القلق والتوتر وتأثيرة على المتاجر.

[Fahmy]

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته.
أهلاً ومرحباً بكل إخواني وأخواتي أعضاء منتدى فوركس العرب تحيه طيبه لشخصكم الكريم وبعد موضوعنا اليوم يتحدث عن القلق والتوتر وتأثيرة على المتاجر.

يعود القلق والتوتر له أثر كبير على المتاجر أو بمعنى أدق على متداول الفوركس و علينا أن نعلم أن القلق والتوتر هما صنف من أصناف المشاعر والعواطف أثناء التداول لذلك لابد على المتداول أن يتخلص من هذه الخاصية السلبيه التي تؤدي إلى مرجنة المتداول لحسابه.

وقد حذر الكثير من الخبراء والمحترفين والعاملين في مجال التداول التداول أثناء الغضب أو التأثر بالقلق والتوتر لأن المتداول حينها سوف يفقد السيطره على نفسه ومن ثم يستطيع أن يتكبد خسائر كبيره لا يمكنه تحملها لذلك ينبغي على المتداول الوقوف عن التداول نهائياً حاله أن ينتابه القلق والتوتر أثناء التداول.

و قد يتأثر المتداول من عمليه الخسارة التي وقع فيها ومن ثم يريد الإنتقام من السوق و يقوم بالدخول لصفقه ما بالوت* كبير على أساس أنه يريد تعويض الخسائر التي تعرض إليها ولكنه لا يعلم أنه حينها يتداول تحت تأثير الغضب والقلق مما يجعله عرضه أكبر لخسارة كبيرة أكبر من التي تعرض إليها في وقت لاحق.

وقد يقوم المتداول بالتداول تحت تأثير الخوف من عمليه التداول وعدم الثقة بالنفس مما يجعله عرضه أيضاً لخسارة كبيرة لذلك يجب علي المتداول أن يتخلى عن عمليه التداول إذا كان هناك أى من العوامل النفسية والعصبية التي قد تؤثر عليه وتجعله لا يستطيع التداول بحرية وتجعله أسير لعملية التداول الخاطئة والتي توقعه في فخ الخسائر.

وعلى ذلك إذا كنت تريد النجاح في سوق التداول وعدم الوقوع في خسائر كبيرة يجب عليك التخلي عن عمليه التداول تحت تأثير العواطف والمشاعر وعدم التداول متأثراً بخسائر كبيرة قد تعرضت إليها فإذا فعلت ذلك فإنك سوف تجني الكثير من الأرباح وسوف يساعدك هذا على النجاح في سوق التداول.
مع تمنياتي القلبية للجميع بالنجاح والتوفيق الدائم ولاتنسى الإعجاب والتقييم للموضوع وشكراً.

[Mr_Radwan]

اخي الفاضل التوتر أو القلق لا يكون إلا بوجود خسارة قادمة انت شايفها و لكن للحد من التوتر و القلق أفضل الحلول و عن تجربة أن تمشي على إدارة رأس مال تكون مرتاح نفسيا حتى و إن انعكست عليك الصفقة سوف لا تضرك و أن وصلت لحد نسبة مخاطرتك و يدق ناقوس الخطر تتوقف بفضل ستوب لوز تتقبل تلك الخسارة المتجاوز عنها تتقبل تلك الخسارة لممكن تعوضها في فرص قادمة لدا أسير فقط على خطتي مستبعدا الطمع و احترم إدارتي التي تجعلني اقفل الجهاز و انا مرتاح

أن عملت بهده الطريقة و قنعت بأقل الأرباح و أن خسرت لا تضرك خسارتك و لا ينزع جزء كبير من رأس مالك و حتى و إن لم تستطيع تعويضه ففرصة البونص و الحصول عليه شهريا تعوض خسارتك و تركز أكثر في المرات القادمة يجب الاتزام و فهم أنفسنا أننا نتداول على دولارات و ليس آلاف أننا نكتفي بالقليل و لا نعطي آمال على خسارة كبيرة تتحول إلى ربح صحيح ليس كل مرة يضبط معنا السوق و لكن في هده الأوقات العصيبة احجز ربحك و أخرج أو اكتفي بخسارة صغيرة تعوض

الخوف او القلق امرطبيعى وبديهى ايضا بل يعتبر من اساسيات اللعبة واهم مقومات الربح والخسارة فيها هى الخوف والطمع ودى هى اللى بتحرك السلوك الفعلى للمتداول واللى بينتج عنها الصعود او الهبوط ضرورى تكون قلقان ولكن الأهم ان القلق ليس قلق بسبب انك لم تتخذاجراءاتك الفنية التأمينية لذا فى فرق بين الخوف المرضى والخوف الطبيعى
عشان كدة مهم جدا تكون اجراءاتك الفنيةى اللى بتعتمد عليها هى الفيصل وليس العشوائية لأن الأعتماد على الحظ

