السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تقبلو تحياتي اخوتى أعضاء المنتدى الكرام المتداول المحترف يدرك مدى أهمية الابتعاد عن السوق عندما يكون في حالة مزاجية غير مستقرة وغير جيده لأن تعكر المزاج سيؤدي غالبا إلى الوقوع في أخطاء هذة الأخطاء يمكن تجنبها عندما يكون فى حاله مزاجية مستقرة وهذا يعنى اهميه وضرورية تقييم حالتك المزاجية والعاطفية قبل البدء فى التداول بل ومن المستحسن إلغاء كافة خطط التداول لو حسيت ببعض المشاعر الخارجة عن سيطرتك بمجرد بدء التداول اذا فمن المستحب عدم البدء فى التداول وحالتك العاطفيه غير جيده ويجب أيضا أن تأخذ استراحة من التداول في حال واجهتك سلسلة من المكاسب أو الخسائر المتتالية وذلك حتى تتمكن من استعادة توازنك العقلي والتخلص من الأثر العاطفي لنتائج التداول السابقة. تقبلو تحياتى وموفقين بإذن الله