليست كل الصفقات رابحة والأيام السيئة تحدث حتماً ولأن أخطائك قد تكلفك مبالغ مالية فيجب أن تقبل المخاطر المتأصلة والمتعلقة بالتداول بصفة عامة وفي نفس الوقت يجب أن تتذكر في المقام الأول لماذا لجأت إلى التداول، فإذا قمت بفتح حساب تداول فوركس فهذا يعني أنك أدركت أنه كان هناك فرصة كبيرة للنجاح وكل ما ينبغي عليك فعله كمتداول هو الموازنة بين التوقعات وإدراك مخاطر التداول ومزاياه.