او العشوائية بيزود القلق والخوف بعكس اعتمادك على طرق فنية للدخول فيها نسبة امان اكتر في البدايه كان الفوركس يسبب القلق الكثير بالنسبه لي ولكن كان هذا قبل ان اتعلم اصول الفوركس قبل ان اتعلم انا سوق الفوركس هو سوق كبير جدا وفيه الكثير من الخطوره على راس المال لذلك اي شخص مبتدئ في المجال تجده قلق جدا ويفتح المنصه كثيرا جداوهذا امر طبيعي بالنسبه لاي مستجد ولكن بعد فتره من التعلم وبعد معرفة ودراسه السوق تجد القل ما يستمر مع الشخص كثيرا ومن وجهه نظري يزيد هذا القلق عندما يتخذ الشخص الفوركس كمصدر دخل اساسي له

وهذا شيء انا لا احبه على الاطلاق لانه يسبب الكثير من العشوائيه والتخبط وايضا العامل النفسي الغير سوى وعندما يعرف الشخص المعنى الحقيقي لكلمه اداره راس المال اعتقد ان القلق والخوف والطمع هذه المشاعر السلبيه كلها سوف تختفي معه بعد فتره قليل جدا من دخوله السوق

[Gehad Anwar]

أخي العزيز القلق والتوتر مشاعر طبيعية يمر بها اي شخص يتعامل بالمال في اي شكل من اشكال الاستثمار فطبيعة الانسان دائما تبحث عن الربح وتنفر من الخسارة بكل اشكالها واحجامها
حتى في العلاقات الاجتماعية الانسان بشتى الطرق يحاول تجنب الخسارة .. الربح والحصاد الجيد هما مبتغى الانسان منذ فجر التارييخ بالتالي التخلص من القلق والتوتر عملية صعبة للغاية
ولكنها لحسن الحظ ليست عملية مستحيلة حيث يمكن للإنسان أن يسيطر بشكل جزئي على هذه المشاعر وبمرور الوقت يكتسب عادات الهدوء والاتزان فقط يلزمه التدريب الجاد على هذا .
إضافة الى التعلم واكتنساب الخبرة في التعاملات المالية والمتعلقة بالتداول تحديدا عن طريق التدريب والتجريب بالسوق في مختلف الظروف والأوقات من هنا يكتسب الشخص الخبرة وتنمو بذور الثقة في نفسه
فيصبح تسلط القلق على نفسه و أفكاره أقل بكثير جدا
أما عن مرجنة الحسابات أو تصفيرها وتفجيرها وأي كان المسمى فالعملية نتاج افتقار لخبرات الادارة .. ادارة الحساب ماليا واستيعاب حجم المخاطرة مثلا
اضافة للسيطرة على الطمع منذ البداية ... القصة مرتبطة بالاطماع والثقة وافتقار الخبرة ومعرفة الخطوات اللازم إتخاذها قبل عملية اتخاذ القرار النهائي
فأي قرار يتخذ بدخول السوق يجب ان يكون مخرج نهائي لعمليات التحليل الفني والأساسي

[mostafaamr]

