السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته من اسباب التوتر في الفوركس هو الدخول في المنطقة الخاطئة منطقة الدخول الخاطئة تسبب الانعكاس و الانعكاس يسبب التوتر ولكي تتجنب اسباب التوتر أولا سنة كاملة تعلم اساسيات المجال و معرفة مختلف انواع التحليل الفني و الاساسي ومعرفة ما يحدث في الشارت طوال سنة كامله بعد سنة من معرفة نوع التحليل يناسبك ان تخصص 6 أشهر على الاقل للتداول في الحساب التجريبي بعد ان تحقق الارباح في الحساب التجريبي ان تفتح حساب حقيقي ب 50 او 100 دولار كأقصى إيداع ركز جيدا في هذه الجملة وضعها بخط عريض اقصى 100 دولار ان تتداول في الحساب الحقيقي لمدة 6 أشهر على الاقل الهدف المحافظة على رأسمال فقط لا يهمنا الربح في هذه المرحلة اكيد ستجد فرق كبير بين التجريبي و الحقيقي العوامل النفسيه من اهم الاشياء في التداول تأثير خسارة صفقه الطمع فقدان التركيز الخوف بعد 6 اشهر الاولى في التداول في الحساب الحقيقي نأتي الى 6 اشهر الثانية الهدف هو الانضباط الالتزام و عدم تكرار الاخطاء الذي وقعت فيها في 6 اشهر الاولى