الاثار السلبيه للضغط النفسي علي المتداول

[eyad2020]

تحياتي لك
الضغط النفسي احد اكبر اسباب فشل المتداول داخل الاسواق ولذلك المتداول القوي والجيد هو الذي يتخلص من اى ضغط نفسي وعصبي في الاسواق يؤدي الى التاثير على شخصيته وقراراته
واي ضغط نفسي بياثر بشكل سلبي على المتداول و يؤدي الى التاثير على قراراته و على انفعالاته داخل الاسواق ومن الممكن ان تتسبب لها وهذه العمليه خسائر كبيره جدا داخل الاسواق ولذلك يجب على المتداول
ان يكون لديه الحذر الكامل من هذه المشكله الكبيره جدا والتخلص من كل العوامل النفسيه التي تؤدي الى اعاقه مسيره المتداول داخل الاسواق وتسبب له الخسائر الكبيره

[MahmoudGz]

في الحقيقه بسبب كثرت الخسائر نتعرض دائما للضغوط النفسية اثناء التداول اعتقد انه لكي يتم حل المشكله يجب علينا تقليل قيمه العقد المستخدم اثناء التداول لانه كلما كان العقد كبير كلما كانت الضغوط النفسيه اكبر لذلك لا يجب ان تزيد نسبة المخاطره عند ثلاثه في المئه من المحافظه المالية فاذا كنت تمتلك 100 دولار فى محفظتك الماليه من الافضل ان تكون قيمه العقد 5 سنت فقط اما في حاله الخسائر المتتاليه فان لكثيرين يشعر بالتوتر والقلق والانفعال الشديد ولذلك اذا تمت الخسارة تلو الاخرى ويجب عليك الإبتعاد عن منصة التداول لان التداول فى وقت الخسارة سوف يؤدى بك إلى مزيد من الخسائر ومزيد من الضغوط النفسية

[Prosecutor_Mahmoud]

إن التداول في سوق الفوركس مع الشعور بالراحة من مقعد كمبيوترك المنزلي يوفر قدرا كبيرا من الحرية ودخلا إضافيا معقولا، وعندما يتم بصورة خاطئة – فقد يصيبك بما يكفي من التوتر والألم النفسي.

ويعد*التداول*في الفوركس رحلة تعليمية ونفسية وشخصية، فكل شخص يسعي بنفسه للوصول في نهاية “لهدف التداول” – أن يصبح متداولا متفرغا.

هل رحلة تداولك ستحفل بالكثير من الليالي المؤرقة واضطراب معدتك وجعلك شخصا غير لطيف لا ترغب بالتواصل الاجتماعي؟

وهل ستقوم بالتداول كمتداول في الفوركس؟ أم سوف تصبح أسوأ عدو لنفسك، وستجعل سلوكيات التداول الشائعة تسبب لك التوتر لحد تفصد العرق على جبينك – وتقضي على اي فرصة كانت أمامك لتحقيق حلم تداولك.

إن مقالة اليوم مقالة مهمة جدا – سأتطرق فيها إلى ما أعتقد أنه أكثر الأسباب شيوعا التي تؤدي إلى التوتر الزائد في تداول العملات الأجنبية.

فلقد حان الوقت للتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب واستعادة سلامتكم ووضوح رؤيتكم، ووضع حد لسلوكيات التخريب الذاتي التي تتسبب في أضرار لا داعي لها بعملية تداولكم في الفوركس وكذلك بصحتكم.

تحمل الكثير من المخاطرة

إن تحمل الكثير من المخاطر هو أكبر محفز للتوتر الناتج عن التداول.

لا يهم إن كنت مبتدئا أم متداولا من ذوي الخبرة ولديك سجلا حافلا بعمليات التداول – فالتفكير فيما خسرته من قدر كبير من رأس المال وانخفاض رصيد تداولك سيثير عواطف وانفعالات خطيرة، هذا الأمر معروف بالنسبة لمعظم المتداولين، ولكن لا يزال هناك الكثير من الاشخاص يقومون بالمزيد من المخاطر التي لا يمكنهم التعامل معها بطريقة عقلية. لماذا؟

1. اليأس

2. الاستعجال

3. الكبر والعناد

4. الضغوط المالية الخارجية

5. قلة الصبر

يقبل المتداولين على المقامرة عالية المخاطر بعقلية تحقيق “نتائج بالحل السريع”، والتحلي بقوة الإرادة لتغيير هذا السلوك هو واحد من أكثر الأشياء فعالية التي يمكنك القيام بها لتحقيق نجاح واستمرارية أفضل على المدى الطويل.

هل سبق لك يوما أن سمعت هذا الصوت الداخلي يقول لك، “هذه الصفقة ممتازة جدا أستطيع أن أجني ثروة من وراءها !” – لذا فإنك تزيد من حجم المخاطرة في الصفقة أو ربما تعتقد أنك أفضل محلل بالسوق في العالم لحظتها ويدفعك فكرك المغرور للمخاطرة بأكثر مما يجب – وتعتقد بشدة أن قرار تداولك لا يمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية.

ومهما كان السبب فقد خرج قطار تداولك عن مساره، وأنت تحاول المضي قدما بدون دعم من نظام تداولك أو خطة إدارة المخاطر.