القلق والتوتر وتأثيرة على المتاجر؟
الفوركس يسبب لي قلق وتعب أم تخطيت تلك المرحلة كل متداول في المجال سيشعر في نفسه بعض من القلق حتما حيال فتح صفقة أو عدة صفقات خاصة إن ظهرت بعد ذلك بأنها خاسرة ويري خسارتها تزيد فيزداد قلقا ولكن الفيصل هنا هو نتائج هذا القلق علي المتداول فينقسموا إلي قسمين الأول لا يؤثر القلق عليه قي شئ وقد تغلق الصفقة وتضرب وقف خسارة وهو متقبل ذلك جدا ولا يؤثر علي قراراته وقتها ولا انتقام ولا غيره أما القسم الثاني هو ما يلخبط القلق حياته وقد لا يترك الهاتف من يده ولا يعرف أن ينام ولا حتي يشرب مياه وهذا النوع تراه دائما مضطرب ويأخذ قرارات خاطئة أعتقد كان يظن بأن صفقته مستحيل ان تخسر ولو ١ دولار وبالتالي يجب أن يعالج تلك الصفة أولا وبعد ذلك يفكر في التداول بالفعل فى اوقات معينة اشعر اننى قلق كثيرا ومتوتر اغلب الوقت بسبب فتح اى صفقة او بسبب انعكاس الاتجاه او خسارة اى صفقة وللاسف اصبحت متوتر دائما اعتقد ن الحل فى هذا الامر هو اكتساب خبرة اكثر تجعل المتداول يثق فى تداولاته وايضا هناك حل اخر وهو وضع تيك بروفت وستوب لوز للصفقة ولا نتابعها مرارا وتكرارا حتى نتغلب على هذا التوتو والقلق القلق صفه انسانيه ولكنها تختلف من شخص لاخر بل انها قد تزيد الي مرحله المرض النفسي الذي يحتاج الي علاج ولكن القلق في الفوركس طبيعي وخاصه ان كنت لا تستطيع متابعه صفقتك وقتما تريد او مشغول واري ان هناك حل للسيطره علي هذا القلق في اقل صوره وهو الالتزام باداره راس المال ودخول الصفقه بلوت بسيط فهذا يجعلك مطمئن الي حد كبير وتعرف ان الخساره في حال حدوثها يمكن تقبلها والبدء من جديد اما الذين يحبون المغامره ويؤمنون بضربات الحظ فلابد لهم من ان يكتوا بنار القلق لانهم يعرفون ان الخسائر قد تكون فادحه وصعبه التعويض وقد يقوم المتداول بالتداول تحت تأثير الخوف من عمليه التداول وعدم الثقة بالنفس مما يجعله عرضه أيضاً لخسارة كبيرة لذلك يجب علي المتداول أن يتخلى عن عمليه التداول إذا كان هناك أى من العوامل النفسية والعصبية التي قد تؤثر عليه وتجعله لا يستطيع التداول بحرية وتجعله أسير لعملية التداول الخاطئة والتي توقعه في فخ الخسائر.

[Okoosha]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

تحياتي لكل اعضاء منتدى فوركس العرب الكرام بالنسبه لموضوع اليوم نتحدث عن القلق والتوتر وتأثيرة على المتاجر ان التوتر والخوف اثناء التداول امر وارد جدا تحياتي لك اخي الكريم على هذا الموضوع المهم لان التوتر والخوف هم الاساسيات التى يولد بها الانسان وتزداد في فترات معينه في مراحل العمر وغيرها

والتداول داخل السوق او في اي عمل يتم التوتر والخوف والقلق ويزداد بنسب معينه ولكن سوق الفوركس لا يعترف بهذه الامور وانما يعتمد على العلم والمعرفه والتعلم السليم والجيد الذي يحافظ على راس المال من الضياع

و هناك مصادر كثيره نتعلم منها كيفيه التداول و كيفيه تدريب النفس على عدم الخوف والقلق والثقه بالنفس اثناء التداول ومن اهم هذه المصادر وهي شبكه اليوتيوب وهي شبكه معروفه جدا لدى الجميع من خلال الموبايل او من خلال الكمبيوتر ومن هنا يتم جمع المعلومات اللازمه والتي توضح لنا كيفيه التداول الصحيح الذي يجنبنا الخسائر داخل السوق والخروج منه سريعه

كما يوجد ايضا محرك البحث جوجل وهي شبكه معلوماتيه متخصصه فى مجال التداول وهي شبكه في متناول الجميع ايضا لانها موجوده من خلال الكمبيوتر اول الموبايل المحمول فهي شبكه عملاقه موجوده عليها معلومات مفيده جدا ورائعه تسهل على اي شخص مبتدئ كيفيه التداول الصحيح والسليم

كما يوجد ايضا الكتب التعليميه التي تتحدث عن التداول بشكل سهل و سليم و بسيط على اي شخص مبتدئ وهي موجوده من خلال المكتبات الموجوده في مختلف انحاء العالم او من خلال الانترنت ايضا كما يوجد ايضا الكورسات المجانيه والمدفوعه من خلال بعض المراكز المتخصصه والموجوده في مختلف انحاء العالم فهي تعتبر دوره تدريبيه شامله ومكثفه لاي شخص يريد التعلم و السليم والصحيح قبل الدخول الى مجال التداول

فكل هذه المصادر توفر علينا الوقت والمجهود لفهم كل ما يدور داخل سوق التداول والتداول اليومى ينمي من قدرات اي شخص مبتدئ حتى تصل الى درجه من الاحتراف والثقه في النفس وايضا فتح حساب تجريبي لان الحساب التجريبي هو حساب مشابه بالفعل للحساب الحقيقي في كل شيء ماعدا راس المال بيكون راس مال وهمي غير قابل للخساره

