السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يقضي تجار الفوركس وقتهم في التداول بشكل مختلف يختار البعض منهم قضاء بضع دقائق لتحليل السوق ووضع تداولاتهم وتعيين كل من tp و sl ثم إغلاق منصتهم وفي الوقت نفسه سيبقى الآخرون لمراقبة مخطط السوق لفترة حتى ساعات فقط للتأكد من أنهم يمكنهم الحصول على التوقيت المناسب للتداول وحساب نسبة الفوز مع تحليلهم
فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك القيام بها للبقاء بصحة جيدة أثناء التداول لساعات في اليوم :-
1. امنح مساحة لنفسك حوالي 5 إلى 10 دقائق للراحة في كل ساعة عن طريق ممارسة التمارين الصغيرة
2. انظر إلى الأشياء الخضراء لمساعدة عينيك من التعرض لمشاكل بصرية وجعل رأسك يبدو أكثر خفة
3. خلق جو مريح أثناء التداول بأصوات أقل أو أي شيء قد يعيقك من إجراء تحليل جيد
قد يبدو القيام بكل هذا النشاط بسيطا ومبسطا ولكن بصراحة إنه أمر متعب وممل للغاية خاصة عندما يتحرك السوق بشكل جانبي لساعات ومع ذلك لا ينبغي لنا أن نفقد شغفنا ونحافظ على الروح من خلال الحفاظ على الصحة والعاطفة بشأن العمل