هناك عددا مذهلا من المتداولين الذين لا يعرفون حقا كيفية حساب المخاطر قبل أجراء الصفقة، وهؤلاء هم الذين “يخمنون حجم اللوت”.

انها مسؤوليتكم بصفتكم متداولين أن تصبحوا مديرين خبراء بإدارة المخاطر، كما يجب أن تركزوا على ان تصبحوا محترفين في تقدير حجم (اللوت) وتكدوا من أجل أن تصبحوا الأفضل في إدارة المخاطر بأقصى ما لديكم من قوة.

إذا وجدتم أنكم تعانون من التوتر والقلق عندما تفشل الصفقة وظهور الأعراض التالية عليكم مثل (اضطراب في معدتكم – تعرق – زيادة معدل ضربات القلب – ذعر الخ …) – إذن فهذه ربما الراية الحمراء الدالة على الخطر التي تخبركم بأنه يجب عليكم تقليل حجم المخاطرة.

اسألوا أنفسكم “ما هو مبلغ المال” الذي تسمح به خطة إدارتي للمخاطر، والتي لا تزيد من انخفاض رصيد تداولي إذا خسرت الصفقة. لابد أن تكون صادقا مع نفسك، لأنك في موضع المسئولية وكل المسؤولية والمساءلة ستعود عليك وحدك.

وكما ذكرت من قبل – فإن التداول بسوق العملات الأجنبية ليس فقط مسالة جمع أكبر قد ممكن من المال في أقصر فترة من الزمن، بل إنها رحلة تحسين سمات الشخصية. يمكن لبعض الناس تحمل قدر كبير من المخاطرة والبعض الأخر لا يمكنه ذلك، ولكنهم يتعلمون الكيفية بينما يكتسبون المزيد من الخبرة التداول.

إذا شعرتم بنوبات ذعر بسبب التداول، فإنها علامة تحذير بأنكم تفعلون شيئا خاطئا، والطريقة الأولى للتعامل مع التوتر هي الاعتراف به وعزل السبب وعلاج هذه الحالة.

فالمتداولين الذين يسيطرون على إدارة المخاطر ينامون ليلا بشكل مريح.

[Eman_Ahmed]

الضغط النفسي ياتي من اننا نخسر بصفه مستمره وبالتالي حتي نقوم بمعالجه الضغط النفسي فانه لابد من ان نتوقف عن التداول لفتره وخلال هذه الفتره لابد من مراجعه ماسبب الخساره هل السبب اننا نستخدم استراتجيه تداول نتائجها غير جيده او اننا لا نلتزم بتطبيق محاور الاستراتجيه فان كنا نستخدم استراتجيه غير جيده فانه يستوجي ان نرجع الي الحساب التجريبي لتجربه الاستراتجيه والتاكد منه فان كانت النتائج غير جيده فانه لابد من اجراء التعديل عليها او العمل علي ايجاد استراتجيه اخري بينما لو كانت جيده ونحن نطبقها بشكل غير جيده فانه لابد من العمل علي تطبيق الاستراتجيه بشكل جيد علي حساب تجربي لفتره لا تقل عن سته اشهر للتاكد من لك والحصول علي نتئج جيده فان تحسنت النتائج فلن يكون هناك ضغط نفسي

[gooma]

توجد الكثير من الضغوط النفسيه اثناء التداول والمتداول الجيد هو الذي يستطيع التخلص من هذه الضغوط لان العامل النفسي يؤثر كثيرا على القرارات التي يتم اتخاذها ولذلك يجب عليك الابتعاد عن الضغوط النفسيه والابتعاد عن الخوف والقلق والتوتر اثناء التداول ان كل ذلك يؤدي الى خسائر كبيره ويؤدي الى خروج من السوق في وقت قليل بسبب العامل النفسي تقبل مروري

[merry]

الضغط النفسي ياتي من اننا نخسر بصفه مستمره وبالتالي حتي نقوم بمعالجه الضغط النفسي فانه لابد من ان نتوقف عن التداول لفتره وخلال هذه الفتره لابد من مراجعه ماسبب الخساره هل السبب اننا نستخدم استراتجيه تداول نتائجها غير جيده او اننا لا نلتزم بتطبيق محاور الاستراتجيه فان كنا نستخدم استراتجيه غير جيده فانه يستوجي ان نرجع الي الحساب التجريبي لتجربه الاستراتجيه والتاكد منه فان كانت النتائج غير جيده فانه لابد من اجراء التعديل عليها او العمل علي ايجاد استراتجيه اخري بينما لو كانت جيده ونحن نطبقها بشكل غير جيده فانه لابد من العمل علي تطبيق الاستراتجيه بشكل جيد علي حساب تجربي لفتره لا تقل عن سته اشهر للتاكد من لك والحصول علي نتئج جيده فان تحسنت النتائج فلن يكون هناك ضغط نفسي

[Ahmed12345]

الضغط النفسى بيدفعك لارتكاب غلطات فى التداول واتخاذ قرارات خائطة
لذلك يفضل الابتعاد عن السوق اذا وجدت ان نفسيتك ستحركك اثناء التداول

[خالدنجم]

الاثار السلبيه للضغط النفسي علي المتداول