ومن هنا يبدا الشخص المتداول بالدخول باريحيه تامه دون خوف او قلق من خساره راس المال في الحساب التجريبي و هو دوره تدريبيه بالفعل لاي شخص يريد ان يتعلم جيدا و يدخل الى الحساب الحقيقي وهو كله ثقه انه سوف يحقق الارباح لانه يختار الاستراتيجيه المناسبه له من بين الاستراتيجيات الكثيره الموجوده داخل السوق ويتدرب عليها جيدا على الحساب التجريبي فان الحساب التجريبي هو العلاج الحقيقي للخوف والتوتر اثناء التداول

و اخيرا تقبلوا فائق احترامي وتقديري للجميع

[Eman_Ahmed]

ان القلق والتوتر عاملان أساسيان في عملية التداول خاصه في المراحل الاولى بالنسبه للمتداول المبتدئ في مجال الفوركس لانه يخشى دائما الخساره التي يمكن ان يصعب تعويضها ولكن بمرور الوقت يكسب المتداول الثقه ويبدا في التقليل من عامل التوتر والقلق لان هذه مشاعر طبيعيه لا يمكننا ان نستبعدها اونلغيها من حياتنا وبما أن الفوركس يعتبر عملا ينطوي على المخاطر إلى حد ما ينبغي على كافة المتداولين سواء كانوا مبتدئين أو محترفين التعامل بصورة صحيحة مع مخاوفهم أثناء التداول هل يمكن إقصاء هذا الشعور تماما وأن تصبح متداول لا يملك أدنى ذرة من القلق الأمر ليس بتلك السهولة لكن هناك دون شك طريقة لتحجيمه وتعلم كيفية مقاومته والتأقلم مع وجوده الخوف بحد ذاته ليس بتلك الدرجة من السوء لكن أثره على المتداولين هو ما نتحدث عنه هنا حيث يشل قدرتهم على التفكير واتخاذ القرارات الصحيحة ولكن عندما تتعلم كيفية السيطرة على مخاوفك، فلا شك أن المزيد من الفرص ستصبح متاحة أمامك لا أحد يحب الخسارة. هذه حقيقة راسخة وعلى الأخص خسارة المال

[omar2020]

وحتى تصبح متداولا ناجحا فإنه من الضروري أن تجعل الخوف حليفا لك حتى تستفيد منه وتتماشى معه كي تحصد الفوائد التي تقدمها آلية البقاء على قيد الحياة فالمتداولين في حاجة إلى معرفة كيفية تأثير المظاهر المختلفة للخوف على سلوكيات التداول بالطريقة الإيجابية أو السلبية إن الخوف شعور لا مفر منه وتتم معالجته جزئيا على مستوى اللاوعي ولكن حينما يتم استيعاب أسبابه تماما يتقبل الخسائر كما يتقبل الارباح ولا ينظر الى نتيجه كل صفقه علي حده ولكن يجب ان ينظر الى النتيجه النهائيه من التداول سواء كانت ارباح وخسائر والطمع هو اصعب المشاعر السلبيه التي تؤثر على التداول معرفة متى يقوم بتحصيل الأرباح و تحمل الخسائر و يجب أن تدخل العواطف في الموضوع فورا حيث السيطره ايضا علي الطمع ثم الطمع لان السبب هنا هو أن الكثير منا يحاول دائماً الحصول على الأفضل أو أن نحاول الحصول على المزيد

[AhmedEm]

بسم الله الرحمن الرحيم تحية عطرة لك اخى الكريم الفاضل و لجميع الاعضاء المشاركين فى المنتدى و بالنظر الى موضوعك الذى قمت بطرحه للتو بخصوص القلق و التوتر فى الفوركس و المشاعر السلبية فان النفسية السيئة و التردد و الشعور الدائم بالتشتت هى احدى عواقب الادمان على تداول الفوركس و تمثل بعض آثاره الجانبية ايضا حيث ان تداول الفوركس ليس بالامر السهل بل يعتبر من اكثر الامور التى يمكن ان تسبب ضغط نفسى لدى الانسان و تجعله فى حالة مزاجية سيئة على الدوام و ذلك عندما يتم التعامل معه على انه منجم للذهب و الدخول بلوت عالى لا يتناسب مع حجم الحساب مما يجعل الشخص فى حالة فزع دائم و ترقب من مرجنة الحساب و احيانا يضطر الى مراقبة شاشة الاسعار لساعات طويلة فى اليوم مما يزيد الامر سوءا عليه و يجعله يتخذ قرارات خاطئة ناتجة عن نفسيته السيئة و فى النهاية اتمنى لك مزيدامن التوفيق و الارباح الوفيرة لكافة المتداولين

[Mohammed_Yo]

ان الفوركس يسبب ضغط كبير جدا على المتداول حيث ان المتداول بيكون في حاله من الشد العصبي بسبب الصفقات المفتوحه والدخول والخروج الى الصفقات والتوتر لسة اثار ايجابية انها بتخلي الفرد في حالة انتباه تام ودة من شانة ايضا ان يتسبب في اتاخذ القرارات السريعة وهنا بتكون المعضلة لكل تاجرالتفكير في اكبر سيناريو ننمت يحصل للمتاجر ان يمرجن الحساب لاكن الحالة النفسية للمتداول تظل غير مستقرة بالتالي الضرر النفسي لا يقل عن الضرر الفعلي للمتاجر في الواقع الفعلي للمرجنة ويجب أن نتجنب مراقبة الرسم البياني لفترة طويلة ولكن يجب أن نترك هذه التداولات مفتوحة في السوق حتى تصل إلى هدف جني الأرباح أو هدف وقف الخسارة لأن هذا يساعدنا على التحكم في عواطفنا أثناء التداول ويساعد في تقليل مستوى القلق و التوتر أثناء التداول السيطرة على الجشع والخوف والمشاعر الأخرى أثناء التداول ويمكن تحقيق ذلك من خلال الالتزام بالخطوات المذكورة أعلاه لذلك إذا انضبطنا مع الخطوات الأربع المذكورة أعلاه أثناء التداول فسنكون قادرين على التداول دون ضغوط ويعد افضل شئ للتخلص من التوتر اثناء التداول هو ان يستخدم المتداول امر وقف الخسارة بالاضافة الي تعلم اساسيات المجال ومعرفة مختلف انواع التحليل الفني والاساسي ومعرفة ما يحدث في الشارت

[saadashraf14]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الاخوه الكرام تحية طيبة وبعد
ان التوتر خطر جدا في الاسواق الماليه وان المتداول يجب عليه ان يتخلص سريعا من التوتر والقلق لان التوتر والقلق بيأثر بشكل سلبي جدا علي قرارات المتداول وتجعله يتخذ قرارات خطأ جدا وبالتالي يحتاج المتداول الي ان يتخلص من*القلق
وذلك من خلال ان يكتسب المعلومات الكامله ويكتسب الخبرات الكامله للتداول بحرص وحذر داخل الاسواق المالي والتداول بأمان شديد داخل الاسواق الماليه ، كما ان بناء الثقه في النفس هو عامل مهم
جدا وضروري للتخلص من*القلق*والتوتر*والعوامل السلبيه والخطر الذي يواجه المتداول
لان الثقه في النفس تجعل المتداول يتصف بالهدوء الشديد والحكمه الشديده التي من خلالها يفكر في كل قرار يريد ان يأخذه
ايضا من عوامل التخلص من*القلق*هو امتلاك استراتيجيه قويه جدا للتداول لأن المتداول اذا كان لديه الاساليب القويه التي يفهم من خلالها تحركات الاسواق سوف يكون هادئ في قراراته وبالتاابي لن يتعرض للخسائر او المواجهات الصعبه التي تؤدي الي زيادة التوتر والقلق حيث انه من من أكبر المشاكل التي تواجه متداول الفوركس هو التوتر وبالاخص المتداول المبتدئ لأن التوتر بشكل عام يفقدك تركيزك ويجعلك تداول وان تحت ضغط الخساره التي يوهمك بها التوتر وهذا أمر خطير يقودك بلاشك إلى خساره محققه ولكي نتجنب التوتر علينا ان نتبع بعض التعليمات التي تجعلنا نسيطر على التوتر وتقلل نسبه تدريجيا ومن بين هذه التعليمات يجب استخدام الحساب التجريبي لفتره زمنية طويلة والتحلي بالصبر قدر الإمكان والبعد عن آراء الآخرين والثقه بالنفس والتعلم الجيد لاساسيات التداول والعمل على بناء استراتيجية قويه للتداول والمعرفه القويه لها كذلك يجب أن يكون لديك خطه قويه لإدارة رأس المال وان تلتزم بها كل هذه العوامل سوف تجنبك التوتر على المدي البعيد وتزرع لديك القه بالنفس وتجعلك تنجح في مجال الفوركس بكل سهوله وفي نهايه المقال تقبلوا تحياتي وبالتوفيق للجميع